أشعر بالاكتئاب ولم أعد أنام مع زوجي ولا أبحث عنه ولا أحرص على ترتيب البيت قبل مجيئه...     مشكلتي زوجي عنده مسألة التعدد هي أساس الزواج كيف أستطيع أن أبعد عنه هذه الفكرة؟     زوجي يهددني بالزواج بأخرى في كل مشكلة تحصل بيننا واكتشف أنه يغازل البنات على الفيس بووك...     أشكو من الوحدة وليس لدي أصدقاء و أشعر أنني غير قادرة على تكوين علاقات جديدة     أعاني من عدم تواصل زوجي معي واذا تواصل أحس كأنه آداء واجب فقط...!     أنا أعاني من مشكلة نفسية خطيرة أرغب في حلها على وجه السرعة...     أخت زوجي آذتني بالسحر أنا و زوجي والآن تريد خطبة بنتها لأبني - فماذا أفعل؟     أنا فتاة، عمري 23، وخجوله جداً، أُحِبُ شخص متزوج ولا أعرف كيف أتعامل مع هذا الموقف!     ابني عمره 4 سنوات وإلى الآن كلامه غير واضح ويكرر الكلام وأيضاً عنيد جداً     أعيش بمردي وتعبت ومللت واكتئبت ولا أستطيع أن أختلط بالناس ... ماذا أفعل انصحوني    

 7685 - زملاء أخي بالدراسة يسخرون منه

اجاب عليه   الدكتور/عبدالله ناصر الصبيح
التصنيف غير مصنف.
التاريخ  19/11/1430

الإسـتشــارة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مشكلتي هي ليست مشكلتي تحديدا وانما مشكلة اخي الصغير

لدي اخ في الصف الاول ثانوي يعاني من سخرية طلاب الصف منه وليس لديه الكثير من الاصدقاء حتى ان اصدقاءه في بعض الاحيان يسخرون منه ودائما يخرج من المدرسه مبكرا بحجة انه مريض وعندما اسئله عن سبب خروجه يقولي تعبان او راسي يوجعني ولقد علمت بالامر من اخي الاخر حتى ان اخي الاخر لايساعده بل يحبطه اريد ان اساعده لكني لا اعرف مالحل احزن كثيرا عندما اراه مستلقيا وغارقا في التفكير وتبدو عليه علامات الحزن حاولت ان اساعده لكنه دائما يقول بانه ليست هناك مشكلة ابدا لايصارحني ولا يصارح احدا ابدا داخل المنزل هو شخص مفعم بالنشاط والحيويه ولكن في اطار المدرسه يتغير الوضع اريد ان اجد حلا في تعزيز ثقته بنفسه وقدرته على مواجهة الاخرين والرد عليهم وكيفية كسب المزيد من الاصدقاء

اشكر لكم حسن تعاونكم وجزاكم الله كل خير

الاجابة

وعليكم السلام ورحمة الله
أولا أشكرك على عنايتك بأخيك وأسأل الله لك التوفيق ولأخيك الشفاء
ربما حصل موقف لأخيك في المدرسة جعله ينفر منها أو يشعر بعدم الثقة في نفسه. والتوبيخ لا يجدي في العلاج بل يزيد المشكلة تفاقما ويجعله يشعر بعجز وإحباط ومن ثم نفورا من المدرسة وعدم ثقة في نفسه. في سؤالك نقطة ليست واضحة وهي قولك أن أصدقاءه يسخرون منه بعض الأحيان، وأنا أسأل لماذا؟ هل هي بسبب بعض تصرفاته وهل هذه التصرفات مما يمكن تعديله؟ أما ما الذي يمكن أن تعمليه لأخيك فيظهر لي أن هناك الكثير الذي تستطيعين عمله ومساعدته في مشكلته. ولكن قبل ذلك لابد من فهم المشكلة وربما يذهب أخوك الآخر أو والدك للاستفسار من بعض المدرسين أو المرشد الطلابي عن وضع أخيك ، ويمكن أيضا الحديث معه من شخص يثق به ويثق أنه سوف يحفظ سره ولعله يفضي إليه بما يزعجه في المدرسة..
والثقة في النفس لابد لها من أمور: أولها : قبول الشخص لنفسه على أي وضع كان والإيمان بالقضاء والقدر يساعد في ذلك، والثاني شعوره باستقلال شخصيته عن شخصية الآخرين فهو مستقل في مشاعره وأفكاره وأعماله وحاجاته وعلى هذا إذا اخفق الآخرون أو أساؤوا فتلك مشكلتهم هم، وهم المسئولون عن حلها وهو أيضا إذا أخطأ فتلك مشكلته وهو المسؤل عن معالجتها فلا ينتظر من غيره العلاج.
والثالث عليه ان يدرك حقوقه وطبيعته فمن حقوقه ان يرفض مالايريده وان يقول (لا ) لغيره ماعدا من له حق عليه كوالديه فطاعتهما واجبة، أما طبيعته فمما ينبغي معرفته أنه عرضة للخطأ والنسيان فعليه أن يقبل هذه الطبيعة وعلاج الخطأ بإصلاحه والاعتذار منه والتوبة والاستغفار.
والرابع عليه أن يتعرف على قدراته الخاصة به ومكامن القوة عنده وتستطيعين أن تساعديه في ذلك. وكل شخص يجيد نوعا من المهارات فالبعض يجيد الإدارة وآخر ماهر في الحفظ وثالث يجيد القصة أو الشعر أو كتابة المقال ورابع يجيد بعض الفنون الرياضية وهكذا ، هذه المهارات تحتاج إلى تشجيع وممارسة وسوف يشعر حينما يمارسها بتفوقه على غيره فيزداد رضا عن نفسه.
ومما يساعد في الثقة في النفس الإقبال على الله والتوبة فهي كما ورد تجب ماقبلها أي تزيله وتمحوه وهي لاتزيل الذنوب فقط بل تزيل أيضا المشاعر النفسية المتعلقة بها إذا كانت صادقة واقلع عنها الشخص
الموضوع طويل وثري وقد طوفت في نقاط عدة في إجابتي وسبب ذلك أن المشكلة عامة. اسأل الله لك التوفيق ولأخيك الشفاء والنجاح في الحياة




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   زوجي بالرغم من إلتزامه ولكنه عنيف جدا
    *   ضعف التواصل الاجتماعي داخل الأسرة
    *   إهمال الزوجة الثانية وأبناءها
    *   ابتليت بالتعلق بصديقتي
    *   زملاء أخي بالدراسة يسخرون منه
    *   انا مش عارفه اعمل ايه حياتى كلها اتغيرت انا تعبانه


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  خائفه على غشاء البكاره

  دائما ما ينتابني شعور بأنني أقل من الآخرين

  طفلي يرفض النوم خارج المنزل

  عــــدم الثقـة فـي النفس

  كيـــف أتعامل مع طفلي الذي يتصف بالنميمة

  ابنت زوجــي تعاكس الشبـاب !

  الخــوف الاجتماعي

  ما حكم التواصل مع رجال غرباء عن طريق الانترنت

  أعاني من الأرق ويسيطر علي شعور مزمن بالنقص

  زوجي في حالة مرضية نفسية مستمرة

  أنا مكتئبة وغير سعيدة في حياتي الزوجية

  ابنتي تسمع أصوات غريبة تقطع أفكارها وتفقدها التركيز

  أشعر بالحيرة في اختيار شريك المستقبل

  تعبت من عدم تقدير زوجي لمشاعري

  خطيبتي منعزلة وتخاف من كل شيء

- هل تعتقد أن وسائل التواصل الاجتماعي الحديثة أصبحت بديلاً عن العلاقات الاجتماعية المباشرة
نعم
لا
نوعاً ما

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .