لا أستتطع أن أنسى ذكريات بيتنا القديم أرجو المساعدة     أعاني من الاكتئاب و الوسواس القهري بسبب ضغط من والدتي لترك حبيبي     أعاني من خلاف دائم بين أمي وزجتي ماذا أفعل؟     زوجي مشغول بجواله طول الوقت ولا يهتم بي     أنا أم لثلاث أطفال أعاني من عصبية شديدة وتقلب في المزاج     زوجي انسان بسيط لدرجة أنه لا يميز سخرية الآخرين منه     مشكلتي علاقتنا بالعائلة شبه مقطوعة     كيف أتعامل مع شخص أصيب بالإحباط واليأس     زوجتي تزعل على أتفه الاسباب فكيف أعاملها     لا أستطيع الاستمرار في هذه الخطبة قلبي معلق بآخر    

 18695 - اتجنب الخروج من المنزل والجلوس مع الأخرين

اجاب عليه   الدكتور/محسن العيسوى
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  9-4-1439

الإسـتشــارة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ، أنا بنت عمري 27 عانيت من مشكلة لا أفهم ماهي سببها وهي خوفي من الخروج من المنزل وأيضا ركوب السيارة والسفر مع الشعور بأنني سأفتح باب السيارة وأقفز لذلك اتجنب الخروج من المنزل وأيضا اتجنب الجلوس مع الناس أن كان قريب أو بعيد لأني يأتيني شعور قلق وهلع وأفكار عنف اتجاههم وأكره سماع مكبرات الصوت في الحفلات والمناسبات الاجتماعية تسبب لي توتر عالي مع عرق واحمرار في الخديين وصداع فضيع وأعاني من اكتئاب يأتيني قبل الدوره الشهرية أو أثنائها أو بعدها ولكن يتفاوت في قوتها وقد استمر معاي تقريبا 6 سنوات لكنني قمت أعالجه بالرقية الشرعية وأعشاب مهدئة كالنعناع والبابونج وغيره وتعلمت الاسترخاء والهدوء وأصبحت ابتعد عن ما يثيرني لكن في أوقات تظهر لي في مواقف محرجة في الأسواق والأماكن العامة والمناسبات أشعر بداخلي بالصراخ أو البكاء أو أن اضرب أي أحد فأكتمها في داخلي إلى أن أصل لمكان فسيح لأستجمع قوتي وارجع لأواصل الحياة وأحيانا استرجع ماحدث لي من قلق وخوف واكتئاب لأختبر نفسي هل هي تغيرت أم بقيت على حالها وما أجد إلا أني رجعت للسابق وللأسوء عملت تحاليل في المستشفى فخرجت النتيجة أعاني من نقص فيتامين د حاد بنسبة 8 وأنا أخاف الذهاب للطبيب النفسي بسبب الأدوية لأني قرأت لها أعراض جانبية سيئة وأيضا لدي قريب هو وابنته يتعالجوا لكن لم يتشافوا بعد ... أرجو مساعدتي وتفسير حالتي وماهو الذي أعانيه وكيف علاجه ودمتم سالمين .

الاجابة

السلام عليكم آنستي الفاضلة ما تعانين منه نوع من الرهاب ولا تخشين من متابعة العيادة النفسية فمعظم ما تقرئيه عن العلاج النفسي ليس صحيحاً كما أن لكل مرض نفسي علاجه وتختلف الحالات عن بعضها البعض فلا تقارني بين علاج أقاربك وحالتك أنصحك بالمتابعة مع أقرب عيادة نفسية وستشعرين بتغير كبير في حياتك مع العلاج وإلى أن تسنح الفرص لك تستطيعى تناول أقراص سيبرالكس 10 مج قرص يومياً ممارسة الرياضة يومياً عدم الاستجابة والرضوخ لأي أفكار سلبية تراودك .. ونسأل الله أن يشفيك ويعافيك .




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   لا أستطيع الاستمرار في هذه الخطبة قلبي معلق بآخر
    *   كيف أتعامل مع زوجي بزكاءليلين معي
    *   أجبتموني أني أعاني من من الاضطرابات النفسية
    *   مشكلتي أن زوجي بارد جنسياً
    *   ابنتي لا تحب أن أذاكر لها
    *   أنا في ال 20 من عمري أشعر بشعور غريب لا أعرف وصفه


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  عاشرته 15 عاماً ويريد تركها

  أخــاف من التجمعات وعـدم الثقة بالنفس

  لا أستطيع ترك العادة السرية

  أشعر بالضيق وأريد ان استعيد علاقتي بصديقتي

  أعاني من الاكتئاب وفقدت ثقتي بنفسي

  اعانى من خجل شديد

  تعبت من زوجي لأنه عديم الشخصية والمسؤولية

  أعاني من الخوف من الغرباء

  العناد و الامراض النفسية

  كيف أتحكم بالغيرة التي تكاد تحطم حياتي

  ابنتي تخاف جدا من الصوت المرتفع

  ابني لديه خوف شديد

  زوجتي تطلب الجماع فقط لأجل مصلحة شخصية

  كرهت زوجتي بسبب تصرفات والدها

  أختي ترفض التحدث في الفصل

تسهم المشاريع المتوسطة والصغيرة في القضاء على البطالة
نعم
لا

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .