ابني يعض يده ويأكل أظافره ويرفع صوته كتيراً     ارتبطت بفتاة وتركتني لأنها لا تحبني وكانت معجبة فقط     حالة امي النفسية متدهورة للاسوء ومتقلبة المزاج     أفكر بترك تخصصي والالتحاق بما يناسب طموحي وأهدافي     أعاني من تغير المزاج المفاجئ     مشكلتي هي الخجل أو الخوف من الغرباء     لا يوجد انسجام ولا تكافؤ في التعليم بيني وبين زوجتي     أعاني من سفر زوجي الدائم وإهماله لتربية الأطفال     ابني عصبي جداً ويرد بشكل غير لائق     أريد علاجاً للرهاب الاجتماعي    

 18597 - أعاني من المخاوف والوساوس وأكره التجمعات

اجاب عليه   الدكتورة/ غادة عبدالغفار
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  10-2-1439

الإسـتشــارة

متزوجة من 3 سنوات مدة المشكلة سنة "كنت فتاه في قمه الثقه بالنفس ومحط أنظار الجميع وعرفت بالحكمة والعقل الراجح وتميزت أنني من الاوائل دوما وناجحة دوماً بعد زواجي عانيت كثيراً بسبب المشاكل والصراخ والتهديد من زوجي وكان يفحط إذا تخاصمنا بالسياره ومراقبته لي في جوالي وشكه لي وتهديده أنه يهدم ثقتي بنفسي وأحطمك وأدمرك نفسياً وجسدياً وأني سأعذبك واحرمك جميع أنواع التهديد ويحرمني من الخروج وزياره أهلي في الشهر مره اومرتين انعزلنا عن الناس جميعا وانا ما اعتدت على هذا ابداً فكنت أكبت في نفسي لدرجة احسست ذات يوم أنني لم أعد اعرف من أنا قل مستواي الدراسي وكنت أطبق التربوي لطالباتي وادخل المدرسة وأنا أبكي من تهديده لي في الصباح وسرعته بالسياره ويمسك فرامل ادخل المدرسه لاشرح لطالباتي وأنا فاقدة العقل والمشكله مجرد 10 دقائق أو أقل يتصل ويتأسف ويعتذر واتحمل واقبل العذر خوفاً منه مره وأود ان اكسبه مره اخرى إلى أنه تعدل طبعه وأصبحنا متفاهين جدا الحمدلله ولكن أثر القسوه والمعامله ترسخت فيني وفي عقلي وتصرفاتي وأهلكتني جدا فأنا صرت أخاف أركب معه أو اتمشى معها أو مع أهلي أو أي أحد حتى صديقاتي واستاذاتي اخاف منهم واخجل واتردد واتخيل الموقف قبل أن يحصل اعاني من التفكير الدائم واخاف الخروج من بيتي اخاف انه ما ألاقي دورات مياه مجرد خروجي من منزلي او قبل الخروج من المنزل مجرد التخطيط لنزهه أحس بألم في بطني ومغص وكثرة تبول لدرجه اعضائي التناسليه تؤلمني من كثره رش الماء والذهاب للحمام اخاف من الاكل لأنه هو يجبرني التبرز والتبول اخاف من الاماكن القريبه والبعيده من بيتي لا احتمل الانتظار أو الازدحام أكره السياره لانه احس تخنقني وضيق واريد دوره المياه تفكيري منشغل دائما بأفكار سلبيه وأوهام ووشوشه سمعيه وبصريه كأن أحد يدق الباب ولما اتأكد لا أرى أحد وأيضا ارى حشرات أو ظل يراقبني ولما التفت له لا أرى شيئاً احس اني دائم مراقبه في تحركاتي وتصرفاتي اكره الذهاب لاماكن التجمع اشعر ان الكل ينظر الي ويتكلمون عني او يمدحوني اخشى حسدهم لي وكرههم اخشى ان يكونوا نصبوا لي كمين او شيء أخافه لا أثق بأي أحد إلا زوجي وأهلي اتعب جدا اذا احد سافر معنا او طلع معنا السياره اخاف تقول شيء لي زوجي ويضايقني ولا استطيع الرد بسبب الشعور اني مراقبه ولابد ان احسن التصرف وان اكون دوما مثاليه ورائعه الخوف دائما من الانفصال عن زوجي صرت احلم انه احد يجبرني على ترك زوجي رغم حبنا لبعضنا اشعر بالاكل الذي ابتلعه وعند وجود بذور بالاكل كالبطيخ اشعر وكان حلقي ومعدتي حست بهذه البذره وتؤلمني واحزن على نفسي وافكر كيف الدم يمشي بجسمي وافكر في تفكيري ودائما اتصرف وكأني بخير حتى لو اتألم من المغص أو الانتفاخات وأحسن مشيتي وأشد نفسي وأكون كأني أمشي على قشر بيض حتى أكون رزينه وهادئه في مشيتي وانا من الداخل اتصنع واكون مرهقه ومتعبه جدا من التشنج وشد اعصابي .. لا استطيع الانتظار ابدا لو 10 دقايق اشعر وكانه تاخرت على جسمي ومعدتي فهي بحاجه لدوره المياه لقضاء الحاجه جميع افكاري سلبيه جدا ومدمره من المستحيلات ان اذهب لمكان ما امر دورات مياه ومن المستحيلات ان اتحرك بدون قاروره ماء وادويه مغص ومناديل لم اخبر احدا ابدا بهذه المشكله ظننت انه كتماني لها تخف او تزول ولكن لم استطيع فأخبرت زوجي وتقبل الامر ولكن زادت عندي المشكله اكثر شعرت بالأمان ان احد يعرف مشكلتي وسوف يراعيني ويتركني بالبيت ولا يجبرني على الخروج المنزل هوالامان الوحيد لي حاولت مواجهه نفسي وان اجبرها على الخروج والاندماج ولكنها سرعان ما تعود لنفس الافكار والمخاوف والوساوس .

الاجابة

عزيزتي اعتقد أن عليك الاعتراف بالمشكلة أكثر والذهاب لطبيب نفسي قبل أن تتفاقم حالتك لأنك تعانين وسواساً قهرياً قد يؤدي بك لإعاقة حياتك وتناولك للعلاج تحت اشراف الطبيب سيساعدك لإيقاف تقدمه وإفشال حياتك وفقك الله .




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   ابني عصبي جداً ويرد بشكل غير لائق
    *   أريد علاجاً للرهاب الاجتماعي
    *   زوجتي تغار من بنت عمها وتحاول إفساد زوجها
    *   ابني يعض يده ويأكل أظافره ويرفع صوته كتيراً
    *   زوجي عصبي جداً ومهمل ولا أستطيع النقاش معه
    *   أعاني من المخاوف والوساوس وأكره التجمعات


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  اشعر أنني غير مستقرة في حياتي

  زوجي حساس جداً

  زوجي لا يشاركني أفكاره وخططه المستقبلية

  معاناة نفسية

  رسالة الماجستير

  تزوجنـي بغيــر علــم أهلـه !

  خطيبي لا يعترف بخطئه ويخاصمني لأتفه الأسباب

  حياتي معقدة افتقدت للسعادة وأفكر بالانتحار

  التعامل مع الطفل

  أهلي يعاملونى مثل الاطفال !

  تم الاعتداء علي عندما كنت صغيرة وأخاف أن أكون قد فقدت عذريتي

  الاهتمام بالنظافة

  إهمال الزوجة الثانية وأبناءها

  عانيت من اكتئاب ما بعد الولادة

  أشك في عدم وجود غشاء البكارة

الالتحاق بدورات وبرامج التوعية والإرشاد الأسري يحد من المشكلات الأسرية ؟
موافق تماما
موافق إلى حد كبير
لا أوافق
لا أوافق تماما

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .