أنا متزوجة و أسكن مع أهل زوجي مشكلتي معهم في الخادمة     أنا شاب متزوج ولدي مشكلة في المعاشرة الزوجية     أعاني منذ الصغر من الشذوذ الجنسي والأوهام     أنا متزوجة ولكن لا أحب الجماع     مشكلتي مع خطيبتي في تحديد موعد الزواج     زوجي كثير الكلام ولا يطبق شيئ مما يقول     أنا شاب عمري 22 سنة أشعر بالارتباك أمام الناس وأخشى مواجهتتم     متزوجة من 9 أشهر ولكن زوجي لا يشعرني بالحب     متزوجة ولكني لا أحس بأي مشاعر تجاه زوجي     نتعامل انا وزميلي في الجامعة على أننا أصدقاء ولكني أحبه    

 3121 - ماذا افعل لتحسين مستواي الدراسي

اجاب عليه   الأستاذة/ مزنة مبارك الجريد
التصنيف /التعليمية
التاريخ  7/2/1429هـ

الإسـتشــارة

طالبة جامعية أدرس في السنة الثالثة مستوى 5 ، أحمل مواد كثيراً بالرغم من انني اتعب في المذاكرة فنفسيتي تحطمت واهون على نفسي بكلمة " قضاء الله وقدر" اريد منكم النصيحة فيكيفة تهدية النفس وماذا افعل لتحسين مستواي الدراسي مع العلم انني إلا الأن لم احصل على معدل عالي فاغلب معدلتي تكون مابين المقبول والجيد المرتفع ..

الاجابة

بنيتي .. أولاً: عليك بتغيير هذا الاسم وعدم التشاؤم وبقناعة تامة، فلماذا الدموع ولماذا الصمت خصوصاً بأنك مقبلة على الحياة والحياة أجمل ماتكون .. وبما أنكِ وصلت إلى الجامعة فأنت بلا شك جديرة بها وبما وصلت إليه، وتستحقين كل ماهو أفضل وأجمل في هذه الحياة، لكن عليكِ أن تثقي بقدراتك وبأنك قادرة على تجاوز هذه المحنة ببذل جهد مضاعف وضعي في بالك إنك إن أردتِ شيء فسوف تحصلين عليه، وما عليك إلا العمل الجاد فأنتِ كما أرى قد خططتي لمستقبلك، لا بل أنتِ وضعتي قدميك على بداية الطريق فما أتمناه لك هو النجاح، واصلي مع محاولة تعديل أسلوبك وطريقتك في الاستذكار حتى تصلي للطريقة التي تناسبك وتساعدك على الحفظ.
فاختيار المكان الهادئ والجيد الإضاءة والتهدئة كلها عوامل مساعدة على الاستذكار.
كذلك التركيز أثناء المحاضرة مع الدكتور ومحاولة تسجيل تلك المحاضرة والعودة إليها في الوقت الذي يصعب عليك تذكر بعض المعلومات كلها تساهم في الاستذكار الجيد.
حاولي الابتعاد عن تشتيت نفسك بين الملازم والكتب، واكتبي المعلومات المهمة على شكل نقاط رئيسية يتم تنفيذها على حسب أهميتها واستذكارها، وأبعدي ذهنك عن كل ما يشغله حتى يستطيع التركيز على المذاكرة فقط.
وأخيراً حاولي أخذ قسط من الراحة والإكثار من شرب العصائر والهدوء قدر الإمكان، وبذلك إن شاء الله تستطيعين التركيز بالطريقة السليمة التي تساعدك على الاستيعاب أكثر.




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   اريد ترك الافلام الاباحيه
    *   أنا خجوووولة ولا عندي إلا صديقة واحدة !! .. ماذا أفعل ؟
    *   انااعاني من تانيب ضمير
    *   زوجي يشك فيني
    *   اريد حلا اهل زوجي لا يريدوني مهما فعلت
    *   انا عصبية جدا مع اولادى


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :
  نوير -  السعوديه
  انا بغيت اقول بعد اني نزل مستواي الدراسي مررره انا كله تقديري ممتاز والحين جيد جدا وشوي شوي انزل وماافلح بدراستي ونا ناويه ادخل علمي وموادي العلميه كلهانازله وماعرف اقسم وقتي ولاكيف اذاكر ياليت تفيدوني بحل
  ايزل -  الجزائر
  اريد رفع معدلي ما عساي ان افعل
  ايزل -  الجزائر
  اريد رفع معدلي ما عساي ان افعل
  ايزل -  الجزائر
  انا في السنة ثانية ثانوي شعبة اداب و فلسفة معدلي الفصل الاول هو 10 و لااعرف كيف اوصله الى12او13 ماذا افعل
  الصديق -  ليبيا
  استشارة هدافة وجريئة لأن أغلب الشباب والشابات يعانون من نفس المشكلة وأنا نفسى اعانى منها ولاكن بعد قرائتى للحوار ارتاحة نفسى وقررت التغيير والأصرارز.



  حياء الأطفال

  الزوج البخيل

  لا أريد الزواج خوفاً من أن يعايرني لأني معاقة

  أفكار قهرية

  أرغب بطفل آخر وزوجتي ترفض ذلك !!

  البداية كانت عن طريق الإنترنت

  مشكلتي مع أختي أريد نصيحتها .. مالعمل!

  الخوف الإجتمـــاعي

  زوجي يضربني ضرباً شديداً وطلقني من أول شهر في الزواج

  أجبراني والداي على أبنة عمي

  تعرفت على فتاة تهددني بالانتحار إذا ما تركتها

  زوجي يعاملني بجفاء شديد

  الاصرار على النجاح

  زوجي عديم المشاعر ودائما ينعتني بالفشل والغباء

  اكتشفت أن زوجي شاذ جنسياً

تسهم المشاريع المتوسطة والصغيرة في القضاء على البطالة
نعم
لا

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .