مشكلتي مع زوجي لا يحترمني ولا يقدرني ويتلفظ علي بألفاظ مثل أنت ...غبية ، ساذجة ..الخ     أشتكي من قلة الكلام مع الناس - هل هذا مرض نفسي ؟     زوجي كان مدمن مخدرات قبل فترة ولكنه تركها والآن يطلب مني شراء سيارة و تسديد ديونه .     ابني عمره 12 سنة و ليس له أصدقاء الا عدد قليل من الاقارب كما أنه قليل التركيز في الفصل والدرس     متزوجة منذ 12 سنة وكانت حياتنا على أجمل ما يكون ولكن انقلبت رأساً على عقب بسبب امرأة !     مشكلتي مع أهل زوجي - يحاولون إبعادي عن أهلي و أقربائي- أفيدوني بارك الله فيكم     هل هنالك علاج دوائي مناسب للإكتئاب - غير العلاج السلوكي والصدمات الكهربية ؟     ابني ضعيف الشخصية ولا يدافع عن نفسه اذا اعتدا عليه أحد وليس لديه أصدقاء     ابني عمره 3 سنوات وهو كثير الحركة وعنده زيادة كبيرة في كهرباء المخ - هل ممكن يتعالج يصبح طبيعي ؟     زوجي يمنعني من الخروج لأي مكان حتى أولادي لا أستطيع زيارتهم !!    

 673 - أنا عاطفي جداً وأبكي بسرعة

اجاب عليه   الدكتور/سليمان بن صالح الجمعة
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  22/9/1426هـ

الإسـتشــارة

أنني عاطفي جدا ودمعتي تسبقني دوما حتى في اصغر المواقف العاطفية كالاعتذار لصديق مثلا عن موقف مني ربما يكون تافها وهذا يسبب لي الكثير من الاحراج في مجتمع غير معتاد على رؤية دموع الرجال واحيانايستفزني الاخرون بسهولة فانفعل بسرعة واخرج خاسرا في كل النقاشات إما بسبب هذة أوبسبب تلك أرجو المساعدة وشكرا

الاجابة

عزيزي السائل
أنت تسأل عن سؤالك الأول وهو أن دموعك تعبر دائما عن إحساسك وهذا يسبب لك كثير من الإحراج في مجتمع غير معتاد على رؤية دموع الرجال وهذا عيب فيك وليس في المجتمع ،، وهذا السلوك الطفلي يرجع إلى مرحلة الطفولة حيث كان البكاء يحقق لك ما تريد ، وأنت تستخدمه الآن بطريقة لا شعورية عسى أن يجلب لك الهدف الذي تريده .
البكاء من الحيل الدفاعية اللاشعورية والتي من خصائصها أن تريح الفرد وتجعله يجمع قواه للتفاعل مع المشكلة بشكل أفضل ،،، ولكن إذا أسرف فيه فهو مرضي ويجب التخلص منه عن طريق مواجهة الموقف والتعبير عن شعورك بصوت مرتفع ، وأن تضع في نفسك الثقة وعدم الرضوخ لمثل ذلك إلا في المواقف الصعبة ، فالنفس كالطفل كما تعودها تسير .
أما عن انفعالاتك الشديدة أيضا بدون سبب ، تذكر بيت الشعر لأحمد شوقي :
مالي غضبت فضاع الأمر من يدي والأمر يخرج من يد الغضبان
من يغضب يخرج الأمر من يده حاول قد الاستطاعة أن تكون هادئا .
1- لا تصدر الأمر إلا بعد تفكير .
2- تنفس بعمق ثم أخرجه ببطء .
3- إذا تطلب الأمر ردا سريعا أن تنسحب كخطوة أولى .
4- حاول أن تبتعد عن الأشياء التي تثير غضبك .
5- تذكر الله دائما عند الغضب وعند الحزن .




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   كيف تقــوي الذاكرة
    *   أملـى أن أدرس فـى كليـة الهندسـة ولكـن درجتـى لـم تؤهلنـى
    *   أعراض الواسواس
    *   أنا عاطفي جداً وأبكي بسرعة
    *   مشكلة نطق حرف الراء
    *   أسأل نفسي دائماً لماذا انا هنا


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  إضطراب الشخصية العدوانية!

  لا أستطيع الدفاع عن نفسي

  تربيــة الأبناء جنسياً

  ظروفي أجبرتني على الشعور بالوحدة والحزن

  طفلي كثير البكاء فمالحل؟

  محــاولة تـرك الــدخــان

  والدي يعمل في البنك الزراعي

  كثرة النسيان

  لا زلت عذراء بسبب خوفي الشديد من الجماع

  أعاني من الأفكار الوسواسية والقلق الزائد والخوف

  أحس برغبة كبيرة جدا لمشاهدة الأفلام الإباحية

  أنا في وضع نفسي صعب بسبب زوجي

  ارغب بالزواج من شخص متزوج

  ماهي الشخصيه ؟

  زوجي يلمح أنه يريد الزواج من آخرى

توفر المؤسسات الاجتماعية المعنية برعاية الأيتام متطلبات الحياة الكريمة لهم .
نعم
لا
نوعاً ما

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .