زوجي يحب السيطرة ولا يريد الخروج للتنزه     تقدمت لوظيفة وطلبوا مني حلق اللحية     أخاف من الموت وفقدت الشعور بالفرح     ابنتي تتعصب بسرعة وترفع صوتها جداً     قلقة جداً من مشكلة الغشاء وأخاف أن أفقد عذريتي     أحب فتاة وأتمنى أن تكون زوجتي في المستقبل     تأتيني أحلام جنسية مزعجة ووساوس في العقيدة     ابني كثير البكاء وعصبي جداً ولا يسمع الكلام     ابنتي انطوائية جداً وليس لديها أصدقاء     ابني يعاني من التسرع وكثرة الحركة وعدم التركيز    

 61 - لدي رهاب اجتماعي

اجاب عليه   الدكتور / إبراهيم بن حمد النقيثان
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  9/2/1429هـ

الإسـتشــارة

لدي مايسمى بالرهاب الإجتماعي ويتكون من الخوف الشديد من القراءة أمام الآخرين أو الصلاة بهم صلاة جهرية وعدم الثقة بالنفس ... أنا استخدم دواء يسمى cipram 20mg وقد صرفته من صيدلي سؤالي هل هذا الدواء المناسب للرهاب أم هناك علاج غيره مع رجائي ذكر إسم الدواء . وشكرا لكم ..

الاجابة

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته..
أخي أبا أيمن، علاج الرهاب الاجتماعي لا يجدي معه كثيراً استخدام العقاقير، ولكن قد تستخدم بعض العقاقير لتخفيف الحساسية لدى المراجع أو لتخفيض درجة القلق أو التوتر، سواء هذا العقار أو غيره، ولا شك أن التغلب على الرهاب يحتاج إلى دفعة توكيدية للذات، وهذه تستلزم قدراً من الثقة بالنفس لكي يخطو طالب العلاج في مستويات إزالة الحساسية تجاه المواقف التي تجلب حالة الخوف.
لذا أنصحك بمراجعة اختصاصي نفسي لعمل جلسات نفسية علاجية للتغلب على هذا الخوف.
كما يمكنك أن تدرب نفسك تدريجياً على المواقف المثيرة للخوف من أقلها خوفاً إلى المرحلة التي تكون أكثر وأكثر، وبإذن الله تتخلص من هذه المشكلة، أما الاعتماد على العقاقير فليس بمجد لوحده، ويمكنك الإمامة بالآخرين في الصلاة السرية ثم بعد فترة تؤمهم بالجهرية فتقرأ بهم قصار السور، وفي صلاة المغرب، ثم بعد عدة مرات تصلي بهم العشاء والفجر.
ولمزيد من المعلومات يمكنك الاطلاع على مقالنا في هذا الموقع "الرهاب الاجتماعي مشكلة هذا العصر".
أسأل الله أن يفرج كربتك وييسر أمرك.




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   قطعت علاقتي مع شاب على الانترنت وأخاف ان يعرفني
    *   هل استطيع ان اراسل الدكتور النفسي
    *   ابني خرج من دورة المياة وهو حالق وجهه كاملاً
    *   أمي بين الفترة والأخرى تحلم أحلاماً غريبة
    *   سلوك الغيبة !!
    *   كيف أتعامل مع زوجي ؟!


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  زوجي يستغلني مادياُ ولا يتكفل بأي شيء

  لا أستطيع الزواج لأني أعاني من الشذوذ

  كيف أحب زوجتي من جديد وأعود لحياتي السابقه؟

  ابنتي لا تسمع الكلام وترفض النوم بمفردها

  اعانى من احلام اليقظة

  أريد التقدم لخطبة فتاة ولكنني متردد

  مشكلتي هي تعلقي بزوجي وتفكيري الزائد به

  الخوف و الاكتئاب

  التبول اثناء النوم

  اعاني من فراااااااغ كبير بحياتي

  زوجتي تطلب الطلاق بدون أي سبب

  تأتيني ضيقة ورغبة بالبكاء

  زوجي لا يكلمني ولا يجامعني بحجه تصرفاتي معه

  مشكلتي انى خجولة جدا

  حياء الأطفال

الالتحاق بدورات وبرامج التوعية والإرشاد الأسري يحد من المشكلات الأسرية ؟
موافق تماما
موافق إلى حد كبير
لا أوافق
لا أوافق تماما

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .