ابنتي تستخدم برامج التواصل الاجتماعي لساعات طويلة     أمارس العادة السرية وأخاف من تأثيرها في المستقبل     أشاهد الأفلام الإباحية ومهمل في أداء الصلاة     أعاني من الخوف الشديد وضعف الثقة في النفس     صديقي تزوج بامرأة أخرى ولا يزال يتواصل معي     يقولون بأنني لئيمة ويتهموني بالغيرة والكره لأختي     ابني لايخاف مني ولايسمع كلامي ولايخشى الضرب     زوجي عصبي وعنيد وأعاني من إهماله الشديد     أحببت شخص وتركني وأريد استعادة العلاقة مجدداً     ابني دائم البكاء ولا يعتمد على نفسه في اي شيء    

 645 - أعـــــــاني من الإكتئــاب

اجاب عليه   الأخصائي النفسي/رضا أحمد السيد موسى
التصنيف غير مصنف.
التاريخ  20/3/1427هـ

الإسـتشــارة

انا كنت بتعب كتير وبيجيل اكتئاب كتير ورحت لدكترا كتير العمل ايه وعندى رهاب الموت

الاجابة

عزيزي أحمد أنت شاب في مقتبل العمر وتعاني من اكتئاب وذهبت إلى الأطباء والأخصائيين، ولكن هل سألت نفسك ماذا فعلت أنت لتتخلص من هذه المشكلة، ألم تفكر في مستقبلك وتكوين أسرة، ألم تحلم أن تكون شخص مرموق وفي عمل ناجح .
فكر في الحياة قبل الموت ، يقول سيدنا علي رضي الله عنه، اعمل لدنياك كأنك تعيش أبداً واعمل لآخرتك كأنك تموت غداً، إذا الموت حق فلم الخوف منه والحياة متاع فاستمتع بها واعتمد على نفسك في حل مشكلتك عن طريق :
1- الاختلاط بالناس .
2- عدم الاهتمام بهذا الموضوع وتجبن أن ترى مأتم أو قبور في هذه الأيام .
3- ضع لنفسك هدف تحاول الوصول إليه .
4- ارسم مستقبلك كيف تواجه المشاكل الموجودة بالفعل ، مدرسة ، عمل ، أسرة ، أصدقاء .
5- تخلص من استسلامك لهذا الموضوع ، اغرس في نفسك بأنك عادي ولا توجد لديك أي مشكلة .

داعياً المولى عز وجل أن يهديك إلى حسن البصيرة والله الموفق .




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   شقيق خطيبتى منحرف
    *   والدي ........مشكلتى
    *   أعتقد أني مريض بالرهاب
    *   مصاب بالدوالي
    *   تعرفت على شاب
    *   حبوب منع الحمل


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  أعاني من الخوف الشديد من الموت

  ابنتي في صراع داخلي بيني وبين أهل زوجي

  أخــاف من الليــل والمطــر

  زوجتي ذهبت إلى بيت اهلها ولا تود الرجوع

  أخي الاصغر انطوائي

  متزوجه من 11 سنة طباع زوجي تتعبني دائما

  لا استطيع السيطرة على أفكاري

  ضعف الثقة بالذات ورهاب اجتماعي

  أعيـش حالة فراغ عــاطفي

  اتقيأ كل ما تعرضت لخوف

  أعاني من قل في الحيوانات المنوية

  دخلت قسم الانجليزي عن رغبة شديده..لكن...

  لا أستطيع الوقوف امام الناس والتحدث اليهم

  هل هناك دواء للتأتأة

  وزن زوجي الزائد يسبب لي النفور أثناء الجماع

هل تعتقد أن التلوث البيئي يمثل مشكلة في المجتمعات العربية؟
نعم
لا
لا أدري

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .