ابني ينهض ليلاً ويبكي عند مبيته خارج المنزل     ابني لا يسمع الكلام نهائياً وحركته كثيرة وفضولي جداً     أعاني من تدخل أفراد الأسرة في شؤوني الخاصة     طفلي يرفض الذهاب للمدرسة ويخاف من الغرباء     ابني عنيد جداً وعصبي ويضرب كل من حوله     أنا شخصية قلقة جداً ودقيقة وأثر ذلك على حياتي     استخدم دواء للاكتئاب ولا أجد اي تحسن في حالتي     زوجي يتأخر عن المنزل وينام في غرفة منفصلة     مشكلتي أني أكذب وأقوم بأشياء كثيرة خاطئة     اشعر بالغدر وعدم الأمان مع زوجي    

 192 - تعبت كثيراً من إرضاء الآخرين على حساب ذاتي

اجاب عليه   الدكتور / إبراهيم بن حمد النقيثان
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  29/5/1426هـ

الإسـتشــارة

أعاني من حبي الكبير للآخرين وخوفي من فقدانهم لدرجة أني أهين نفسي كثيرا من أجلهم وكل من حولي ينصحوني بأن أتخذ موقفامعهم ولكني أضعف من أن يحتاجني أحد ولا أكون بجانبه لأي سبب كان وأضعف من فقدان أحدولذلك عندما أحاول ذلك أعود سريعا وأعتذر برغم إساءة هذا الشخص لي بشدة بالإضافة إلى أنني دائما في احتياج لاهتمام من حولي مما يوصلني ذلك إلى السعادة بالمرض أو أي مشكلة تجعل من حولي يهتم بي ويكون بجانبي.ساعدوني أرجوكم فأنا تعبت من كثرة انشغالي بإرضاء هذا وذاك على حساب نفسي.

الاجابة

حب الآخرين و التفاني في خدمتهم من الأخلاق العالية, ولكن أن يصل الأمر لدرجة إهانة الذات !.
الأخت الكريمة : إن ما تفعلينه هو نوع من التكيف السلبي, وقد يرجع ذلك لطفولة يشوبها الحرمان وعدم الأمان أو خوف فقد الأم أو الأب مما انعكس ذلك على شخصيتك . إن البحث عن إرضاء الآخرين على حساب الكرامة الذاتية أمر غير جيد وهو على حساب صحتك النفسية , ثم هو تعزيز للنظرة السلبية للذات.
والعلاج يحتاج عدة جلسات نفسية لدى اختصاصية نفسية لتدعيم توكيد الذات وهذا أمر ميسور - بإذن الله – لكن يحتاج إلى عدة جلسات للتدرب على توكيد الذات.
كما أن التمارض من أجل كسب عطف و اهتمام الآخرين وشفقتهم أمر غير سوي ولذا أنصح بالابتعاد عن هذا الأسلوب.
أسال الله أن يسعدك دنيا وأخرى.




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   قطعت علاقتي مع شاب على الانترنت وأخاف ان يعرفني
    *   هل استطيع ان اراسل الدكتور النفسي
    *   ابني خرج من دورة المياة وهو حالق وجهه كاملاً
    *   أمي بين الفترة والأخرى تحلم أحلاماً غريبة
    *   سلوك الغيبة !!
    *   كيف أتعامل مع زوجي ؟!


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  كيف أحب زوجتي من جديد وأعود لحياتي السابقه؟

  مشكلتي هي تعلقي بزوجي وتفكيري الزائد به

  ابنتي لا تسمع الكلام وترفض النوم بمفردها

  اعانى من احلام اليقظة

  اعاني من فراااااااغ كبير بحياتي

  التبول اثناء النوم

  أريد التقدم لخطبة فتاة ولكنني متردد

  الخوف و الاكتئاب

  زوجي لا يكلمني ولا يجامعني بحجه تصرفاتي معه

  زوجتي تطلب الطلاق بدون أي سبب

  تأتيني ضيقة ورغبة بالبكاء

  مشكلتي انى خجولة جدا

  حياء الأطفال

  والدي يشاهد الأفلام الإباحية بكثرة

  الغيرة

الالتحاق بدورات وبرامج التوعية والإرشاد الأسري يحد من المشكلات الأسرية ؟
موافق تماما
موافق إلى حد كبير
لا أوافق
لا أوافق تماما

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .