لا أثق في نفسي وأخاف أن أخيب آمال أهلي بي     زوجتي تريد أن تعمل وأنا أريدها أن تتفرغ لتربية الأبناء     ابنتي تستخدم برامج التواصل الاجتماعي لساعات طويلة     أمارس العادة السرية وأخاف من تأثيرها في المستقبل     أشاهد الأفلام الإباحية ومهمل في أداء الصلاة     أعاني من الخوف الشديد وضعف الثقة في النفس     صديقي تزوج بامرأة أخرى ولا يزال يتواصل معي     يقولون بأنني لئيمة ويتهموني بالغيرة والكره لأختي     ابني لايخاف مني ولايسمع كلامي ولايخشى الضرب     زوجي عصبي وعنيد وأعاني من إهماله الشديد    

 849 - الخوف من تحمل المسؤولية

اجاب عليه   الدكتور / إبراهيم بن حمد النقيثان
التصنيف غير مصنف.
التاريخ  8/3/1427هـ

الإسـتشــارة

السلام عليكم
إختصاراً ، أعاني لي حوالي اكثر من ثلاث سنوات من عدم الجرئه في اتخاذ قرار ، منذ تخرجي من الثانويه وانا في صراع نفسي كبير من عدم جرئتي من التسجيل في الجامعه وعندما اجبرت على التسجيل وذهبت للجامعه اليوم الاول وانا ارتجف من الخوف واشعر بغثيان بالغ وقلق كبير،فلم استطع ان استمر سوى ساعتين فقط وبعدها اعلنت عدم العوده للدارسه بحجة انني اريد التوظيف افضل ولكن شاء الله ان يكون نفس الرعب من الدراسه في الوظيفه،كنت اختلق الاعذار لنفسي واقنعها لعدم الذهاب للتقدم في مسابقات التوظيف وتأجيلها دائماً واشعر بقلق كبير جداً وتتغير حالتي النفسيه بشكل كبير ولكن عندما اقنع نفسي بعدم الذهاب اجد نفسي تغير مزاجي فجأه واصبحت طبيعي وسعيد جداً،وهذه الحاله استمرت معي لحد الآن وانا على وشك التوظف الاجباري الآن من أهلي واشعر بالخوف لعدم النجاح، وانا اعلم اني لو توظفت بهذه الحاله لن استحمل ولو يوماً واحد،ولكن ادرك بقرارة نفسي انني قادر بسهوله على النجاح ولكن لا ادري من الذي يمنعني ومالذي يخيفني ويرعبني ويربكني،علماً اني قد توظفت بشركه كان راتبها معقولا ولكن دوامها طويل بواقع 10 ساعات يومياً موزعه على فترتين فلم استطع ان استمر الا اقل من شهر،فكنت وقتها اذا نمت أحلم بأنني لازلت بالعمل واني امارس نفس عملي بالشركه بتفاصيله واتكلم وانا نائم،وكانت نفسيتي منعدمه بتلك الفتره على وشك الانهيار واختلق الف عذر لعدم الذهاب، ومن شدة القلق اشعر بدوخه لاتجعلني اقف في الصباح بعدما استيقظ مباشره،وهناك نقطه اخرى وهي اني انام لساعات طويله اكثر من 8 ساعات كي استيقظ،واني دائماً اتهرب من بعض الاستلزامات مثلا، وأحاول ان اجد لنفسي مخرجاً واكون مقتنعا اني وجدت المخرج المناسب فأهرب ولكن بعد عودتي اجد اللوم الكثير علي ولم يكن هروبي موفقاً ابداً،هذه هي اهم مشاكلي واتمنى من الله شفائي عن طريقكم وعذراً للاطاله وانتظر الرد على احر من الجمر وجزاكم الله خيراً والف شكر مني.

الاجابة

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ،، أخي الكريم : ربما مشكلتك منبثقة من أمرين عدم الثقة بالذات ورهاب اجتماعي إضافة للخوف من تحمل المسؤولية ،، وعلاج حالتك لا يكون فاعلاً من خلال قراءة كلمات وخطوات الحل ؟؟ ولكن لابد من جلسات نفسية متعددة تعمل على تدعيم وتعزيز الثقة بالنفس والقدرة على مواجهة الناس وتحمل المسؤولية .

لذا اقترح عليك مراجعة أحد الاختصاصيين النفسيين، وقد يكون من أسباب هذه الحالة طبيعة التنشئة الاجتماعية التي مررت بها .

على كل حال العلاج ميسور متى ما أبديت الرغبة في ذلك وخطوت خطوات عملية في هذا الاتجاه ..

وفقك الله وأعانك ويسر أمرك




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   قطعت علاقتي مع شاب على الانترنت وأخاف ان يعرفني
    *   هل استطيع ان اراسل الدكتور النفسي
    *   ابني خرج من دورة المياة وهو حالق وجهه كاملاً
    *   أمي بين الفترة والأخرى تحلم أحلاماً غريبة
    *   سلوك الغيبة !!
    *   كيف أتعامل مع زوجي ؟!


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  أخــاف من الليــل والمطــر

  زوجتي ذهبت إلى بيت اهلها ولا تود الرجوع

  أخي الاصغر انطوائي

  لا استطيع السيطرة على أفكاري

  متزوجه من 11 سنة طباع زوجي تتعبني دائما

  ضعف الثقة بالذات ورهاب اجتماعي

  أعيـش حالة فراغ عــاطفي

  اتقيأ كل ما تعرضت لخوف

  دخلت قسم الانجليزي عن رغبة شديده..لكن...

  أعاني من قل في الحيوانات المنوية

  وزن زوجي الزائد يسبب لي النفور أثناء الجماع

  هل هناك دواء للتأتأة

  لا أستطيع الوقوف امام الناس والتحدث اليهم

  عدم القدرة على اتخاذ القرار

  لا تعجبني شخصية زوجي ولا طريقة تعامله

هل تعتقد أن التلوث البيئي يمثل مشكلة في المجتمعات العربية؟
نعم
لا
لا أدري

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .