أشعر بالاكتئاب ولم أعد أنام مع زوجي ولا أبحث عنه ولا أحرص على ترتيب البيت قبل مجيئه...     مشكلتي زوجي عنده مسألة التعدد هي أساس الزواج كيف أستطيع أن أبعد عنه هذه الفكرة؟     زوجي يهددني بالزواج بأخرى في كل مشكلة تحصل بيننا واكتشف أنه يغازل البنات على الفيس بووك...     أشكو من الوحدة وليس لدي أصدقاء و أشعر أنني غير قادرة على تكوين علاقات جديدة     أعاني من عدم تواصل زوجي معي واذا تواصل أحس كأنه آداء واجب فقط...!     أنا أعاني من مشكلة نفسية خطيرة أرغب في حلها على وجه السرعة...     أخت زوجي آذتني بالسحر أنا و زوجي والآن تريد خطبة بنتها لأبني - فماذا أفعل؟     أنا فتاة، عمري 23، وخجوله جداً، أُحِبُ شخص متزوج ولا أعرف كيف أتعامل مع هذا الموقف!     ابني عمره 4 سنوات وإلى الآن كلامه غير واضح ويكرر الكلام وأيضاً عنيد جداً     أعيش بمردي وتعبت ومللت واكتئبت ولا أستطيع أن أختلط بالناس ... ماذا أفعل انصحوني    

 14058 - أعاني من السرحان وفقدان التركيز

اجاب عليه   الدكتورة/ غادة عبدالغفار
التصنيف /التعليمية
التاريخ  10-5-1436

الإسـتشــارة

عندما أقوم بعمل شيء أشعر بأن شيء قابض على عقلي وتكتيفه في يدي وغشاوة على العين وضياع التركيز وسرحان يظهر لمدرسي أثناء الشرح واستغراق في أحلام اليقظة ونسيان وقد ابحث عن شيء أمامي ولا أراه واضع سيئاً بدون تركيز فلا اتذكر أين وضعته واجد صعوبة في الفهم أثناء الشرح خاصة في الخطوات المتتالية واجد صعوبة في العمليات الحاسبية وعد الفلوس واجد في نفسي نقص في الثقة .

الاجابة

عزيزي أنت صغير على تلك المشكلات وعليك الكشف عند طبي أمراض عصبية للتأكد من عدم وجود أمراض أو اضطراب في جهازك العصبي وأن تأكدت من خلوك منها ركز فقط على تحسين ذاكرتك وانتباهك للأشياء بممارسة تدريبات مكثفة لتركيز الانتباه على الأشياء الصغيرة وكونك تواجه مشكلة في العد فهي مشكلة بسيطة يواجهها كثيرون لا يحبون الرياضيات فلا تفقد ثقتك بنفسك لأي سبب كان ومارس حياتك وحاول التغلب على صعوباتك بالتدريب المستمر على مواجهتها وفقك الله .




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   أريد أن اخلع الحجاب وأعيش شبابي
    *   تقدم لخطبتي وكنت أثق فيه جداً لكن مع الوقت أصبح يكلم صديقتي
    *   حالتي النفسية مدمرة بسبب ضياع ثقتي في نفسي
    *   تزوجت أستاذي في الجامعة ولكن بعد الزواج أصبح قاسي القلب يضع اللوائح والقوانين
    *   صديقتي تغار من حبيبتها لدرجة البكاء
    *   أنا ووالدتي لا علاقة تفاهم بيننا بسبب سوء الفهم القاتل الذي لديها وأسلوبها الجارح في التعامل معي


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  أهل خطيبي يرفضون الزواج بحجة فرق السن الذي بيننا

  اشتاق لزوجي ليل نهار وأخاف أن أفقده

  أخشى من التأخير في إتخاذ قرار الزواج

  ابني يسرق المال من محفظتي

  أعاني من كثرة التفكبر والخوف من الفشل في المستقبل

  زميلاتي يسرقن أفكاري وإبداعاتي وينسبونها لأنفسهم

  أحببت فتاة لكنها تزوجت ولا أستطيع نسيانها

  أصبحت ألجا للخيال للهروب من الواقع الذي أعيشه

  زوجتي لا تهتم بنفسها وليس لها رغبة في العملية الجنسية

  أعاني من فقدان الثقة بسبب انتقالي لبيئة جديدة

  أهدافي وطموحاتي غير واضحة وفقدت الثقة بنفسي

  طلقت زوجتي عندما اكتشفت خيانتها

  زوجتي نكدية وأفكر بالزواج من آخرى

  ابنتي تعاني من الخوف وتقوم بتكرار الاسئلة بشكل ممل

  لم يعد يبهجني شيء في الحياة

- هل تعتقد أن وسائل التواصل الاجتماعي الحديثة أصبحت بديلاً عن العلاقات الاجتماعية المباشرة
نعم
لا
نوعاً ما

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .