أعاني من خلاف دائم بين أمي وزجتي ماذا أفعل؟     زوجي مشغول بجواله طول الوقت ولا يهتم بي     أنا أم لثلاث أطفال أعاني من عصبية شديدة وتقلب في المزاج     زوجي انسان بسيط لدرجة أنه لا يميز سخرية الآخرين منه     مشكلتي علاقتنا بالعائلة شبه مقطوعة     كيف أتعامل مع شخص أصيب بالإحباط واليأس     زوجتي تزعل على أتفه الاسباب فكيف أعاملها     لا أستطيع الاستمرار في هذه الخطبة قلبي معلق بآخر     أخي يريد الزواج بفتاة من عائلة لا تناسبنا مطلقاً     من فترة قصيرة تغيرت تصرفاتي واصبحت أتصرف كمراهق    

 2785 - الاضطراب النفسجسمي

اجاب عليه   الأخصائي النفسي/رضا أحمد السيد موسى
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  24/7/1428 هـ

الإسـتشــارة

بسم الله الرحمن الرحيم
أعاني من مغص وغازات دائمة وخصوصا عند الجلوس وذلك بعد مشروع خطبة فاشل أنهيته بعد معاناة مع أهلي وخطيبي وقد زرت أطباء هضمية وبعد معالجة فاشلةقالوا أسباب ذلك نفسية فراجعت أطباء نفسية وبعد معالجة بالمهدئات ومضادات الاكتئاب أكثر من سنة قالوا الحل هو الزواج وكلما تقدم لخطبتي شاب ازداد المغص والغازات وشعور بالدوخة والحاجة للقىء فأرفض الخطبة خشية احراجي وعدم تقبل الخطيب لحالتي مع أن مشكلة الخطبة الأولىتافهة وقد نسيتها
وهذا الموضوع من عشر سنوات وما زلت أعاني من ذلك وأحس الآن أنني مشلولة
ولا أستطيع التكيف في عملي واجتماعيا
وصرتُ أحسد كل شخص يموت فأرجو اسعافي بالحل

الاجابة

أختي السائلة ، شفاكِ الله وعافاكِ من كل داء .
أختي السائلة ، مشكلتك حلها يعتمد أساساً على مدى قدرتك على مقاومة هذه الوساوس ، وأرجو ألا تقولي لا أستطيع ذلك ، فعليك بالآتي :
أولاً : مقاومة هذه الأفكار عن طريق ألا تعطي لها بالاً أو أي تفكير فيها مهما حدث .
ثانياً : لا تكرري ذلك كثيراً مع نفسك وتقولي يحدث لي كذا وكذا .
ثالثاً : سبب مشكلتك هو تأنيب الضمير على الذي حدث في فترة الخطوبة الأولى ، حاولي ألا تفكري أو تتذكري هذه التجربة فهي موقف وقد انصرف .
رابعاً : عدم الاستسلام وتحدي نفسك وقوي إرادتك بالاتصال مع المولى بالعبادة والاستغفار .
خامساً :لا تأخذي جميع أمور حياتك بالحزم والعنف والدقة والصرامة ، استخدمي اللين والابتسامة والحديث مع الأصدقاء .
سادساً : يمكن إرسال تفاصيل أكثر عن بداية الحالة وتاريخ تطورها لمعرفة الأسباب الحقيقية التي أدت إلى وجود تلك الوساوس .
سابعاً : أتمي الخطبة والزواج ولا تقلقي فأنتِ طبيعية جداً وليس لديكِ أي أمراض بل عدم ثقة .




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   شقيق خطيبتى منحرف
    *   والدي ........مشكلتى
    *   أعتقد أني مريض بالرهاب
    *   مصاب بالدوالي
    *   تعرفت على شاب
    *   حبوب منع الحمل


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  أعاني من الوسواس القهري

  ضرب الخادمات

  مشكلتي في رفض أهلي لخطيبي

  عاشرته 15 عاماً ويريد تركها

  أخــاف من التجمعات وعـدم الثقة بالنفس

  لا أستطيع ترك العادة السرية

  أشعر بالضيق وأريد ان استعيد علاقتي بصديقتي

  اعانى من خجل شديد

  أعاني من الاكتئاب وفقدت ثقتي بنفسي

  تعبت من زوجي لأنه عديم الشخصية والمسؤولية

  العناد و الامراض النفسية

  كيف أتحكم بالغيرة التي تكاد تحطم حياتي

  أعاني من الخوف من الغرباء

  ابني لديه خوف شديد

  ابنتي تخاف جدا من الصوت المرتفع

تسهم المشاريع المتوسطة والصغيرة في القضاء على البطالة
نعم
لا

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .