حالة امي النفسية متدهورة للاسوء ومتقلبة المزاج     أفكر بترك تخصصي والالتحاق بما يناسب طموحي وأهدافي     أعاني من تغير المزاج المفاجئ     مشكلتي هي الخجل أو الخوف من الغرباء     لا يوجد انسجام ولا تكافؤ في التعليم بيني وبين زوجتي     أعاني من سفر زوجي الدائم وإهماله لتربية الأطفال     ابني عصبي جداً ويرد بشكل غير لائق     أريد علاجاً للرهاب الاجتماعي     زوجتي تغار من بنت عمها وتحاول إفساد زوجها     ابني لا يدافع عن نفسه إذا ضربه أي طفل ويكتفي بالبكاء    

 18394 - عانيت ومازلت من الوسواس القهري منذ طفولتي

اجاب عليه   الدكتور/ علي العزازمة
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  26-9-1438

الإسـتشــارة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وخواتيم مباركة عانيت ومازلت من الوسواس القهري منذ طفولتي، منذ ست أشهر بدأت باستخدام الباروكسات في جرعات تصاعدية وتحت إشراف طبيب نفسي، بدءًا من 10 ملجم وصولًا إلى 80 ملجم يوميًا لكن لم أجد تحسنًا في حالتي فما الحل مشكورين.

الاجابة

تحتاجبن علاج طبي ونفسي والعلاج النفسي والسلوكي مهم في هذا الجانب لأمراض واضطرابات الوسواس القهري تحتاجين تغيير أفكارك حول ما تشعرين وتوسوسين به ، موضوع الوسوسة: أي فكرة تقود للوسوسة أبعديها عنك وتحتاجين تغيير حديثك الذاتي : قولي لنفسك كلام جميل ولا تشككي بنفسك وقدراتك وكوني حازمة مع ما تعتقدين بأنه صح ولا تقبلي أي فكرة موسوسة أخرى ثقي بنفسك وقدراتك أكثر أكدي ذاتك أكثر أفترضي الافتراض الطيب ولا تؤولي كثيراً وفقك الله .




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   حالة امي النفسية متدهورة للاسوء ومتقلبة المزاج
    *   أفكر بترك تخصصي والالتحاق بما يناسب طموحي وأهدافي
    *   أعاني من تغير المزاج المفاجئ
    *   ابني لا يدافع عن نفسه إذا ضربه أي طفل ويكتفي بالبكاء
    *   زوجي يخونني عن طريق المكالمات الهاتفية
    *   أشعر بالقهر لأن زوجي يحب التحدث والتواصل مع النساء


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  اشعر أنني غير مستقرة في حياتي

  زوجي حساس جداً

  زوجي لا يشاركني أفكاره وخططه المستقبلية

  رسالة الماجستير

  معاناة نفسية

  تزوجنـي بغيــر علــم أهلـه !

  خطيبي لا يعترف بخطئه ويخاصمني لأتفه الأسباب

  حياتي معقدة افتقدت للسعادة وأفكر بالانتحار

  التعامل مع الطفل

  أهلي يعاملونى مثل الاطفال !

  تم الاعتداء علي عندما كنت صغيرة وأخاف أن أكون قد فقدت عذريتي

  الاهتمام بالنظافة

  إهمال الزوجة الثانية وأبناءها

  عانيت من اكتئاب ما بعد الولادة

  أشك في عدم وجود غشاء البكارة

هل أصبح الكتاب الالكتروني بديلاً عن الكتاب الورقي ( المطبوع) ؟
نعم
لا
لا أدري

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .