أعاني منذ الصغر من الشذوذ الجنسي والأوهام     أنا متزوجة ولكن لا أحب الجماع     مشكلتي مع خطيبتي في تحديد موعد الزواج     زوجي كثير الكلام ولا يطبق شيئ مما يقول     أنا شاب عمري 22 سنة أشعر بالارتباك أمام الناس وأخشى مواجهتتم     متزوجة من 9 أشهر ولكن زوجي لا يشعرني بالحب     متزوجة ولكني لا أحس بأي مشاعر تجاه زوجي     نتعامل انا وزميلي في الجامعة على أننا أصدقاء ولكني أحبه     زوجتي تحس بضيقة أثناء الجماع في المنزل     أنا في ال 20 من عمري أشعر بشعور غريب لا أعرف وصفه    

 30 - الــوســواس

اجاب عليه   الدكتور/عبدالله بن سليمان الصالحي
التصنيف /إستشارات مهنية
التاريخ  27/11/1425

الإسـتشــارة

السلام عليكم و رحمة الله ,
انا مشكلتي النفسية تكمن في الوسواس القهري
في الطهارة و في الاغتسال و الوضوء و ازالة النجاسة و خروج الريح فضلا عن الوسوسة اثناء الصلاة
اهدر الكثير من المياه حتى انتهي من الوضوء
فما الحل في مشكلتي جزاكم الله خيرا ؟

الاجابة

وعليكم السلام ورحمة الله
أخي أمجد:

هل تشتكي من هذا الوساس منذ زمن طويل؟ أم أن الأمر حديث؟ وهل تشتكي منه عند كل وضوء أم في بعض الحالات؟

فإن كان الأمر قديماً فأنصحك بزيارة طبيب أو أخصائي نفسي لمساعدتك على التخلص من هذا المرض، حيث تحتاج إلى بعض العلاج السلوكي والمعرفي.

وأما إن كان المرض حديثاً فأرجو اتباع النصائح التالية:

1- وهي مهمة، وأنت مدرك لها، أن هذا العمل جزء من الوسواس، وليس عملك هذا طبيعياً بل هو ضرب من الوسواس الذي يجب التخلص منه. وهذه النقطة مهمة حيث أنها قناعة لا بد أن يدركها من يعاني من هذا المرض بحيث يساعد نفسه على الخلوص منه.

2- حاول قدر استطاعتك التركيز على العمل الذي ستقوم به وخاصة من تعاني منه بالوسواس مثل التطهر والصلاة.

3- حاول أن تقوم بهذه الأعمال مع الآخرين مثل الوضوء مع الأصحاب في المواضئ العامة، وكذلك الصلاة مع الجماعة.

4- حاول أن لا تكرر العمل بعد القيام به حتى ولو أحسست أنك لم تقم به على الوجه المطلوب، واحرص على هذا وستجد في البداية الصعوبة لكن مع الأيام ستخف تلك الوساوس وتزول إن شاء الله.

5- ركز على ذكر الله وقراءة وردك اليومي.

6- حاول أن تضطر نفسك إلى أقصر وقت ممكن، كأن تتوضأ قبل إقامة الصلاة بوقت قليل بحيث تستعجل الخروج من الحمام.

7- كون قناعة ذاتية أن مثل هذا المرض عارض وأنه يزول بإذن الله، وكرر قناعتك بأن هذا مرض يجب التخلص منه.

هذه مجموعة إرشادات آمل أن تساهم في التخلص من هذا الداء، فإن لم تجد تلك النصائح فعليك بزيارة الطبيب أو الأخصائي النفسي، حيث أن تفاقم مثل هذا المرض ينغص عليك حلاوة العيش.

شفاك الله من كل داء، وحمانا الله وإياك من شر الشيطان وشركه




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   أعاني من الاكتئاب
    *   أشعر بالخوف
    *   أشعر أحياناً بتردد كبير في اتخاذ القرارات
    *   الــعــادة الــسريـة
    *   الــوســواس
    *   لا أطيق العيش مع جدتي كبيرة السن!


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :
  علي احمد -  لبنان
  انا شاب عمري 24 سنة مشكلتي انه عندي وسواس واتخيل بانه قد يتلبسني جن كما اتخيل في النهار صور كتيرة كحيوانات كبيرة بلون اسود قاتم واشعر كانها قد تقترب مني وعندما اقرء او اسمع كلمة جن في القران تتعب نقسيتي كتيرا هده المشكلة صدقا مؤترة على عملي ونفسيتي ولها تقريبا سنتين, مع اني شاب ملتزم دينيا اللى ابعد الحدود, ارجو بان تساعدني على التغلب على هذه المشكلة ولكم كل التقدير والاحترام.



  حياء الأطفال

  الزوج البخيل

  لا أريد الزواج خوفاً من أن يعايرني لأني معاقة

  أفكار قهرية

  أرغب بطفل آخر وزوجتي ترفض ذلك !!

  البداية كانت عن طريق الإنترنت

  مشكلتي مع أختي أريد نصيحتها .. مالعمل!

  الخوف الإجتمـــاعي

  زوجي يضربني ضرباً شديداً وطلقني من أول شهر في الزواج

  أجبراني والداي على أبنة عمي

  تعرفت على فتاة تهددني بالانتحار إذا ما تركتها

  زوجي يعاملني بجفاء شديد

  الاصرار على النجاح

  زوجي عديم المشاعر ودائما ينعتني بالفشل والغباء

  اكتشفت أن زوجي شاذ جنسياً

تسهم المشاريع المتوسطة والصغيرة في القضاء على البطالة
نعم
لا

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .