عمري 15سنة وأريد أن أسجل في مدرسة داخلية لكن ولدي مريض وكتعلق بي جداً     خطيبي انسان محترم و ملتزم دينياً و أنا أحبه جداً - ولكن يريد أن يتركني فكيف أتصرف ؟     لا اعرف أعبر عن مشاعري أو أحكي عن وجعي مع أحد أحاول أحل مشكلاتي بنفسي - ساعدوني .     خطبت فتاة ذات خلق واحترام ومن عائلة محترمة ولكن ليست جميلة كما أحب!!     ولادتي الأولى قريبة بإذن الله، ولكني أشعر بضيق واكتئاب وخوف شديد،     أهل زوجي كثيروا التعييب على الناس جميعا وأنا أريد حياة مستقلة مع زوجي...     زوجي يهددني بالطلاق دوماً ولا يوجد بيننا أي تفاهم ولا حوار     اكتشفت أن زوجتي تخونني وامي كانت تعلم ولكنها متساهلة في الموضوع !     زوجي يتعامل مع ابنته أحيانًا بطريقة تجعلني أتيقين من أنه نسي أنها ابنته!!!     خطيبي انسان طيب و أنا أحبه ولكني أمر بظروف نفسية سيئة ونظرتي للممجتع مختلفة !!    

 18226 - فقدت السيطرة على نفسي بسبب الأفكار السلبية

اجاب عليه   الدكتور/عبدالعزيز بن عبدالله الأحمد
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  13-6-1438

الإسـتشــارة

أنا عمري 18 وأحس بالفشل دوماً وتفكيري دوماً أنني لا أريد العيش .. كنت متفوقة بدراستي إلى أن وصلت إلى المرحلة الحاسمة وهي الثانوية وبدأت أفشل ويتراجع مستواي الدراسي بسبب الملل وأحسست أني بدأت أفقد السيطرة على نفسي بسبب دراستي والأفكار السلبية لا ترحمني .. أنا متشائمة من المستقبل .. أرجو الرد .

الاجابة

وعليكم السلام :
أولاً: كيف حكمت بالفشل لنفسك مع أنك متفوقة! ووصلت لنهاية المرحلة الثانوية! إذن واقعك يرد على الأفكار السلبية.
ثانيا: الأفكار السلبية لا تستجيبين لها بسلوك يزيدها بل تجاهليها واعملي بعكسها مع الوقت تخف وتزول .
ثالثاً: طبيعي يمر بالإنسان فترات يضعف تأتيه ضيقة وكدر لكن علاج ذلك ليس الجلوس أو زيادة الهم بل الحركة والإنشغال .
رابعاً: اشغلي نفسك بأعمال وبرامج وقراءات وعبادات حتى لا تتفرد بك هذه الأفكار، واحرصي على ملء فراغك بما ينفعك .
خامساً: صادقي الفتيات المتفائلات المبادرات فهن سيشجعنك على الخير .
سادساً: لا تغفلي عن دعاء الله بالإعانة والتوفيق واكثري من ذلك في صلاتك وسجودك وفقك الله .




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   منفصلة عن زوجي وأريد معرفة حقوقي الشرعية
    *   فقدت السيطرة على نفسي بسبب الأفكار السلبية
    *   طموح زوجتي العلمي والوظيفي أهم لديها من بيتها
    *   أعاني من سيطرة أم زوجي على البيت
    *   زوجي عنيد ولا يتفاعل معي عندما أناقشه في أي موضوع
    *   أعاني من الخيانة الزوجية في بيتي


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  والدي منعني من الزواج من شاب، ومنعني من اكمال دراستي الجامعية

  اعاني معاناة شديدة من اهلي

  اكتشفت أن زوجي لديه علاقات نسائية

  أحــــــلام جنسيـة

  الرهاب الاجتماعي

  زوجي عصبي وجاف وبارد جداً عاطفياً

  تعلقت بفتاة عبر الهاتف فكيف اتركها؟

  أفكر في ترك بيت العائلة والاستقلال بحياتي الزوجية

  اكتشفت شذوذ زوجي وأخاف أن أخسر حياتي واستقراري

  زوجي شخصيته متقلبة ولا يحب أن يراني سعيدة

  خوفي يمنعني من الخروج من المنزل

  زوجي يذكرني بالماضي ويتهمني بتدمير حياته

  أحس أني مشتتة في التفكير نتيجة تصرفات زميلتي في العمل

  لدي مشكلة سببت لي اكتئاب حاد

  أخاف من اللحوم

توفر المؤسسات الاجتماعية المعنية برعاية الأيتام متطلبات الحياة الكريمة لهم .
نعم
لا
نوعاً ما

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .