مشكلتي أني أكذب وأقوم بأشياء كثيرة خاطئة     اشعر بالغدر وعدم الأمان مع زوجي     زوجي يحب السيطرة ولا يريد الخروج للتنزه     تقدمت لوظيفة وطلبوا مني حلق اللحية     أخاف من الموت وفقدت الشعور بالفرح     ابنتي تتعصب بسرعة وترفع صوتها جداً     قلقة جداً من مشكلة الغشاء وأخاف أن أفقد عذريتي     أحب فتاة وأتمنى أن تكون زوجتي في المستقبل     تأتيني أحلام جنسية مزعجة ووساوس في العقيدة     ابني كثير البكاء وعصبي جداً ولا يسمع الكلام    

 723 - أعاني من مشكلة البرود

اجاب عليه   الدكتور / إبراهيم بن حمد النقيثان
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  3/9/1427 هـ

الإسـتشــارة

انا اعاني من مشكلة البرود
البرود في التصرفات وفي الكلام وهذا يحرجني جدا خصوصا في المناسبات الاجتماعية وعادة يصاحب البرود شيئ من الخجل

كيف اتخلص من برودي واصبح انسانا حماسي؟

الاجابة

أخي أحمد: سؤالك غير واضح خاصة بالمصطلح الذي استخدمته وهو "البرود"، هل تعني به برودة المشاعر وعدم دفء المشاعر بينك وبين الآخرين، أم تقصد به برودة الأطراف نتيجة القلق المترتب على الرهاب الاجتماعي في المواقف الاجتماعية كالمناسبات والحفلات؟
من خلال العرض يبدو أنك تشكو من الرهاب الاجتماعي وعدم الجرأة في خوض التفاعل الاجتماعي في المناسبات والمواقف الهامة، وهذا الأمر أو هذا السلوك، هو سلوك متعلم، نشأ من خلال التنشئة الاجتماعية، ومن خلال بعض المواقف المحبطة التي ربما مررت بها.
لذا يمكنك التغلب على هذه المشاعر من خلال التدرُّب التدريجي عليها مع مجموعات صغيرة ثم مجموعات أكبر حتى تختفي تلك الأعراض، واعلم أخي أن أبرز المتحدثين والخطباء كانوا يعانون في فترة ما من حياتهم مثل ما تعانيه، ولكن بالتدريب والممارسة صقلوا مواهبهم وتغلبوا على مشكلات الخوف الاجتماعي الذي عايشوه في بداية مشوارهم.
لمزيد من الفائدة يمكنك الرجوع مقالنا بعنوان "الرهاب الاجتماعي".
وفقك الله لكل خير وسدد حماسك لخدمة دينك.




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   قطعت علاقتي مع شاب على الانترنت وأخاف ان يعرفني
    *   هل استطيع ان اراسل الدكتور النفسي
    *   ابني خرج من دورة المياة وهو حالق وجهه كاملاً
    *   أمي بين الفترة والأخرى تحلم أحلاماً غريبة
    *   سلوك الغيبة !!
    *   كيف أتعامل مع زوجي ؟!


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  زوجي يستغلني مادياُ ولا يتكفل بأي شيء

  لا أستطيع الزواج لأني أعاني من الشذوذ

  كيف أحب زوجتي من جديد وأعود لحياتي السابقه؟

  ابنتي لا تسمع الكلام وترفض النوم بمفردها

  اعانى من احلام اليقظة

  أريد التقدم لخطبة فتاة ولكنني متردد

  مشكلتي هي تعلقي بزوجي وتفكيري الزائد به

  الخوف و الاكتئاب

  التبول اثناء النوم

  اعاني من فراااااااغ كبير بحياتي

  زوجتي تطلب الطلاق بدون أي سبب

  تأتيني ضيقة ورغبة بالبكاء

  زوجي لا يكلمني ولا يجامعني بحجه تصرفاتي معه

  حياء الأطفال

  مشكلتي انى خجولة جدا

الالتحاق بدورات وبرامج التوعية والإرشاد الأسري يحد من المشكلات الأسرية ؟
موافق تماما
موافق إلى حد كبير
لا أوافق
لا أوافق تماما

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .