أشعر بالاكتئاب ولم أعد أنام مع زوجي ولا أبحث عنه ولا أحرص على ترتيب البيت قبل مجيئه...     مشكلتي زوجي عنده مسألة التعدد هي أساس الزواج كيف أستطيع أن أبعد عنه هذه الفكرة؟     زوجي يهددني بالزواج بأخرى في كل مشكلة تحصل بيننا واكتشف أنه يغازل البنات على الفيس بووك...     أشكو من الوحدة وليس لدي أصدقاء و أشعر أنني غير قادرة على تكوين علاقات جديدة     أعاني من عدم تواصل زوجي معي واذا تواصل أحس كأنه آداء واجب فقط...!     أنا أعاني من مشكلة نفسية خطيرة أرغب في حلها على وجه السرعة...     أخت زوجي آذتني بالسحر أنا و زوجي والآن تريد خطبة بنتها لأبني - فماذا أفعل؟     أنا فتاة، عمري 23، وخجوله جداً، أُحِبُ شخص متزوج ولا أعرف كيف أتعامل مع هذا الموقف!     ابني عمره 4 سنوات وإلى الآن كلامه غير واضح ويكرر الكلام وأيضاً عنيد جداً     أعيش بمردي وتعبت ومللت واكتئبت ولا أستطيع أن أختلط بالناس ... ماذا أفعل انصحوني    

 826 - أعاني من وزني الزائد

اجاب عليه   الدكتور / إبراهيم بن حمد النقيثان
التصنيف /إستشارات زوجية
التاريخ  24/8/1429هـ

الإسـتشــارة

انا شاب خاطب
لدي مشكله في وزني الزائد حيث ان
فهمت ان خطيبتي تريدني ان انقص وزني
وانا احاول مرارا وتكرارا دون جدى
مع العلم انني ادرس في الكلية ومزدحم جدا و ليس لدي وقت للرياضه وخايف يجي وقت الزواج (تقريبا سنه) وانا بعدي سمين 105 كغم و 165سم

الاجابة

أخي الكريم : نهنئك بالخطبة ونقول بارك الله لك وبارك عليك وجمع بينهما بخير :
لا شك أن وزنك بالنسبة لطولك يعتبر غير مثالي ، وتخفيض الوزن له آثاره الإيجابية الصحية والنفسية .

أخي إن كان الدافع لخفض الوزن هو طلب الخطيبة وليس هو قناعتك الذاتية بأهمية المنبني على الإدراك التام لخطورة زيادة الوزن فلن تتقدم كثيرا في ذلك ، لكن إن كانت قناعتك فإن طلب الخطيبة عامل يساعد على النجاح في ذلك .
أخي الكريم ، تخفيض الوزن لا يقتصر فقط على ممارسة الرياضة ، ونظام التغذية له دور هام في ذلك ، كما يمكنك بتنظيم جيد لبرنامجك اليومي أن يجد أوقاتا كثيرة لممارسة بعض الأنشطة الرياضية كالمشي ونحو ذلك .

وزيادة الوزن ليست سببا في غالب الأحوال في عدم السعادة بين الزوجين فلا داعي للقلق ، ولكن ننصحك باتباع نظام غذائي ورياضي لانقاص الوزن ، ويمكنك مراجعة عيادة التغذية في المستشفيات الكبيرة الكبيرة للاسترشاد بتوجيهاتهم .

وفقك الله وسددك .




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   قطعت علاقتي مع شاب على الانترنت وأخاف ان يعرفني
    *   هل استطيع ان اراسل الدكتور النفسي
    *   ابني خرج من دورة المياة وهو حالق وجهه كاملاً
    *   أمي بين الفترة والأخرى تحلم أحلاماً غريبة
    *   سلوك الغيبة !!
    *   كيف أتعامل مع زوجي ؟!


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  اعاني من غياب زوجي عن البيت

  والدتي لا تثق بي وتحاول مضايقتي بشتى الطرق

  أعاني من عدم تواصل زوجي معي واذا تواصل أحس كأنه آداء واجب فقط...!

  اكتشفت أن زوجي يراسل الشواذ

  ينتابني الخوف وأشعر بالضياع في حياتي

  خجولة جداً مع خطيبي ولا أستطيع البوح بمشاعري

  أعاني من عدم الشعور بالإنجاز ولا أرضى بالواقع

  زوجتي تختلق المشاكل يأست منها وأفكر بالطلاق

  زوجي يعاملني بقسوة

  اكتشفت اني غير قادرة على تغيير عيوب زوجي

  أعاني من الوحدة لاني التزمت!!

  فقدان الأمن النفسي لدى الأطفال

  رفض الـزواج من أجـل طبـاع والــد العريـس

  لدي صعوبة في التنفس!!!

  أخـاف من كـل ما هـو جـديـد

- هل تعتقد أن وسائل التواصل الاجتماعي الحديثة أصبحت بديلاً عن العلاقات الاجتماعية المباشرة
نعم
لا
نوعاً ما

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .