ابني شديد الخوف لا أستطيع الذهاب لأي مكان بدونه     أعاني من خوف شديد من الموت ولا استمتع بالحياة مثل الناس     استعمل دواء لعلاج الاكتئاب واستعمل دواء لعلاج الرهاب لكن ليست هناك نتيجة     أريد أن اخلع الحجاب وأعيش شبابي     تقدم لخطبتي وكنت أثق فيه جداً لكن مع الوقت أصبح يكلم صديقتي     حالتي النفسية مدمرة بسبب ضياع ثقتي في نفسي     أحببت بنت ولكن تصرفاتها معي غير مفهومة     أنا أشك في خطيبي كل ما أراه سهران على الفيس بوك     زوجي يتحدث مع أخرى ويهمل حقوقي الزوجية ومسؤولياته     تزوجت أستاذي في الجامعة ولكن بعد الزواج أصبح قاسي القلب يضع اللوائح والقوانين    

 448 - عدم القدرة بالتحدث مع الآخرين

اجاب عليه   الدكتور / إبراهيم بن حمد النقيثان
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  22/5/1426هـ

الإسـتشــارة

السلام عليكم
مشكلتي هي عدم القدرة بالتحدث مع الآخرين وخاصة الشباب ..
بودي أن أضحكهم بودي أن أبدي رأيي وندخل في حوار ,, لكن إحساسي أني كلما قلت شيئا دائما ما أواجه بعدم التقبل وبعض المرات بالاستهزاء ..
علما بأنني أحب الجلوس في البيت لوحدي وأرغب عدم الاتصال مع الاخرين بسبب هذه المشكلة
أحس أنني غالبا غير محبوب أثناء الاجتماع مع الآخرين
لانني دائما ما التزم السكوت بسبب عدم معرفتي كيف أتحدث .
ولكن في البيت ومع أهلي خاصة الكل مبسوط مني لأني أضحك وأنكت وارتاح نفسيا مع أخوتي ووالديَّ
لكن خارجا مع زملائي أو أصدقائي للأسف لا أجد تقبلا منهم ..

أريد حلا يشرح لي كيفية إدارة الحوار مع شخص ؟
وأتمنى لو تدلوني على بعض الكتب كي أقتنيها وأستفيد منها
ونأسف على الإطاله ..

الاجابة

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته.. تتلخص مشكلتك في أمرين:عدم الثقة بالذات، والرهاب الاجتماعي، فهؤلاء الزملاء الذين تجلس معهم يغلب عليهم الهزل ولذا لا يتركوا أية نقطة ضعف لدى أحدهم إلا ويستثمروها في السخرية والتعليق والاستهزاء ، ومن ثم تجد نفسك في موقف حرج وضعيف، ولكن لو أنك رددت عليهم في موقفهم ذلك لما كرروا التعليق عليك، وهذه المواقف المحبطة من الأصدقاء دعمت لديك العزلة والانطواء، ولذا عليك بإثبات توكيد الذات، وكذلك توسعة مجالات النشاط الاجتماعي، فهذا سوف يعينك –بإذن الله– على تخطي تلك العقبات، وقد سبق أن أجبت على سؤال حول الثقة بالذات وسبل توكيدها رقم التساؤل (191)، كما سبق وعرض بالموقع مقال يتناول موضوع الرهاب الاجتماعي تحت عنوان (الرهاب الاجتماعي مشكلة هذا العصر)، ففيه فوائد قد تساعدك في القدرة على التحدث مع الآخرين.
أسأل الله لك التوفيق والسداد




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   قطعت علاقتي مع شاب على الانترنت وأخاف ان يعرفني
    *   هل استطيع ان اراسل الدكتور النفسي
    *   ابني خرج من دورة المياة وهو حالق وجهه كاملاً
    *   أمي بين الفترة والأخرى تحلم أحلاماً غريبة
    *   سلوك الغيبة !!
    *   كيف أتعامل مع زوجي ؟!


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :
  Nasser -  Egypt
  ممتاز



  ابني يخاف عند صراخ والده لدرجه البكاء

  زوجي فيه عدة صفات سيئة وافكر حالياً بالطلاق

  أعاني من الاكتئاب بسبب قصر قامتي

  الوسواس القهري

  هل انفض الغشاء...

  تحولت من فتاة ضحوكة دائما لفتاة مكتئبة كثيرة البكاء

  حماتي لا تطيقني وتسيئ معاملتي

  ابني حاد المزاج وتصرفاته أصغر من عمره

  أعاني من قلة الشهوة وضعف الانتصاب أثناء الجماع

  أريد الارتباط بشاب وأخشى أن يتلاعب بمشاعري

  أريد تكوين أسرة مسلمة على أساس صحيح

  طردني عمي من بيته اربع مراات

  زوجي لا يحترمني ولا يراعي مشاعري

  اكتشفت انه يكذب كثيرا ولو بابسط الامور وكان ياكل من المال الحرام

  الكلام الخارج أثناء المعاشرة

تقوم مراكز الرعاية الشاملة للمعاقين بالدور المطلوب منها على أكمل وجه
موافق تماما
موافق إلى حد كبير
موافق إلى حد ما
لا أوافق
لا أوافق تماماً

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .