زوجي يحب السيطرة ولا يريد الخروج للتنزه     تقدمت لوظيفة وطلبوا مني حلق اللحية     أخاف من الموت وفقدت الشعور بالفرح     ابنتي تتعصب بسرعة وترفع صوتها جداً     قلقة جداً من مشكلة الغشاء وأخاف أن أفقد عذريتي     أحب فتاة وأتمنى أن تكون زوجتي في المستقبل     تأتيني أحلام جنسية مزعجة ووساوس في العقيدة     ابني كثير البكاء وعصبي جداً ولا يسمع الكلام     ابنتي انطوائية جداً وليس لديها أصدقاء     ابني يعاني من التسرع وكثرة الحركة وعدم التركيز    

 2941 - الخــوف الاجتماعي

اجاب عليه   د. صلاح الدين عبدالقادر محمد
التصنيف غير مصنف.
التاريخ  3/8/1428

الإسـتشــارة

اعاني من اعراض مرض الخوف الاجتماعي وسمعت بالعلاج الفكري السلوكي واريد ان اتعرف على خطوات هذا العلاج وجزيتم خيرا

الاجابة

بعض أسس العلاج المعرفي السلوكي :
1- إن التفكير والانفعال وجهان لعملة واحدة وإن أي تغيير في أحدهما يؤثر بالتبعية في الآخر .
2- إن التحسن العلاجي يحدث من خلال العمليات اللفظية .
3- إن خبرة الفرد الانفعالية تنبع من تطور معرفته .
4- هو علاج مختصر ولا يتطلب وقتاً .
5- هو علاج بنائي + توجيهي + تربوي .

وهذا العلاج له عدة أشكال وينطلق من عدة نظريات ولهذا فإن أي برنامج علاجي بهذا العلاج تنبع خطواته من إطار نظري له .

خطوات العلاج وفقاً للنظرية :
1- مرحلة التشخيص : وهي مرحلة اتخاذ القرار نحو تشخيص الحالة بشكل دقيق ومن ثم تحديد الإطار النظري الذي سوف تنطلق منه خطوات العلاج لاحقاً .
2- مرحلة المواجهة : ويطبق فيها تطبيقات علاجية معرفية + انفعالية + سلوكية .
معرفية مثل : الحوار اللفظي + الواجبات المنزلية .
انفعالية مثل : تمارين الهجوم على الأفكار السلبية التي يعاني منها الفرد .
سلوكية مثل : جداول الأنشطة + التعزيز .
3- مرحلة التغيير : وهي المرحلة التي يطبق فيها الفرد الطريقة العلاجية .
معرفياً : استراتيجية التعبير + تصحيح الأفكار + مناقشة الأفكار الإيجابية الجديدة .
انفعاليا : الاستعانة بوسائل وأساليب تعبير غير تقليدية كالرسم أو الدمى (جمع دمية) + التعبير اللفظي في صورة تلفيظ + تبين طبيعة العلاقة بالمعالج والتي يشترط أن تكون إيجابية .
سلوكياً : تشكيل السلوك المراد الوصول إليه سواء عن طريق تقليد أنموذج سلوكي مقترح أو عن طريق وصف لموديل السلوك المطلوب وتحقيقه على خطوات مع إعطاء التعزيز المناسب .
4- مرحلة تهيئة الفرد للحياة : ويفضل في هذه المرحلة دخول الفرد في عملية علاج جماعي .




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   ابن أختي دائما مايعبث بعضوه الذكري
    *   ابني ذو الثلاث سنوات يمارس العادة السرية
    *   الخوف و الاكتئاب
    *   الــــــــــخـــــــــوف من اي شي
    *   زوجي يحب السهر خارج المنزل
    *   أهلي يريدون تزويجي بشخص أكبر مني سنـاً


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  زوجي يستغلني مادياُ ولا يتكفل بأي شيء

  لا أستطيع الزواج لأني أعاني من الشذوذ

  كيف أحب زوجتي من جديد وأعود لحياتي السابقه؟

  ابنتي لا تسمع الكلام وترفض النوم بمفردها

  اعانى من احلام اليقظة

  أريد التقدم لخطبة فتاة ولكنني متردد

  مشكلتي هي تعلقي بزوجي وتفكيري الزائد به

  الخوف و الاكتئاب

  التبول اثناء النوم

  اعاني من فراااااااغ كبير بحياتي

  زوجتي تطلب الطلاق بدون أي سبب

  تأتيني ضيقة ورغبة بالبكاء

  زوجي لا يكلمني ولا يجامعني بحجه تصرفاتي معه

  مشكلتي انى خجولة جدا

  حياء الأطفال

الالتحاق بدورات وبرامج التوعية والإرشاد الأسري يحد من المشكلات الأسرية ؟
موافق تماما
موافق إلى حد كبير
لا أوافق
لا أوافق تماما

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .