متزوجة حديثا وكيف استطيع استرجاع اهتمام زوجي ولفت نظره لي فهو لا يتحدث معي     أنا فتاة أعاني من القلق والخوف أقلق كثيراً بما سيحصل     يدرسني أستاذ كل تصرفاته تدل على أنه معجب بي وأنا أحبه     أنا فتاة 22 سنة أستاذي بالجامعة كل تصرفاته تدل على أنه معجب بي و أنا أيضاً أحبه ساعدوني كيف أتصرف معه ؟     مترددة في مشاعري تجاه خطيبي بسبب خيانته لي - فماذا أفعل ظ     أنا متزوجة من 10 سنوات و خجولة جداً لذلك زوجي يريد الزواج من أخرى لأنها أجرأ مني - لا أدري كيف أتصرف معه!     أشعربالشتات والضياع و أحس بشيئ في داخلي ينقصني أفتقده ولا أعرف ماهو- أرجو المساعدة .     ذهبت مع أحد أصدقائي إلى شقته و حصلت بيننا علاقة وبعدها حصلت علي أعراض غريبة أخاف أن أكون حامل !!!     أنا مقبلة على الزواج بإذن الله - ولكني عصبية جداً وعندي تخوف من خطيبي خاصة أنه قليل الكلام     أغتصبت و أنا صغير من شخص لا أعرفه وبعدها زادت رغبتي الجنسية بشكل قوي..    

 18500 - أعاني من الفزع عند سماع صوت الجرس

اجاب عليه   الدكتور/ علي العزازمة
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  6-12-1438

الإسـتشــارة

السلام عليكم ورحمة الله دكتور ، أنا كنت أعاني من مرض نفسي خطير كان مآثر علي حياتي بشكل كبير جداً وأصبحت بعيداً عن العالم كل البعد وهو: كنت حين اسمع أي صوت جرس هاتف موبايل عندما يرن كنت أفزع وأخاف ولو كأنه خرج علي شبح في الظلام وقام بي افزاعي فقد كان قلبي يتخبط لسرعة كبيرة جداً وبدون انتظام حتي كنت أخاف أن أصاب بنوبة قلبية ولا يمر صوت هاتف ولا جرس إلا وتحدث لي هذه الحالة يعني دكتور تخيل كم سأسمع صوت الموبايل في اليوم عندما يرن من أي مكان أو لأي شخص كان، أكثر شيء كان يقتلني هو رنة الهاتف الموبايل عانيت من هذه الحالة سنتين ثم اختفت لسنتين وعادت مرة أخرى وهي مختفية لأن منذ فترة بعيدة تقريباً ثلاثة سنين ونصف وأصبحت كل ما اسمع صوت موبايل ليس لدي لي مشاكل كأنه لم يحدث لي شيء من قبل ، لكن بعدما أصبحت أن أقنع نفسي أنه الصوت تغير قليلا مع زيادة الجاذبية الأرضيّة و لو بشكل بسيط فهذا هو السبب الذي أقنعت به نفسي حتي لا أخاف مرة اخرى ونجحت بهذا الاقناع الذي أصبحت أشك أنه غير صحيح وأنا خائف أن يعود لي ذلك المرض من جديد فلو عاد أنا متأكد أنه سوف يقتلني لأَنِّي خرجت من هذه الأزمة بأعجوبة ، ما أريده منك دكتور أن تقول لي بالظبط ماذا حدث لي حتى أصبحت لا أعاني من هذا المرض واختفي كأنه لم يحصل شيء ؟؟ مع العلم المرة الثانية والأخيرة عانيت منه 3 سنين ولا يمر يوم واحد إلا وأنا مفزوع من الأصوات الكثيرة اليومية من تلك الفترة، لأني حينما أفكر وأشك أنه الصوت (لم) تتغير شدته أو حتي سرعته بسبب تغير الجاذبية أصبح مرتبك وأخاف أن تعود لي تلك الحالة ، ماذا حدث لي حتي تخلص جسمي أو عقلي من ذاك المرض وهل صحيح أن هناك تأثير من الجاذبية الأرضيّة على الصوت سواء علي شدته أو سرعته؟؟ بارك الله فيك دكتور وأطال الله في عمرك .
ملاحظه: نجحت في التغلب علي المرض بحجة أنه كل شيء أصبح مختلف أي أنه الأصوات اختلفت عن ذي قبل سواء في السرعة أو الشدة و ذالك بسبب تغير أو زيادة الجاذبية الأرضيّة .

الاجابة

الصوت العالي وتوقع القلق هو سبب حالة الفزع التي تمر بها ولقد نجحت لكونك غيرت نظرتك للصوت الذي تسمعه فقد كنت واعي وفهيم عندما غيرت نظرتك للصوت، وهي استراتيجية نفسياً صحيحة وأنصحك بالقيام بحديث ذاتي تقول فيه لنفسك عندما تسمع هذا الصوت بأن هذا الصوت صوت عادي وموبايل ولا داعي للقلق وتمارس الاسترخاء وتمارس حديث ذات ايجابية لنفسك وتضع هدف لحياتك وتشغل نفسك بالمفيد من الأعمال وتكون على علاقة بالله قوية من صلاة واستغفار .




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   متزوجة حديثا وكيف استطيع استرجاع اهتمام زوجي ولفت نظره لي فهو لا يتحدث معي
    *   أنا فتاة أعاني من القلق والخوف أقلق كثيراً بما سيحصل
    *   يدرسني أستاذ كل تصرفاته تدل على أنه معجب بي وأنا أحبه
    *   أنا فتاة 22 سنة أستاذي بالجامعة كل تصرفاته تدل على أنه معجب بي و أنا أيضاً أحبه ساعدوني كيف أتصرف معه ؟
    *   مترددة في مشاعري تجاه خطيبي بسبب خيانته لي - فماذا أفعل ظ
    *   أنا متزوجة من 10 سنوات و خجولة جداً لذلك زوجي يريد الزواج من أخرى لأنها أجرأ مني - لا أدري كيف أتصرف معه!


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  طفـلي عصبي وعنيـف جداً

  أنا حساسة جداً ولا أستطيع إتخاذ قراراتي بنفسي

  زوجي المراهق! كيف احافظ عليه ؟

  اعاني من نوبة ذعر وخوف شديدة من الموت

  أصبحت تعيسة بسبب تصرفات خطيبي الغير مسؤولة

  أعاني من مشكلة في العلاقة الحميمة مع زوجي

  تعبت نفسياً من كثرت المشاكل مع زوجتي

  أريد أن أقطع مشاهدتي للأفلام الإباحية

  مخاوف محددة

  الزواج بدون موافقة الولي

  زوجتي لا تستطيع الإفصاح عن مشاعرها تجاهي

  أجد مضايقة بسبب الاستقامة

  طفلي عنده صعوبة في النطق

  زوجي يشاهد مناظر إباحية

  أنا أعاني من وسواس الموت

العنف الأسري أصبح ظاهرة في المجتمعات العربية؟
أوافق
لا أوافق
نوعاً ما

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .