مشكلتي علاقتنا بالعائلة شبه مقطوعة     كيف أتعامل مع شخص أصيب بالإحباط واليأس     زوجتي تزعل على أتفه الاسباب فكيف أعاملها     لا أستطيع الاستمرار في هذه الخطبة قلبي معلق بآخر     أخي يريد الزواج بفتاة من عائلة لا تناسبنا مطلقاً     من فترة قصيرة تغيرت تصرفاتي واصبحت أتصرف كمراهق     مشكلتي عندي نسيان شديد وضعف في الذاكرة بسبب حادث مروري     مشكلتي مع ابني انه لا يقتنع برأيي أبداً     أنا ميسور الحال وأريد الزواج بثانية ولكن...     كيف أتعامل مع زوجي بزكاءليلين معي    

 18239 - أعاني من وساوس وأفكار متعلقة بالماضي

اجاب عليه   الدكتور/محسن العيسوى
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  29-6-1438

الإسـتشــارة

السلام عليكم ورحمة الله ، عمري 30 عاماً أعاني من وسواس من الماضي .. بدأت أعاني من هذه المشكلة منذ 3 أسابيع وبالتحديد حين عدت من رحلة سفر للدراسة في بريطانيا دامت 8 أشهر لدراسة الماجستير.. حيث بدأت ترجع لي ذكريات لوسواس أصابني قبل 9 سنوات الوسواس هذا حصل كان سببه أنني بدأت أدقق في أمر قمت به في ال 14 من عمري "العادة السرية" بطريقة استقذرها جداً الآن وخوفي من أن يكون أحدهم رآني من نافذة غرفتي زاد المخاوف عندي أن يحكم علي الناس من هذا الفعل .. فبدأت اتخيل كل المنازل حولنا وكأنها تحولت لشيء من أبراج المراقبة حول بيتي وأصبحت اتوجس من كل من في ذلك المكان ، بدأت ترجع لي ذكريات هذه المخاوف ونفس الأحاسيس ، بدأت هذه الأفكار تساورني حين بدأت أحاول التخلص من هذه الذكريات لكنني وللأسف بدأت أرجع إليها وأفكر في الماضي وكأنه شيء موجود حالياُ وتشوهت نظرتي للماضي بدأت انظر للماضي كخط زمني ممكن أن أرجع إليه وكأنه شيء موجود لا يختفي .. بدأت أعيش الماضي اليوم علماً أنني لكم أكن كذلك قبل 3 أسابيع وإنما كنت مركزاً جداً على الواقع لكنني يخالجني الحزن بأنني أفكر هكذا في الماضي مما يزيد حالتي سوءاً أصبحت حالتي دوامة لا يمكنني الخروج منها ، اعتذر على الإطالة وأرجو منكم مساعدتي في التخلص من هذه الذكريات والتركيز على الحاضر والمستقبل.

الاجابة

السلام عليكم أخي الكريم أنت إنسان خلوق ولديك الطموح والتميز ودائما نأخذ من الماضي ما يدفع مسيرة المستقبل وندفن ما هو سلبي أياً كان فلكل إنسان عثرات في مسيرة حياته فلا يجب أن نترك تلك العثرات أو السلبيات تدمر ما نحققه من انجازات لا تدع تلك الأفكار السلبية تسيطر عليك هي أوهام من خيال العقل ووسوسه وهمية لا تستسلم لها ومسألة المراقبة وما تحاوطك من أفكار هي من الوهم والخيال الفكري ليس لها أساس وأنصحك بعدم الاستجابة لها مطلقاً ويمكنك تناول العلاج الآتي : سيبرالكس 10 مج قرص يومياً وأقراص. زيبريكسيا 5مج قرص يومياً ممارسة الرياضة يومياً شغل اوقات الفراغ ونسأل الله أن يثبتك وأن يحقق آمالك وطموحاتك .




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   لا أستطيع الاستمرار في هذه الخطبة قلبي معلق بآخر
    *   كيف أتعامل مع زوجي بزكاءليلين معي
    *   أجبتموني أني أعاني من من الاضطرابات النفسية
    *   مشكلتي أن زوجي بارد جنسياً
    *   ابنتي لا تحب أن أذاكر لها
    *   أنا في ال 20 من عمري أشعر بشعور غريب لا أعرف وصفه


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  اكتشفت ان زوجي على علاقة بفتاة اخرى ..

  أعاني من الوحدة والحرمان

  تحــرش جنســي

  زوجي عصبي جداً ومتذمر

  كثرة النسيان توقعني في مواقف محرجة

  ضعف الذاكرة و عض اليد

  زوجــي أصبح لايطيق رؤيتي

  وعرفت مايدور حولى والان احس اني ضائعه في هذه الدنيا

  أحب شاب وأعطيته صورتي

  انا بحب واحد وهو يحبني

  أعاني من الوسواس القهري

  صديقي يقوم ببعض التصرفات الغريبة

  ضرب الخادمات

  عاشرته 15 عاماً ويريد تركها

  مشكلتي في رفض أهلي لخطيبي

تسهم المشاريع المتوسطة والصغيرة في القضاء على البطالة
نعم
لا

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .