لا أثق في نفسي وأخاف أن أخيب آمال أهلي بي     زوجتي تريد أن تعمل وأنا أريدها أن تتفرغ لتربية الأبناء     ابنتي تستخدم برامج التواصل الاجتماعي لساعات طويلة     أمارس العادة السرية وأخاف من تأثيرها في المستقبل     أشاهد الأفلام الإباحية ومهمل في أداء الصلاة     أعاني من الخوف الشديد وضعف الثقة في النفس     صديقي تزوج بامرأة أخرى ولا يزال يتواصل معي     يقولون بأنني لئيمة ويتهموني بالغيرة والكره لأختي     ابني لايخاف مني ولايسمع كلامي ولايخشى الضرب     زوجي عصبي وعنيد وأعاني من إهماله الشديد    

 2869 - أعـاني مـن الوسواس ..

اجاب عليه   د. صلاح الدين عبدالقادر محمد
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  5/11/1429هـ

الإسـتشــارة

السلام عليكم أعاني من الوسواس القهري منذ سنة والوسواس في كتابة بعض الكلمات الانجليزية وفي كل شي يتعلق بالعبادة كالصلاة فحين قول الفاتحة لاأستطيع قولها بصوت منخفض بل عالي والتشهد الأول والأخر أيضاًً كذلك والأذكار بعد الصلاة والقرآن احيانا أرجوك يادكتور أعطني العلاج عن طريق هذا الايميل الموضح أعلاه لقد تعبت جدا وأي استفسار أرسل لي على الايميل وسأجيب وجزاك الله ألف خير ....

الاجابة

- لابد من العرض على أخصائي نفسي سلوكي في جدة ، لوضع برنامج علاجي متكامل للوسواس القهري .
وإلى أن يحدث ذلك حاولي :
- عند الصلاة ممكن أن تصلي بمفردك مع رفع الصوت فلا غضاضة في ذلك .
- عن التشكك أو الوسوسة في أي فكرة أو فعلة اتخذي قرار الفعل .
مثل : هل غسلتي يدي ثلاث أو اثنين ، اتخذي قرار بثلاثة ولا تغسلي يدك ثانية .
- وهل ممكن إرسال بض هذه الكلمات الانجليزية أو كلها ، فلربما قد تكشف عن شيء بالنسبة لشخصيتك .
- هدئي من نفسك قبل أي عمل وذلك بقراءة المعوذتين .
- يمكنك التواصل مع الموقع وعن طريق الأخصائي النفسي بالموقع ، يمكن عمل بعض الفحوصات والاختبارات النفسية وتحليلها ثم إرسال نتائج ذلك لكِ ، فقد تساعد هذه الطريقة في كشف بعض جوانب شخصيتك .
- ولكن يجب الإسراع في الذهاب إلى معالج نفسي وليس إلى طبيب نفسي .




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   ابن أختي دائما مايعبث بعضوه الذكري
    *   ابني ذو الثلاث سنوات يمارس العادة السرية
    *   الخوف و الاكتئاب
    *   الــــــــــخـــــــــوف من اي شي
    *   زوجي يحب السهر خارج المنزل
    *   أهلي يريدون تزويجي بشخص أكبر مني سنـاً


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  أخــاف من الليــل والمطــر

  زوجتي ذهبت إلى بيت اهلها ولا تود الرجوع

  أخي الاصغر انطوائي

  لا استطيع السيطرة على أفكاري

  متزوجه من 11 سنة طباع زوجي تتعبني دائما

  ضعف الثقة بالذات ورهاب اجتماعي

  أعيـش حالة فراغ عــاطفي

  اتقيأ كل ما تعرضت لخوف

  دخلت قسم الانجليزي عن رغبة شديده..لكن...

  وزن زوجي الزائد يسبب لي النفور أثناء الجماع

  أعاني من قل في الحيوانات المنوية

  هل هناك دواء للتأتأة

  لا أستطيع الوقوف امام الناس والتحدث اليهم

  لا تعجبني شخصية زوجي ولا طريقة تعامله

  عدم القدرة على اتخاذ القرار

هل تعتقد أن التلوث البيئي يمثل مشكلة في المجتمعات العربية؟
نعم
لا
لا أدري

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .