أشعر بالاكتئاب ولم أعد أنام مع زوجي ولا أبحث عنه ولا أحرص على ترتيب البيت قبل مجيئه...     مشكلتي زوجي عنده مسألة التعدد هي أساس الزواج كيف أستطيع أن أبعد عنه هذه الفكرة؟     زوجي يهددني بالزواج بأخرى في كل مشكلة تحصل بيننا واكتشف أنه يغازل البنات على الفيس بووك...     أشكو من الوحدة وليس لدي أصدقاء و أشعر أنني غير قادرة على تكوين علاقات جديدة     أعاني من عدم تواصل زوجي معي واذا تواصل أحس كأنه آداء واجب فقط...!     أنا أعاني من مشكلة نفسية خطيرة أرغب في حلها على وجه السرعة...     أخت زوجي آذتني بالسحر أنا و زوجي والآن تريد خطبة بنتها لأبني - فماذا أفعل؟     أنا فتاة، عمري 23، وخجوله جداً، أُحِبُ شخص متزوج ولا أعرف كيف أتعامل مع هذا الموقف!     ابني عمره 4 سنوات وإلى الآن كلامه غير واضح ويكرر الكلام وأيضاً عنيد جداً     أعيش بمردي وتعبت ومللت واكتئبت ولا أستطيع أن أختلط بالناس ... ماذا أفعل انصحوني    

 22852 - حالتي النفسية مدمرة بسبب ضياع ثقتي في نفسي

اجاب عليه   الدكتورة/ غادة عبدالغفار
التصنيف /إستشارات مهنية
التاريخ  2019-04-04

الإسـتشــارة

تدمير تام في حالتي النفسية بسبب ضياع ثقتي في نفسي وشبه ضياع لتركيزي ظهرت هذه الاعراض منذ فترة وازدادت بشكل رهيب عند حصولي على عمل في شركة أخرى منذ سبعة أشهر ومنذ أن تعينت في هذه الشركة عندى احساس دائم و قاتل أنهم يريدون أن يفصلوني من العمل بسبب قلة الخبرة وعدم التركيز الدائم أرجو النصيحة حيث أني قرأت كثيراً في هذا الموضوع وحاولت ولكن بلا فائدة والآن أنا أفكر أن اترك العمل بالرغم أني لا أعلم ماذا سوف أفعل أن تركته .

الاجابة

عزيزي أن الخبرة الأولى لك تركت لديك قلق مرتفع جداً وخوف لا إرادي من ترك العمل ما يؤثر سلباً على أدائك للعمل ولو استطعت الحصول على أقراص مهدئة لفترة ستريح أعصابك وتزيد من تركيزك في العمل وثق أنه لن يصيبك إلا ما كتب الله لك فتوكل عليه خير توكل وفقك الله .




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   أريد أن اخلع الحجاب وأعيش شبابي
    *   تقدم لخطبتي وكنت أثق فيه جداً لكن مع الوقت أصبح يكلم صديقتي
    *   حالتي النفسية مدمرة بسبب ضياع ثقتي في نفسي
    *   تزوجت أستاذي في الجامعة ولكن بعد الزواج أصبح قاسي القلب يضع اللوائح والقوانين
    *   صديقتي تغار من حبيبتها لدرجة البكاء
    *   أنا ووالدتي لا علاقة تفاهم بيننا بسبب سوء الفهم القاتل الذي لديها وأسلوبها الجارح في التعامل معي


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  أريد إخراج صديقي من حالة الفشل واليأس

  أصابني الأرق ولا أريد رؤية الآخرين

  زوجي كثير الشك وحرمني من التواصل مع الآخرين

  زوجتي علمت برغبتي بالزواج وتصر على الطلاق

  أنا محتارة في اتخاذ قرار الزواج

  أحببت شخص متزوج ولديه طفلتان

  ابني ينهض ليلاً ويبكي عند مبيته خارج المنزل

  أجبتموني أني أعاني من من الاضطرابات النفسية

  عانيت ومازلت من الوسواس القهري منذ طفولتي

  أنا شاب عمري 22 سنة أشعر بالارتباك أمام الناس وأخشى مواجهتتم

  لا أرغب بمخالطة الناس وأفكاري أصبحت سوداء

  زوجي دائم الانتقاد ويتهمني بالغباء

  سئمت من زوجي وأريد الطلاق

  أكره مادة الرياضيات وتواجهني فيها عقدة الفشل

  أختي تعاني من الخوف الشديد عند مرض والدي

- هل تعتقد أن وسائل التواصل الاجتماعي الحديثة أصبحت بديلاً عن العلاقات الاجتماعية المباشرة
نعم
لا
نوعاً ما

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .