حياتي أصبحت جافة جداً و مملة بسبب جفاء زوجي     أنا فتاتة عمري 19 سنة مشكلتي أن امي تعاتبني كثيراً ولا تهتم بهواياتي وأسلوبي     كيف أساعد طفل يمارس عادة أكل الأظافر     أنا عاطفية جداً أبكي كثيراً شوقاً لزوجي وأهلي     زوجي جامعي ولكن ليس لديه شخصية ولا ثقة بنفسه     اكتشف أنت زوجتي مضيفة شباب على أحد برامج التواصل الاجتماعي     خطيبتي اعترفت لي بأخطائها ولكني أحس بأنها تخفي منها شيئ     أشعر أني لا أطيق أهلي و أصدقائي نهائياً ولا أعرف لماذا     زوجي عصبي واكتشفت أنه أعاد علاقته مع حبيبته الأولى وهي متزوجة     زوجي يقول أنه يحبني ولا يستغني عني ولكني لا أشعر بالأمان معه    

 18695 - اتجنب الخروج من المنزل والجلوس مع الأخرين

اجاب عليه   الدكتور/محسن العيسوى
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  9-4-1439

الإسـتشــارة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ، أنا بنت عمري 27 عانيت من مشكلة لا أفهم ماهي سببها وهي خوفي من الخروج من المنزل وأيضا ركوب السيارة والسفر مع الشعور بأنني سأفتح باب السيارة وأقفز لذلك اتجنب الخروج من المنزل وأيضا اتجنب الجلوس مع الناس أن كان قريب أو بعيد لأني يأتيني شعور قلق وهلع وأفكار عنف اتجاههم وأكره سماع مكبرات الصوت في الحفلات والمناسبات الاجتماعية تسبب لي توتر عالي مع عرق واحمرار في الخديين وصداع فضيع وأعاني من اكتئاب يأتيني قبل الدوره الشهرية أو أثنائها أو بعدها ولكن يتفاوت في قوتها وقد استمر معاي تقريبا 6 سنوات لكنني قمت أعالجه بالرقية الشرعية وأعشاب مهدئة كالنعناع والبابونج وغيره وتعلمت الاسترخاء والهدوء وأصبحت ابتعد عن ما يثيرني لكن في أوقات تظهر لي في مواقف محرجة في الأسواق والأماكن العامة والمناسبات أشعر بداخلي بالصراخ أو البكاء أو أن اضرب أي أحد فأكتمها في داخلي إلى أن أصل لمكان فسيح لأستجمع قوتي وارجع لأواصل الحياة وأحيانا استرجع ماحدث لي من قلق وخوف واكتئاب لأختبر نفسي هل هي تغيرت أم بقيت على حالها وما أجد إلا أني رجعت للسابق وللأسوء عملت تحاليل في المستشفى فخرجت النتيجة أعاني من نقص فيتامين د حاد بنسبة 8 وأنا أخاف الذهاب للطبيب النفسي بسبب الأدوية لأني قرأت لها أعراض جانبية سيئة وأيضا لدي قريب هو وابنته يتعالجوا لكن لم يتشافوا بعد ... أرجو مساعدتي وتفسير حالتي وماهو الذي أعانيه وكيف علاجه ودمتم سالمين .

الاجابة

السلام عليكم آنستي الفاضلة ما تعانين منه نوع من الرهاب ولا تخشين من متابعة العيادة النفسية فمعظم ما تقرئيه عن العلاج النفسي ليس صحيحاً كما أن لكل مرض نفسي علاجه وتختلف الحالات عن بعضها البعض فلا تقارني بين علاج أقاربك وحالتك أنصحك بالمتابعة مع أقرب عيادة نفسية وستشعرين بتغير كبير في حياتك مع العلاج وإلى أن تسنح الفرص لك تستطيعى تناول أقراص سيبرالكس 10 مج قرص يومياً ممارسة الرياضة يومياً عدم الاستجابة والرضوخ لأي أفكار سلبية تراودك .. ونسأل الله أن يشفيك ويعافيك .




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   أنا فتاتة عمري 19 سنة مشكلتي أن امي تعاتبني كثيراً ولا تهتم بهواياتي وأسلوبي
    *   أنا فسخت الخطوبة من خطيبي ولكن مازلت أفكر فيه
    *   زوجي يقول أنه يحبني ولا يستغني عني ولكني لا أشعر بالأمان معه
    *   زوجي عصبي واكتشفت أنه أعاد علاقته مع حبيبته الأولى وهي متزوجة
    *   من شهر أحس وبشكل يومي بانتفاضة أثناء النوم
    *   أنا معلمة ولكن في الآونة الأخيرة بدأت في تقليب الكلمات


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  اكتشفت أن زوجي مدمن

  أعاني من برود عاطفي تجاه زوجي

  غيرة بين أطفالي

  كيف أعزز الثقة بيني وبين خطيبتي

  أخواتي لا يحترمونني ويتلفظون علي بألفاظ سيئة

  أعاني من الرهاب وأخشى مواجهة الناس

  زوجي يريد مني أن اترك صديقاتي

  أعاني الخوف من الموت

  أعـــــــانــي من الكبت

  زوجتي كثيرة الغضب ولأتفه الأسباب

  ســـرعة الانفعــــــال

  أشك ان زوجي يعاكس بالجوال

  زوجي يسافر كثيراً للخارج

  أميل الى العلوم النفسية والتربوية فهل اغير تخصصي؟

  ولدي كثير الحركه بشكل غير طبيعي..

تسهم المشاريع المتوسطة والصغيرة في القضاء على البطالة
نعم
لا

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .