مشكلتي علاقتنا بالعائلة شبه مقطوعة     كيف أتعامل مع شخص أصيب بالإحباط واليأس     زوجتي تزعل على أتفه الاسباب فكيف أعاملها     لا أستطيع الاستمرار في هذه الخطبة قلبي معلق بآخر     أخي يريد الزواج بفتاة من عائلة لا تناسبنا مطلقاً     من فترة قصيرة تغيرت تصرفاتي واصبحت أتصرف كمراهق     مشكلتي عندي نسيان شديد وضعف في الذاكرة بسبب حادث مروري     مشكلتي مع ابني انه لا يقتنع برأيي أبداً     أنا ميسور الحال وأريد الزواج بثانية ولكن...     كيف أتعامل مع زوجي بزكاءليلين معي    

 18226 - فقدت السيطرة على نفسي بسبب الأفكار السلبية

اجاب عليه   الدكتور/عبدالعزيز بن عبدالله الأحمد
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  13-6-1438

الإسـتشــارة

أنا عمري 18 وأحس بالفشل دوماً وتفكيري دوماً أنني لا أريد العيش .. كنت متفوقة بدراستي إلى أن وصلت إلى المرحلة الحاسمة وهي الثانوية وبدأت أفشل ويتراجع مستواي الدراسي بسبب الملل وأحسست أني بدأت أفقد السيطرة على نفسي بسبب دراستي والأفكار السلبية لا ترحمني .. أنا متشائمة من المستقبل .. أرجو الرد .

الاجابة

وعليكم السلام :
أولاً: كيف حكمت بالفشل لنفسك مع أنك متفوقة! ووصلت لنهاية المرحلة الثانوية! إذن واقعك يرد على الأفكار السلبية.
ثانيا: الأفكار السلبية لا تستجيبين لها بسلوك يزيدها بل تجاهليها واعملي بعكسها مع الوقت تخف وتزول .
ثالثاً: طبيعي يمر بالإنسان فترات يضعف تأتيه ضيقة وكدر لكن علاج ذلك ليس الجلوس أو زيادة الهم بل الحركة والإنشغال .
رابعاً: اشغلي نفسك بأعمال وبرامج وقراءات وعبادات حتى لا تتفرد بك هذه الأفكار، واحرصي على ملء فراغك بما ينفعك .
خامساً: صادقي الفتيات المتفائلات المبادرات فهن سيشجعنك على الخير .
سادساً: لا تغفلي عن دعاء الله بالإعانة والتوفيق واكثري من ذلك في صلاتك وسجودك وفقك الله .




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   منفصلة عن زوجي وأريد معرفة حقوقي الشرعية
    *   فقدت السيطرة على نفسي بسبب الأفكار السلبية
    *   طموح زوجتي العلمي والوظيفي أهم لديها من بيتها
    *   أعاني من سيطرة أم زوجي على البيت
    *   زوجي عنيد ولا يتفاعل معي عندما أناقشه في أي موضوع
    *   أعاني من الخيانة الزوجية في بيتي


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  هل اصارح زوجي الجديد

  زوجي مقصر في حقوقه اتجاه أبنائه ويتعاطى الحبوب المخدرة

  تأخر نزول دم غشاء البكارة

  احس دائما أني اضعت الكثير

  الثقـة بالذات

  مارست الجنس السطحي مع خطيبي

  أفكار سلبية عن الذات

  الأرق

  فض غشاء البكارة!!

  أنا إنسانة منطوية ولا أجيد تكوين صداقات قوية

  صعوبة التركيز

  أريد إرجاع زوجتي الأولى

  فتاة مملكة بشاب اصغر منها

  لم أعــد أتكلم كثيراً لخجلي من التأتأة

  تكوين الصداقة

تسهم المشاريع المتوسطة والصغيرة في القضاء على البطالة
نعم
لا

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .