أنا طالبة مقبلة على الجامعة ومتخوفة جداً لأني سأكون بمفردي ولم أكون صديقات بالمدرسة...     تزوجت من ثلاث سنوات ولم أدخل بزوجتي حتى الآن ...     بعد عدة شهور من خطبتنا لم أستطع أن أكون مشاعر حب تجاه خطيبي     أختي عندها مشاكل نفسية و تتهمني بأنني قمت بعمل السحر لها...     أشعر أن أجمل أيام عمري تمضي ببرود زوجي وعدم اهتمامه بمشاعري     زوجي يتحدث مع فتاة كانت له علاقة معها قبل زواجنا , وبرسل لها مبالغ مالية     بعد اسبوعين من زواجنا بدأ زوجي يضربني ويتهمني بالخيانة     زوجي يشاهد مواقع إباحية للشواذ فهل هو شاذ ؟ وكيف الحل ؟؟؟     زوجي يمارس العادة السرية ويتهرب من النوم معي ...     زوجي كثير الخوف على مسألة الشرف ودائماً يكرر أن امرأة واحدة تلطخ سمعة قبيلة    

 6270 - أخاف من المناسبات والاجتماعات !

اجاب عليه   الدكتورة/رشا عبدالفتاح الديدي
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  18/11/1429

الإسـتشــارة

بسم الله الرحمن الرحيم
اقدم لكم مشكلتي وانا حائر في امري
مشكلتي هي أنني اعاني من الرهاب الاجتماعي ويتمثل ذلك في خوفي من الذهاب الى المناسبات والاماكن العامة كذلك اعاني من ارتعاش اليدين واخاف من دوريات الشرطة واشعر بالحرج والخجل الشديد والاظطراب عند علمي انني سوف أؤم الناس في المسجد وما الى ذلك كما انني لا استطيع التواصل مع بعض اخوتي واخاف التحدث معهم وفي المواقف الاسرية ولا استطيع ان أدلو بدلوي او ان اسرد قصة او ان استرسل في حديثي معهم وللعلم انا ادرس في كلية الطب الا انني لم استمر بسبب هذه الاعراض فلقد كنت اخاف الحضور الى القاعة او التحدث امام الطلبة او مناقشة الدكتور ولا استطيع تكوين الاصدقاء واخجل من شكلي ولا اظهر ابتسامتي مع انني جميل الا انني اشعر بعدم الثقة ماهي نصيحتكم لي فلقد حاولت ان اقاوم واجبرت نفسي على اشياء كثيرة الا انني اشعر ان حالتي في تدهور مستمر افيدوني جزاكم الله خيراً

الاجابة

السلام عليكم ورحمة الله
هذه الحالة من حالات القلق الاجتماعي وتزيد في هذه المرحلة العمرية وتحتاج إلى تكوين علاقات ثقة مع عدد من الأصدقاء والانشغال بالأعمال اليدوية الخفيفة والتدريب على أساليب التأمل والاسترخاء فكلما شغلت ذهنك بموضوعات لا تدفع للتوتر كلما استقرت الحالة وليس هناك علاج سريع لمثل هذه الحالات ويتطلب الأمر الالتحاق ببرنامج علاجي على يد أحد المعالجين النفسيين الثقاة بالمملكة مع استنهاض قواك الروحية والايمانية التي تقهر كل المخاوف




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   أخاف من المناسبات والاجتماعات !
    *   أعاني من الوسواس القهري
    *   مطلقة وتربية أبناء صالحين
    *   طــفل عـــدواني
    *   الميــل للعـزلة والانـطــواء
    *   الزنــــا بالمحـــارم


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  أهلي يشكّون بي

  أرفض الزواج بسبب خوفي من الفشل

  نصائح حول التدريس

  هــل أسدد ديون والــــدي المتوفي

  أريد أن استعيد الثقة المفقودة مع زوجي

  العلاقة بين الرهاب الاجتماعي والشذوذ الجنسي

  أعاني من الوسواس القهري

  أصبحت أفكر بديني وعقيدتي وهل الإسلام حق !

  اكره الذي يفضل الذكور على الإناث.

  الحسد

  ضعفت صلتي بالله كثيرا وصرت احقدعلى كل من حولي

  أعاني من حالات خوف!!!

  تعلق عاطفي

  حائرة في أمر طالبتي

  اريد الاقلاع عن المخدر

تسهم المشاريع المتوسطة والصغيرة في القضاء على البطالة
نعم
لا

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .