مشكلتي مع زوجي أنه حساس لدرجة فظيعة و إذا غضب لا يكلمني أحيانا لفترة أسابيع !     أرجو مساعدتكم و إرشادكم لي أنا عمري 29 سنة أعاني من الوساوس بمختلف أنواعها ( جنسية ، دينية )...إلخ     أرجو المساعدة للتعامل مع اخي عمره 44 سنة وهو حاد الطبع وعنيد وقاسي بالتعامل مع الجميع حتى والديه     زوجتي مصابة بمرض التصلب اللويحي وكنت أعلم ذلك قبل الزواج ولكن لم أكن أعلم أنه يؤثر على العلاقة الجنسية - ماذا أفعل؟     استفساري بخصوص أختي الصغيرة تعرضت لتحرش في الحديقة - سؤالي كيف أساعدها ؟     إبنتي عمرها خمس سنوات مشكلتها ترفض أن تتجاوب مع المعلمة ولا أعرف السبب !     انا شاب عمري 21 سنه وليس لدي أصدقاء غير أقاربي - اريد منكم ان تساعدوني...     أشعر بالحزن الشديد وخيبة الأمل و عدم الثقة والطمأنينة بسبب تعامل زوجي معي !     زوجي مغرور ولا يتقبل النصيحة ويرى أن جميع الناس على خطأ وهو على صواب - ماذا أفعل معه ؟     لدي أعراض أعتقد أنها أعراض الرهاب الاجتماعي - فما حل هذه المشكلة؟    

 2863 - نصائح حول التدريس

اجاب عليه   الأخصائي النفسي/رضا أحمد السيد موسى
التصنيف /التعليمية
التاريخ  17/1/1428 هـ

الإسـتشــارة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أرجوكم بسرعة قبل1/11/2006
الحقيقة أناطالب بكليةالتربية لغةعربيةوإن شاءالله،بعدالعيد علينا تربية عملية في إحدى المدارس الثانوية،وينتابني الخوف من عدم السيطرة على الفصل،وأرجو من فضيلتكم إعطائي نقاطاً رئيسة في كيفية
إثبات شخصيتي من أول مرة

الاجابة

أخي السائل ، هناك بعض النصائح التي تساعد الإنسان على التغلب على هذه المشكلة منها :
1- التدريب على الإلقاء بصوت مرتفع أما صديق أو قريب أو حتى أمام المرآة .
2- الاستعانة ببطاقة تحتوي العناوين الرئيسية التي تريد التحدث عنها .
3- حاول أن تتعرف على المكان قبل أن يتم إلقاء المحاضرة فإنه يساعد على الألفة .
4- إرتداء الملابس المناسبة والمريحة .
5- تنفس بعمق قبل بدأ الإلقاء .
6- في البداية توقف قليلاً دون أي اهتزاز أو خوف .
7- التحلي بروح المرح واستخدام بعض التعليقات الشخصية المناسبة .
8- حاول أن تأتي بمعلومة فريدة أو غريبة عن الدرس .
9- لا تطلب العطف أو الاستحسان من التلاميذ بل ثق في قدراتك مهما كانت الظروف .
10- لا تلجأ إلى مساعدة الغير عند ظهور أي مشكلة مثل الناظر أو غيره .
11- استخدم النظرة الحادة وليست النظرة الضعيفة .
12- لا تقترب من الطلاب واجعل بينك وبينهم مسافة معينة .
13- استخدم الأسلوب الحركي كأن تمشي أمام الفصل دون المشي في الطرقات بين الطلاب .
14- لا تتسرع في الإجابة على أي سؤال مهما كانت الأسباب .
15- استخدم أسلوب المدح بذكاء دون الاهتمام أكثر من اللازم بهذا الشخص كأن تقول جميل ، (برافو اجلس) .
16- اسأل الطلاب ممن تحاورهم عن أسمائهم وتنادي عليهم بها .
17- حاول أن تتوقف عن الحديث في منتصف المحاضرة وخذ نفس عميق ثم أكمل الدرس .
18- استخدم لغة الحوار والمناقشة بانتظام مهما كان السؤال أو الحوار .




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   شقيق خطيبتى منحرف
    *   والدي ........مشكلتى
    *   أعتقد أني مريض بالرهاب
    *   مصاب بالدوالي
    *   تعرفت على شاب
    *   حبوب منع الحمل


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  كنت أمارس العادة السرية .. والآن أشعر بالإرتباك !

  أريد التخلص من الرهاب الاجتماعي

  أريد أن أنساه

  كيف اجعل زوجي يحترمني ولا يسيء معاملتي

  ارغب بالزواج بشده لكن !

  كنت أمارس العادة السرية .. فهل ستؤثر على زواجي !

  زوجي يغير علي لدرجة الشك

  أنا كثيرة البكاء وأخاف مواجهة المشاكل

  كيف أتواصل مع خطيبتي

  زوجى مريض بالإضطراب الوجدانى ثنائي القطب

  أدعــو على نفسي بالضـرر أخشى من اللـه أن يستجيب دعـائي

  أفكر في طليقتي وأحس بالذنب من ناحيتها

  زوجي مقصر جداً في واجباته الزوجية

  أخاف كثيراً من المستقبل

  أحس أن حياتي متوقفة وليس لدي أي طموح

العنف الأسري أصبح ظاهرة في المجتمعات العربية؟
أوافق
لا أوافق
نوعاً ما

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .