أشاهد الأفلام الإباحية ومهمل في أداء الصلاة     أعاني من الخوف الشديد وضعف الثقة في النفس     صديقي تزوج بامرأة أخرى ولا يزال يتواصل معي     يقولون بأنني لئيمة ويتهموني بالغيرة والكره لأختي     ابني لايخاف مني ولايسمع كلامي ولايخشى الضرب     زوجي عصبي وعنيد وأعاني من إهماله الشديد     أحببت شخص وتركني وأريد استعادة العلاقة مجدداً     ابني دائم البكاء ولا يعتمد على نفسه في اي شيء     أعاني من التدخل الدائم لأهل زوجتي في شئون بيتنا     اشتاق لزوجي ليل نهار وأخاف أن أفقده    

 2788 - تكوين صداقات جيدة

اجاب عليه   الأخصائي النفسي/رضا أحمد السيد موسى
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  23/7/1428 هـ

الإسـتشــارة

بسم الله الرحمن الرحيم .
مشكلتي هي أنني لا أجد أبدا ما أقوله عندما أكون مع أصدقائي و بالتالي فهم يملون مني لأنني أكون معهم سوى تمثال فقط و لا أستطيع إقامة علاقات قوية أو بسرعة و يزداد المشكل بشكل كبير جدا عندما يكون الشخص الدي أتحدث معه "زميلة الفصل" كما أن والدتي تتدخل في علاقاتي مع أصدقائي و تخاف أن يكونوا من أصحاب السوء رغم أنها لا تعرف أي شيء عنهم .. ولاأستطيع الاختيار أو المشي بمفردي.. و قد ازداد المشكل عندما فقدت جميع أصدقائي السابقين بعد انتقالنا للعيش في مدينة أخرى .. و أخاف حتى التحدث في الهاتف أو الانترنت لأنه ليس لدي ما أقوله تماما.. أرجو ي أستاد أن تساعدني في تكوين حوار و نقاش مع أبناء سني ؟

الاجابة

ابني العزيز ، أرجو منك أن تتبع الآتي :
1- ضع ثقة في ذاتك وفي قدرتك على الحدث مهما كان نوعه ولا تراقب الكلام الذي يخرج منك فأنت لا تتحدث بالقرآن فإن الخطأ وارد ليس فيه مشكلة حتى إذا ضحك عليك أحد حاول أن تعلق أنت على هذا الحوار بضحك وليس بجد .
2- ردد عبارة ( وضح لي ) ( عفوا .. لم أكن منتبها )عند الحديث مع الجماعة بحث لا يلاحظها أحد دائماً أو وأنت مبتسم عند الحديث أعد الجملة مرة ثانية .
3- علق على ما يقال أمامك ولو بشيء بسيط مع ابتسامة .
4- الإنسان بطبعه كائن اجتماعي فلم الخوف من الحديث مع الأصدقاء هم ليسوا أفضل منك فأنت مثلهم ، ابني العزيز نرى من هم مرضى بالتأتأة ومع ذلك يتحدثون ويضحكون ويعلقون على كلامهم فأصبحوا أسوياء في نظراتهم ومع الآخرين ، فلماذا الخوف من الحديث وأنت شخص طبيعي جداً .
5- حاول الحديث داخل الفصل مع المدرس واسأله عن الأشياء التي لا تفهمها .
6- لا تغرس في ذاتك بأن زملاءك لا يريدونك .
7- لا ترتبط بشخص واحد فقط بل كون علاقات إسلامية صحيحة .




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   شقيق خطيبتى منحرف
    *   والدي ........مشكلتى
    *   أعتقد أني مريض بالرهاب
    *   مصاب بالدوالي
    *   تعرفت على شاب
    *   حبوب منع الحمل


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :
  asmaa -  مصر
  شكرا لكل ماتبزلوه من جهدلحل المشكلات التى تواجهنافى الحياة
  hiba -  algerie
  اريدتكوين صداقة مع فتيات عربيات
  ikram12 -  algieer
  اريد تكوين صدقة متينة ممكن
  محمودعبدالله -  الكويت
  مشكورين علي هدا الموقع الجميل لكن دائما اسئل نفسي من هو صديقك الحميد الوفي الدي يمكن ان يكون صديقك فا جيبو ني شكرااااااااااا
  fouzia -  maroc
  كيف اخبر صديق.......اني احبه
  حسن -  فلسطين
  دائما اريد ان اكون صداقات اكثر ,ورغم اني لا اعاني من مشكلة "عدم تواجد الكلمات " فاني الى فترة ليست ببعيدة لم اكون صداقات قوية .
  بعد انتقالي للتعلم في الجامعة تعرفت على كثير من الناس واخترت منهم شخصين واستطعت ان ابني معهم صداقة قوية بحيث لنا كل يوم حديث ولقاء.
  اعتقد بان مشكلتي في بلدي اني لم اجد اي فعالية مشتركة ولم يكن بيننا تعاون او احتكاك وهذا سبب عدم تكوين صداقات كل هذه المدة .
  اعتقد بان الانسان مادام يحس بانه يحتاج الى الاصدقاء وما دام يتنفس فعليه ان يبحث عن الاصدقاء وانتقاء الجيد منهم واعلم انك فيك الخير الكثير وان الناس ليسوا ملائكة -كل ابن ادم خطاء -نصيحتي لك ان تصبر وتنشر البسمة حولك وان تبدأ بتحسين معاملتك مع الاقربين والوالدين عسى الله ان يوفقك.
  موراد -  الجزائر
  في الواقع انا اعاني من نفس المشكل و هذا منذ الصغر فانا لا اجد من يبالي بامري . الجميع يرفضني . لذا اتمنى ان تفيدني الاستشارة
  AHMED BASHA -  EGYPT
  اواجه مشاكل عديده من الوحده ودائمن ابحث عن الاصدقاء



  أعاني من الخوف الشديد من الموت

  ابنتي في صراع داخلي بيني وبين أهل زوجي

  أخــاف من الليــل والمطــر

  زوجتي ذهبت إلى بيت اهلها ولا تود الرجوع

  أخي الاصغر انطوائي

  متزوجه من 11 سنة طباع زوجي تتعبني دائما

  لا استطيع السيطرة على أفكاري

  ضعف الثقة بالذات ورهاب اجتماعي

  أعيـش حالة فراغ عــاطفي

  اتقيأ كل ما تعرضت لخوف

  أعاني من قل في الحيوانات المنوية

  هل هناك دواء للتأتأة

  دخلت قسم الانجليزي عن رغبة شديده..لكن...

  لا أستطيع الوقوف امام الناس والتحدث اليهم

  وزن زوجي الزائد يسبب لي النفور أثناء الجماع

هل تعتقد أن التلوث البيئي يمثل مشكلة في المجتمعات العربية؟
نعم
لا
لا أدري

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .