أعاني من تدخل أفراد الأسرة في شؤوني الخاصة     طفلي يرفض الذهاب للمدرسة ويخاف من الغرباء     ابني عنيد جداً وعصبي ويضرب كل من حوله     أنا شخصية قلقة جداً ودقيقة وأثر ذلك على حياتي     استخدم دواء للاكتئاب ولا أجد اي تحسن في حالتي     زوجي يتأخر عن المنزل وينام في غرفة منفصلة     مشكلتي أني أكذب وأقوم بأشياء كثيرة خاطئة     اشعر بالغدر وعدم الأمان مع زوجي     زوجي يحب السيطرة ولا يريد الخروج للتنزه     تقدمت لوظيفة وطلبوا مني حلق اللحية    

 716 - الشعور بالفشل والاكتئاب

اجاب عليه   الدكتور / إبراهيم بن حمد النقيثان
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  3/9/1427 هـ

الإسـتشــارة

أشعربحالة من الاكتئاب الشديد ولااستمتع باي شئ حتى الصلاة اصلي وانا تائهة ولاارغب في الخروج من المنزل او محادثة احدوكل ماافعله السماع للشرائط الدينيةوالدخول على المواقع الدينية ولكن كل ذلك بلاروح اشعر بالانهزام والفشل علما باني مدرسة واحب عملي وناجحة فيه ولله الحمدولكني فشلت في حياتي الزوجية ومطلقة للمرة الثانيةوأولادي معي لااجد القدرة على اللعب معهم او حتى الحديث اشعر ان حياتي انتهت لااجد طعم لاي شئ اهملت في شعري وشكلي خاصة اني في اجازة ولااخرج اشعر باحباط شديدمع اني مطلقة منذسنتين المفروض اكون عديت الازمة ووقفت على رجلي من ثاني

الاجابة

الأخت الكريمة منار: الحياة الدنيا طبعت على كدر، إن أفرحت يوماً أحزنت يوماً آخر، وإن أضحكت أبكت، وهذا حالها وطبيعتها، ولا سعادة حقيقية إلا في الجنة.
أختي: إن الحياة تجارب وأنت مررت بتجربة طلاق للمرة الثانية، ولا شك أنك استفدت من هذه التجربة المريرة، وأنت مازلت في مرحلة الشباب، فالأبواب أمامك مفتوحة للزواج مرة أخرى، فإياك أن تقولي فات الأوان.
إن مما يساعد على التخلص من الاكتئاب معرفة أسبابه، فهل الأسباب – الفشل الزواجي أم مشكلات الأبناء.. أم هو بنية الجسم المكتزة؟ أم هو مقاربة سن الأربعين؟ أم هو تناول بعض العقاقير والأدوية؟ هذه بعض المسببات للاكتئاب.
وللتخلص من الاكتئاب النظر للحياة بتفاؤل، التركيز على الجوانب الإيجابية في حياتك، فأنت ذات أولاد وغيرك ليس لديه أولاد، أنت متعلمة وغيرك أمية وجاهلة، أنت تعملين معلمة ناجحة محبة للعمل وغيرك لا يجد عملاً!! أنت متدينة وغيرك منحرف.. إلخ.
اهتمي بتربية الأبناء تربية صالحة فهي خدمة عظيمة تقدمينها لنفسك ولأبنائك ولمجتمعك.
إن رأيت أنك بحاجة لمراجعة الطبيبة النفسية فهناك عقاقير تساعد بإذن الله على تخفيف تلك الآثار.
جميل ما ذكرته من استماع للأشرطة الدينية والمواقع الإسلامية، ولكن ماذا عن قراءة القرآن بتدبر؟ ماذا عن الرقية الذاتية لنفسك؟
أسأل الله تعالى أن يمن عليك بالشفاء العاجل.




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   قطعت علاقتي مع شاب على الانترنت وأخاف ان يعرفني
    *   هل استطيع ان اراسل الدكتور النفسي
    *   ابني خرج من دورة المياة وهو حالق وجهه كاملاً
    *   أمي بين الفترة والأخرى تحلم أحلاماً غريبة
    *   سلوك الغيبة !!
    *   كيف أتعامل مع زوجي ؟!


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :
  علي -  فلسطين
  اشعر بالاحباط كل يوم لا اجد صديقا ولا قريبا دائمااقضي وقتي في المنزل و اكره المدرسة بسبب الاولاد الذين لا يتركونني و شأني



  كيف أحب زوجتي من جديد وأعود لحياتي السابقه؟

  مشكلتي هي تعلقي بزوجي وتفكيري الزائد به

  ابنتي لا تسمع الكلام وترفض النوم بمفردها

  اعانى من احلام اليقظة

  اعاني من فراااااااغ كبير بحياتي

  التبول اثناء النوم

  أريد التقدم لخطبة فتاة ولكنني متردد

  الخوف و الاكتئاب

  زوجي لا يكلمني ولا يجامعني بحجه تصرفاتي معه

  تأتيني ضيقة ورغبة بالبكاء

  زوجتي تطلب الطلاق بدون أي سبب

  مشكلتي انى خجولة جدا

  حياء الأطفال

  والدي يشاهد الأفلام الإباحية بكثرة

  الغيرة

الالتحاق بدورات وبرامج التوعية والإرشاد الأسري يحد من المشكلات الأسرية ؟
موافق تماما
موافق إلى حد كبير
لا أوافق
لا أوافق تماما

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .