زوجتي غير متهمة بالعلاقة الجنسية     أشعر بالاحراج لأن جسمي نحيف جداً مقارنة بسني     لدي مشاكل مادية وأسرية وزادت نظرتي السوداوية للحياة     زوجي إنسان سلبي ولا يوجد تفاهم ولا حب بيني     زوجتي علمت برغبتي بالزواج وتصر على الطلاق     أنا مطلقة وأعجبت بشخص وهو يبادلني نفس المشاعر     زوجي يريد إرجاعي ولكن أهلي يرفضون     أنا دائما حزين ومصاب بالوسواس القهري     تعقدت من الزواج ولم استطع أن أحب زوجي     مشكلتي أنني رسبت وأشعر بأنني مدمرة نفسياً    

 212 - أعاني من الاكتئاب

اجاب عليه   الدكتور/عبدالله بن سليمان الصالحي
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  

الإسـتشــارة

السلام عليكم
> يا دكتور كيف يمكن لأي فتاة ان تعيش في هذه الدنيا
> انني اعاني من الإكتئاب الشديد كل يوم ابكي بصمت دون ان تشعر ماما والله اني
اتمنى ان اموت حتى انتهي من حياتي
> فأنا فتاة يتيمة والدي متوفى منذ زمن بعيد ووالدتي حفظها الله كان والدي
شخصية عصبية جدا" عندما كنت صغيرة لم اشعر بحنان قط ولم اشعر بيوم اني والدي
قبلني او ضمني اليه وفقني الله واصبحت من الفتيات الممتازات وتخرجت بتقدير
ممتاز مع مرتبة الشرف وكافحت وقدم الخطاب لخطبتي ولكن اخوتي لم يكونوا من
الشباب الناصحين ليفأنا أصغرهم جميعا" ولا والدتي المهم انهم كلهم تزوجوا
وعاشوا حياتهم وانا اليوم عمري 27 سنه ممتازة وفي مرحلة الماجستير ومتفوقة جدا"
وتقدم لي شاب متزوج ويرغب في الإرتباط بي ومستعد لإسكاني ولكن اخوتي رفضوه بحجة
انه شخص متزوج وعنده ابناء انا انسانه مؤمنه بقضاء الله وقدره ولكن اشعر بالنقص
والبكاء الشديد كل يوم .اصوم واقوم الليل ولكن اشعر اني ناقصة عن اخوتي
واخواتي كلهم وهم لا هم لهم سواء سعادتهم وانك انت بتدرسي ويش ناقصك والله انه
اتمنى اموت لأني أخشى على نفسي من الفتن واتمنى ان اجد في القبر هناك اشخاص
احبهم ويحبوني لأني لم أشعر يبوم من الأيام اني بنت مثل باقي البنات طوال حياتي
غير ادرسي وجيبي نتائج درست وحصلت على اعلى النتائج ولكني اشعر بأعلى درجة من
النقصان
> اتمنى ان تساعدنيي وشكرا"
>
> الاسم: اميرة
>

الاجابة

ألأخت الفاصلة أميرة:

لا شك أن ما ذكرتيه من واقع حياتك والشعور الذي تحسين به يومياً مشكلة يجب أن تعالج، قبل أن تتفاقم ويكون لها تأثيرات سلبية أخرى.

لكنني أريد أن أذكرك ببعض الجوانب الإيجابية لديك، ربما أنك نسيتها في خضم معاناتك:

1- أنت شابة متفوقة ويجب أن تدركي هذا، وخاصة أنك تدرسين الماجستير.

2- رزقك الله قدرا من الإيمان والصلاح والرضا بالقدر وهذه خصلة قل أن توجد في كثير من الناس.

3- من طرحك، يبدو أن الله وهبك عقلاً رزينا، متأكد أنك من خلاله وقبله توفيق الله ستصلين إلى حل لهذه المشكلة.

4- أنت شابة في مقتبل العمر، ويجب على الآخرين أن يتعاملوا معك على هذا الأساس، فأنت لست شابة مراهقة يوجهون إليك الأوامر ويحرمونك من قضايا أساسية في حياتك الشخصية.

ولحل المشكلة أقترح عليك التالي:

- حاولي قدر المستطاع أن تنظري إلى الأمام ولا تتعلقي كثيرا بالماضي. نستطيع أن نعمل شيئا للمستقبل لكن من المستحيل أن نعمل أي شيء للماضي.

- يجب أن تكوني صريحة في نقاش مشكلتك مع الوالدة، فأنت لست مراهقة لا تدركين ما لكي وما عليك. كوني صريحة جداً وناقشي أمر الزواج وحياتك الخاصة بكل وضوح ولا تخجلي. أعرف أن كثيرا من الفتيات تخجل عن الحديث في مثل هذه الموضوعات لكن في مثل حالتك يجب أن يطرح الخجل جانبا وأن تناقش الأمر بصراحة.

- من خلال الوالدة حاولي أن تقنعي أخوتك بأمر الزواج بالرجل الذي ترضين دينه وخلقة وتحسين أنه المناسب لك.

- ناقشي الأمر مع أقرب أخواتك إليك أو أخوتك أيضا وبيني لهم ما تحسينه من آلام وبكاء واكتئاب.

- موضوع الدراسة مهم لكن الأهم هو بناء الإنسان لأسرته ومستقبل حياته. ويجب أن تكوني صريحة في هذا، خاصة وأن كل واحد منهم قد أسس حياته وأسرته وهم سعداء، ويجب أن تكوني أنت كذلك.

- كثرة البكاء قد تريح ضميرك يوم أو ليلة، لكن مهما كثر البكاء لن تحل المشكلة إلا بمواجهتها والصراحة فيها. وقد يكون للماضي دور كبير في كثرة البكاء، ولكن كما أشرت بدلا من أن نسب الماضي دعينا نعمل بجد للمستقبل.

- تعلقي بالله وأكثر من الصلاة والدعاء، فالله واحده كاشف الغم والكرب.






     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   أعاني من الاكتئاب
    *   أشعر بالخوف
    *   أشعر أحياناً بتردد كبير في اتخاذ القرارات
    *   الــعــادة الــسريـة
    *   الــوســواس
    *   لا أطيق العيش مع جدتي كبيرة السن!


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :
  Amr51787 -  مصر
  اعانى من حالة غريبة جدا انا اسمى عمرو 36سنة حاسس انى ضائم من نفسى كان انا مش انا كانى فى حلم دائم هاذا الشعور كان بيروح ويرجعلى تانى وانا صغير لاكن هو عندى من فترة كبيرة اكثر من20سنة انا مش انا ومش لاقى نفسى ارجو الايضاحة ما هو علاجى
  احمد -  egypt
  الدكتور الفاضل في رساله اعاني من الاكتئاب رد حضرتك جميل لكني اعتقد انك اغفلت بعض الاشياء
  اولا يا سيدي هذه الفتاه تعاني من مرض الاكتئاب الشديد فهي تبكي كل يوم اثناء الليل وهذا لن يحله ان تتزوج او اي شيئ اخر فهي مريضه نفسيا ويجب عليها الذهاب لطبيب نفسي متخصص
  ثانيا هذه الفتاه تتمني الموت وانت لم تذكر لها ان الانتحار حرام وتمني الموت منهي عنه يقول الله (ولا تمنوا الموت)
  وشكرا لك
  احمد
  ابو زياد -  australia
  اخي ابو عبدالله
  نصيحتي لك ان تذهب لمحامي وتعرض قضيتك عليه فهم اعرف بالإجراءات القانونية المتبعة في الأجهزة الحكومية
  ريهام -  السعودية
  السلام عليكم/
  اود اشكر القائميين على الموقع الجميل
  لدي بعض الستفسارات حول بعض المواضيع علما انني محررة بجريدة المدينةوهذه المواضيع تتعلق بتحققات صحفية:
  مامدى تأثير وسائل الاعلام على شخصية الفرد؟
  هل تؤدي سماع اخبار الحوادث والجرائم الى ظهور النزعة الاجراميه؟هل القلق النفسيوالتوتر يمكن ان ينجم نتيجة سماع اخبار الحوادث؟
  ابو عبدالله  -  saudi
  ابتعثت للدراسة بالخارج ، ولكن اجبرت للعودة لان مرجعي اتضح ان البرنامج المرسل له غير مناسب " مواد البرنامج " وعدت ادراجي ورسلت مرة اخرى بعد محاولات مضنية لتغير التخصص، ولكن للاسف لم يقبلوا البرنامج الجديد ، حصلت على قبول داخلي وايضا رفض، لعدم وجود سبب مقنع . ارسلت لاعلى مسؤل باجهاز الا انه حول المعاملة للجنة التى رفضت الابتعاث سابقا .
  سوالي هل اتجه للاعلام لتوضيح معاناتي او لديوان المضالم ؟
  
  ارجو مساعدتي




  محتارة بين قلبي وبين أهلي .. فمن اختار؟

  زوجـي لا يصلي ويشك بي

  الــوســواس

  هل يجوز لي الإشتراك في مواقع الزواج على النت

  يراودني الشك من بعض تصرفات زوجي وأريد مصارحته بذلك

  متزوجة منذ أكثر من عام واكتشفت أن زوجي يخونني

  زوجي لا يهتم إلا بنفسه

  أريد التخلص من حالة العجز واليأس

  آلام الماضي جعلتني افقد الثقة بنفسي تدريجياً

  أعاني من الخوف الشديد من الموت

  ابنتي في صراع داخلي بيني وبين أهل زوجي

  أخي الاصغر انطوائي

  زوجتي ذهبت إلى بيت اهلها ولا تود الرجوع

  أخــاف من الليــل والمطــر

  لا استطيع السيطرة على أفكاري

قدمت وسائل التواصل الاجتماعي دوراً فعالاً في المجتمع ؟
موافق تماما
موافق إلى حد كبير
لا أوافق
لا أوافق تماما

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .