زوجي مشغول بجواله طول الوقت ولا يهتم بي     أنا أم لثلاث أطفال أعاني من عصبية شديدة وتقلب في المزاج     زوجي انسان بسيط لدرجة أنه لا يميز سخرية الآخرين منه     مشكلتي علاقتنا بالعائلة شبه مقطوعة     كيف أتعامل مع شخص أصيب بالإحباط واليأس     زوجتي تزعل على أتفه الاسباب فكيف أعاملها     لا أستطيع الاستمرار في هذه الخطبة قلبي معلق بآخر     أخي يريد الزواج بفتاة من عائلة لا تناسبنا مطلقاً     من فترة قصيرة تغيرت تصرفاتي واصبحت أتصرف كمراهق     مشكلتي عندي نسيان شديد وضعف في الذاكرة بسبب حادث مروري    

 18619 - أعاني من تغير المزاج المفاجئ

اجاب عليه   الدكتور/ علي العزازمة
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  26-2-1439

الإسـتشــارة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أعاني من مشكلة تسبب لي مشاكل بيني وبين أهلي وصديقاتي ألا وهي تغير المزاج المفاجئ تصل أحياناً إلى أنني قد أرفع صوتي وقد أمد يدي على أخوتي الصغار هذا التغير في المزاج تغير شديد جداً قد اضحك وبعد ذلك بدقيقتين أبكي أصبحوا أخوتي يلقبونني بالـ"نفسية" أحيانا أيضا أعاني من برود وخمول قد يجعل الطرف الآخر يبكي أصبحت على هذا الحال من سنة وأكثر أحتاج فعلاً أن أتحكم بأعصابي لذلك أعزائي أريد منكم أن تساعدوني في تخطي هذه المشكلة ولكم مني جزيل الشكر والعرفان .

الاجابة

تغير المزاج السريع يمكن يكون نفسي السبب أو من طبيعة الفرد فأن كان نفسي فهو تعبير عن حالة من القلق والتوتر التي يمر بها الفرد فما الذي يتعبك هل هناك شيء متعب لك ابحث عنه وقم بعمل حل للصراع الذي تعاني منه وإن كان من طبيعة وراثية فلا بد من تمارين للاسترخاء، والتدريب على ضبط الذات، وتعلم الصبر، والتفكير والوعي في عواقب السلوك ووفقك الله .




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   زوجي مشغول بجواله طول الوقت ولا يهتم بي
    *   أخي يريد الزواج بفتاة من عائلة لا تناسبنا مطلقاً
    *   مشكلتي عندي نسيان شديد وضعف في الذاكرة بسبب حادث مروري
    *   أنا شاب متزوج ولدي مشكلة في المعاشرة الزوجية
    *   أعاني منذ الصغر من الشذوذ الجنسي والأوهام
    *   أنا متزوجة ولكن لا أحب الجماع


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  أعاني من الوسواس القهري

  ضرب الخادمات

  مشكلتي في رفض أهلي لخطيبي

  عاشرته 15 عاماً ويريد تركها

  أخــاف من التجمعات وعـدم الثقة بالنفس

  لا أستطيع ترك العادة السرية

  أشعر بالضيق وأريد ان استعيد علاقتي بصديقتي

  اعانى من خجل شديد

  أعاني من الاكتئاب وفقدت ثقتي بنفسي

  تعبت من زوجي لأنه عديم الشخصية والمسؤولية

  العناد و الامراض النفسية

  كيف أتحكم بالغيرة التي تكاد تحطم حياتي

  أعاني من الخوف من الغرباء

  ابني لديه خوف شديد

  ابنتي تخاف جدا من الصوت المرتفع

تسهم المشاريع المتوسطة والصغيرة في القضاء على البطالة
نعم
لا

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .