حياتي أصبحت جافة جداً و مملة بسبب جفاء زوجي     أنا فتاتة عمري 19 سنة مشكلتي أن امي تعاتبني كثيراً ولا تهتم بهواياتي وأسلوبي     كيف أساعد طفل يمارس عادة أكل الأظافر     أنا عاطفية جداً أبكي كثيراً شوقاً لزوجي وأهلي     زوجي جامعي ولكن ليس لديه شخصية ولا ثقة بنفسه     اكتشف أنت زوجتي مضيفة شباب على أحد برامج التواصل الاجتماعي     خطيبتي اعترفت لي بأخطائها ولكني أحس بأنها تخفي منها شيئ     أشعر أني لا أطيق أهلي و أصدقائي نهائياً ولا أعرف لماذا     زوجي عصبي واكتشفت أنه أعاد علاقته مع حبيبته الأولى وهي متزوجة     زوجي يقول أنه يحبني ولا يستغني عني ولكني لا أشعر بالأمان معه    

 854 - أحب شاب وأعطيته صورتي

اجاب عليه   الدكتورة/رشا عبدالفتاح الديدي
التصنيف /المراهقون
التاريخ  22/9/1426هـ

الإسـتشــارة

كنت احب شابا و اعطيته صورتي و الآن لم اعد احبه وطلبت منه ردها الي لكنه لم يقبل وهو يستفزني وانا خائفة جدا فما العمل? ادا افعل

الاجابة

حاولي يا مريم ألا تستجيبي لهذا الاستفزاز حتى لا يجر عليك ما لا يحمد عقباه . و اعلمي أن كل إنسان مسئول أمام خالقه و نفسه و الناس عن كل تصرفاته، بمعني أن هذه المسئولية يجب أن تحميك من أن تقع في الشراك بانفعال خاطئ أو غضب ينجم عنه المزيد من المشاكل، لاحظي نفسك و راقبي انفعالاتك فذلك هو أساس الذكاء الانفعالي وذلك يعني ببساطة : توجيه قدراتك و انفعالاتك لخدمة مصالحك و البعد عما يضر بك أ ويزيد من مشاكلك سواء كان من هذا الشخص أو غيره. و لتعلمي أن انضباطك و التزامك الخلقي مع البعد التام عنه سيدفعه إلي البعد عنك ،بينما السلوك المعوج و استفزازه مع عدم كبح جماح نفسك و انفعالاتك قد تؤدي إلي المزيد من التوترات والمشاكل خاصة و أنك بنت و لك سمعتك. وبالنسبة للصورة ليست قرينة خاصة في هذه الأيام لأن الإنسان يمكن أن يتم تصويره بأدوات حديثة دون أن يدري و ذلك من خلال الفيديو و المحمول، فلا تشغلي نفسك بهذا الأمر و اشغلي نفسك و يومك بأعمال متنوعة سواء كانت يدوية أو منزلية أو رياضية وستجدي أن العمل هو خير دفاع ضد الاكتئاب و الغضب. ...
.و السلام عليكم و رحمة الله و بركاته .




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   أخاف من المناسبات والاجتماعات !
    *   أعاني من الوسواس القهري
    *   مطلقة وتربية أبناء صالحين
    *   طــفل عـــدواني
    *   الميــل للعـزلة والانـطــواء
    *   الزنــــا بالمحـــارم


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :
  زينة  -  البحرين
  اختي العزيزة تمسكي بحبل الله ، وابعديه عن تفكيرك ، واشغلي نفسك بأشياء اخرى ، وفي حال حصل شيء، فكما ذكرت الدكتورة ، تعددت الوسائل
  تمنياتي لك بلموفقية
  احمد -  مصر
  تخافين مخلوق ولا تخافين من الخالق فكرى اولا بالتوبه الا الله فأن صدقت توبتك ثقى ان الله لن يضيعك فمن يتقى الله يجعل له مخرجا ويرزقه من حيث لا يحتسب



  اكتشفت أن زوجي مدمن

  أعاني من برود عاطفي تجاه زوجي

  غيرة بين أطفالي

  كيف أعزز الثقة بيني وبين خطيبتي

  أخواتي لا يحترمونني ويتلفظون علي بألفاظ سيئة

  أعاني من الرهاب وأخشى مواجهة الناس

  زوجي يريد مني أن اترك صديقاتي

  أعاني الخوف من الموت

  أعـــــــانــي من الكبت

  زوجتي كثيرة الغضب ولأتفه الأسباب

  ســـرعة الانفعــــــال

  أشك ان زوجي يعاكس بالجوال

  زوجي يسافر كثيراً للخارج

  أميل الى العلوم النفسية والتربوية فهل اغير تخصصي؟

  ولدي كثير الحركه بشكل غير طبيعي..

تسهم المشاريع المتوسطة والصغيرة في القضاء على البطالة
نعم
لا

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .