زوجتي عنيدة وسليطة اللسان وتريد سكناً مستقلاً     ظروفي المادية متوسطة ووالدتي تطلب مبلغ مالي شهرياً     لا أثق في نفسي وأخاف أن أخيب آمال أهلي بي     زوجتي تريد أن تعمل وأنا أريدها أن تتفرغ لتربية الأبناء     ابنتي تستخدم برامج التواصل الاجتماعي لساعات طويلة     أمارس العادة السرية وأخاف من تأثيرها في المستقبل     أشاهد الأفلام الإباحية ومهمل في أداء الصلاة     أعاني من الخوف الشديد وضعف الثقة في النفس     صديقي تزوج بامرأة أخرى ولا يزال يتواصل معي     يقولون بأنني لئيمة ويتهموني بالغيرة والكره لأختي    

 7752 - ضعف التواصل الاجتماعي داخل الأسرة

اجاب عليه   الدكتور/عبدالله ناصر الصبيح
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  5/12/1430

الإسـتشــارة

اشعر بضيق دائما،ايضا اغضب كثيرا عندحدوث مشكلة ولا اهتم لما اقوله وأنام كثيرا، من الليل حتى الظهر في الغالب دراستي ضعيفة ،عند اخوة9منهم واحد معاق وثلاثة بنات لا اسمح لهم باالخطاء اكن عندما اضربهم تفوع والدتي علي وتخبرني اني مجنون ووالدي كذالك اشعر انهم فريق وانا فريق .
ارجو المساعدة

الاجابة

أخي محمد واضح من رسالتك أنك تعاني من ضعف التواصل الاجتماعي مع أسرتك، وصاحب هذا أيضا ضعف في تفهم كل منكم للآخر، وأزم المشكلة أنك تريد أن تقوم بدور المراقب الذي يضبط السلوك ويقوم العوج وهذا ليس من شأنك في ظل وجود الوالد. وأنصحك بما يلي:

1- دع تصحيح سلوك إخوانك وأخواتك لوالدك ووالدتك وتجنب التدخل في شؤونهم تماما فهذا ليس
من شأنك وهو يزيد من أزمتك ويجعلك أكثر بعدا عنهم.

2.عليك أن تقوم بدور آخر معاكس لدورك الذي تقوم به الآن، فأنت الآن تعاقب وتعدل السلوك وتنتقد وربما تضرب ، نحن نريدك تترك هذا الدور وتقوم بدور معاكس له تماما، نريدك أن تساعدهم وتبتسم لهم وتسمعهم الكلمات الطيبة الحسنة الجميلة كالدعاء لهم وكقولك أنا أحبكم وأسأل الله أن يحفظكم ويبقيكم لي.
هذا الدور الجديد إذا نجحت في القيام به سوف يبني الجسور بينك وبينهم وأنت بحاجة إلى أن يحبوك وتحبهم.

3.عليك أن تحدد لك أهدافا صغيرة في المجتمع وفي حياتك الخاصة لإنجازها مثل دراسة مقرر أو إتقان مهارة من المهارات. الأعمال الصغيرة المحددة تساعدنا في ضبط سلوكنا وفي برمجة حياتنا. وأنت بحاجة إلى برمجة حياتك فتجعل للنوم وقتا محددا وللعمل وقتا محددا.
4- أيضا حاول أن تشترك في بعض الجمعيات الخيرية فتساعد المحتاجين وتتواصل مع الناس.أنت بحاجة على علاقات اجتماعية سليمة.
5.عليك بممارسة أي نوع من أنواع الرياضة كالجري أو التمارين السويدية أو كرة القدم أو السباحة.
6 - عليك بالمحافظة أكثر على العبادات وأداء الصلاة في المسجد وقراءة القرآن واستماع الأشرطة الوعظية.
أسأل الله لك التوفيق.




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   زوجي بالرغم من إلتزامه ولكنه عنيف جدا
    *   ضعف التواصل الاجتماعي داخل الأسرة
    *   إهمال الزوجة الثانية وأبناءها
    *   ابتليت بالتعلق بصديقتي
    *   زملاء أخي بالدراسة يسخرون منه
    *   انا مش عارفه اعمل ايه حياتى كلها اتغيرت انا تعبانه


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  لا استطيع السيطرة على أفكاري

  أخي الاصغر انطوائي

  متزوجه من 11 سنة طباع زوجي تتعبني دائما

  ضعف الثقة بالذات ورهاب اجتماعي

  أعيـش حالة فراغ عــاطفي

  اتقيأ كل ما تعرضت لخوف

  دخلت قسم الانجليزي عن رغبة شديده..لكن...

  وزن زوجي الزائد يسبب لي النفور أثناء الجماع

  أعاني من قل في الحيوانات المنوية

  لا أستطيع الوقوف امام الناس والتحدث اليهم

  هل هناك دواء للتأتأة

  عدم القدرة على اتخاذ القرار

  لا تعجبني شخصية زوجي ولا طريقة تعامله

  زوجي حساس جداً

  مشكلتي اني اخاف من الذهاب الى الدوام....!

هل أصبح الكتاب الالكتروني بديلاً عن الكتاب الورقي ( المطبوع) ؟
نعم
لا
لا أدري

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .