هل تنصحونني بزيادة الجرعة العلاجية مرة أخري     افكر في الهروب لأن أهلي يكرهونني ويفرحون بمصائبي     بعد زواجي أحسست أن أمي لا تعاملني جيداً فما العمل ؟     هل حالة ابني طبيعية أم يحتاج إلى تدخل الطب النفسي     أنا بحاجة إلى نصائحه ولكني أخاف أن يكون غير صادق !!!     خطيبي يخونني مع صديقتي،،، أرشدوني كيف أخذ حقي     ابن أختي عمره 6 سنوات يكره الذهاب الى الروضة الا مع أمه     مشكلتي أني لا أثار جنسياً تجاه زوجتي مع أني أحبها     ابني عمره 7 سنوات وقد تم التحرش به كيف أجعله ينسى ذلك     زوجي أصغر مني في السن ويطلب مني أن أهتم فيه بشكل غبر طبيبعي    

 2788 - تكوين صداقات جيدة

اجاب عليه   الأخصائي النفسي/رضا أحمد السيد موسى
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  23/7/1428 هـ

الإسـتشــارة

بسم الله الرحمن الرحيم .
مشكلتي هي أنني لا أجد أبدا ما أقوله عندما أكون مع أصدقائي و بالتالي فهم يملون مني لأنني أكون معهم سوى تمثال فقط و لا أستطيع إقامة علاقات قوية أو بسرعة و يزداد المشكل بشكل كبير جدا عندما يكون الشخص الدي أتحدث معه "زميلة الفصل" كما أن والدتي تتدخل في علاقاتي مع أصدقائي و تخاف أن يكونوا من أصحاب السوء رغم أنها لا تعرف أي شيء عنهم .. ولاأستطيع الاختيار أو المشي بمفردي.. و قد ازداد المشكل عندما فقدت جميع أصدقائي السابقين بعد انتقالنا للعيش في مدينة أخرى .. و أخاف حتى التحدث في الهاتف أو الانترنت لأنه ليس لدي ما أقوله تماما.. أرجو ي أستاد أن تساعدني في تكوين حوار و نقاش مع أبناء سني ؟

الاجابة

ابني العزيز ، أرجو منك أن تتبع الآتي :
1- ضع ثقة في ذاتك وفي قدرتك على الحدث مهما كان نوعه ولا تراقب الكلام الذي يخرج منك فأنت لا تتحدث بالقرآن فإن الخطأ وارد ليس فيه مشكلة حتى إذا ضحك عليك أحد حاول أن تعلق أنت على هذا الحوار بضحك وليس بجد .
2- ردد عبارة ( وضح لي ) ( عفوا .. لم أكن منتبها )عند الحديث مع الجماعة بحث لا يلاحظها أحد دائماً أو وأنت مبتسم عند الحديث أعد الجملة مرة ثانية .
3- علق على ما يقال أمامك ولو بشيء بسيط مع ابتسامة .
4- الإنسان بطبعه كائن اجتماعي فلم الخوف من الحديث مع الأصدقاء هم ليسوا أفضل منك فأنت مثلهم ، ابني العزيز نرى من هم مرضى بالتأتأة ومع ذلك يتحدثون ويضحكون ويعلقون على كلامهم فأصبحوا أسوياء في نظراتهم ومع الآخرين ، فلماذا الخوف من الحديث وأنت شخص طبيعي جداً .
5- حاول الحديث داخل الفصل مع المدرس واسأله عن الأشياء التي لا تفهمها .
6- لا تغرس في ذاتك بأن زملاءك لا يريدونك .
7- لا ترتبط بشخص واحد فقط بل كون علاقات إسلامية صحيحة .




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   شقيق خطيبتى منحرف
    *   والدي ........مشكلتى
    *   أعتقد أني مريض بالرهاب
    *   مصاب بالدوالي
    *   تعرفت على شاب
    *   حبوب منع الحمل


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :
  asmaa -  مصر
  شكرا لكل ماتبزلوه من جهدلحل المشكلات التى تواجهنافى الحياة
  hiba -  algerie
  اريدتكوين صداقة مع فتيات عربيات
  ikram12 -  algieer
  اريد تكوين صدقة متينة ممكن
  محمودعبدالله -  الكويت
  مشكورين علي هدا الموقع الجميل لكن دائما اسئل نفسي من هو صديقك الحميد الوفي الدي يمكن ان يكون صديقك فا جيبو ني شكرااااااااااا
  fouzia -  maroc
  كيف اخبر صديق.......اني احبه
  حسن -  فلسطين
  دائما اريد ان اكون صداقات اكثر ,ورغم اني لا اعاني من مشكلة "عدم تواجد الكلمات " فاني الى فترة ليست ببعيدة لم اكون صداقات قوية .
  بعد انتقالي للتعلم في الجامعة تعرفت على كثير من الناس واخترت منهم شخصين واستطعت ان ابني معهم صداقة قوية بحيث لنا كل يوم حديث ولقاء.
  اعتقد بان مشكلتي في بلدي اني لم اجد اي فعالية مشتركة ولم يكن بيننا تعاون او احتكاك وهذا سبب عدم تكوين صداقات كل هذه المدة .
  اعتقد بان الانسان مادام يحس بانه يحتاج الى الاصدقاء وما دام يتنفس فعليه ان يبحث عن الاصدقاء وانتقاء الجيد منهم واعلم انك فيك الخير الكثير وان الناس ليسوا ملائكة -كل ابن ادم خطاء -نصيحتي لك ان تصبر وتنشر البسمة حولك وان تبدأ بتحسين معاملتك مع الاقربين والوالدين عسى الله ان يوفقك.
  موراد -  الجزائر
  في الواقع انا اعاني من نفس المشكل و هذا منذ الصغر فانا لا اجد من يبالي بامري . الجميع يرفضني . لذا اتمنى ان تفيدني الاستشارة
  AHMED BASHA -  EGYPT
  اواجه مشاكل عديده من الوحده ودائمن ابحث عن الاصدقاء



  البداية كانت بعد الزواج

  زوجي يتهمني بالتقصير ولا يؤدي واجباته الزوجية

  الاضطرابات النفس جسمية

  نتف اللحية

  الارتباط العاطفي

  الخجل

  أصبحت انفر من زوجي ولا ارغب بالنوم معه

  ابني عمره 14 سنة يخاف كثيراً من الموت

  شخصيتي مهزوزة ومشاعري متضاربة

  الاهتمام بالمستقبل

  الصــدمة من الــزواج الثــــاني

  عدم القدرة بالتحدث مع الآخرين

  زوجي متزوج غيري وأنا بعيدة عن أهلي، فماذا أفعل؟

  قلبي فارغ تماما من أي مشاعر عاطفية

  أعاني من صعوبة الفهم وكثرة النسيان

تسهم المشاريع المتوسطة والصغيرة في القضاء على البطالة
نعم
لا

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .