أخي يعاني من هلاوس سمعية وبصرية واضطرابات نفسية ولا يستطيع النوم ولا يقبل العلاج     زوجي ينظر إلى كل ماحرم الله ويتباها بذلك وأصبح شديد العصبية معي وكثير التجاهل لي     أريد أن أتزوج أخت صديقي لكن لا أعرف كيف أفاتحه في الموضع أرجو الافادة     مشكلتي أن زوجي يتخيلني من المحارم كأخته مثلاً أثناء الجماع     مشكلتي أني أشعر بآثار جانبية لما سقط على رأسي وأنا صغيرة ولم أشعر به في وقتها     ابنتي عمرها سنتين وهي حيدة في البيت وتعاني من كثرة البكاء     زوجي حريص عل تربية بناته ولكن طليقته وام بناته تجعلهم يلتقو بالشباب في بيتها!!     أنا أحب زوجتي وهي كذلك ولكني بدأت أكرهها بسبب بعض التصرفات منها !!!     زوجي يضرب ابني ذو الخمس سنوات حتى تسيل منه الدماء     انا استعمل نوعين من الدواء أحدهما للاكنئاب والثاني لعلاج الرهاب منذ حوالي شهر ولا توجد أي نتيجة    

 18226 - فقدت السيطرة على نفسي بسبب الأفكار السلبية

اجاب عليه   الدكتور/عبدالعزيز بن عبدالله الأحمد
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  13-6-1438

الإسـتشــارة

أنا عمري 18 وأحس بالفشل دوماً وتفكيري دوماً أنني لا أريد العيش .. كنت متفوقة بدراستي إلى أن وصلت إلى المرحلة الحاسمة وهي الثانوية وبدأت أفشل ويتراجع مستواي الدراسي بسبب الملل وأحسست أني بدأت أفقد السيطرة على نفسي بسبب دراستي والأفكار السلبية لا ترحمني .. أنا متشائمة من المستقبل .. أرجو الرد .

الاجابة

وعليكم السلام :
أولاً: كيف حكمت بالفشل لنفسك مع أنك متفوقة! ووصلت لنهاية المرحلة الثانوية! إذن واقعك يرد على الأفكار السلبية.
ثانيا: الأفكار السلبية لا تستجيبين لها بسلوك يزيدها بل تجاهليها واعملي بعكسها مع الوقت تخف وتزول .
ثالثاً: طبيعي يمر بالإنسان فترات يضعف تأتيه ضيقة وكدر لكن علاج ذلك ليس الجلوس أو زيادة الهم بل الحركة والإنشغال .
رابعاً: اشغلي نفسك بأعمال وبرامج وقراءات وعبادات حتى لا تتفرد بك هذه الأفكار، واحرصي على ملء فراغك بما ينفعك .
خامساً: صادقي الفتيات المتفائلات المبادرات فهن سيشجعنك على الخير .
سادساً: لا تغفلي عن دعاء الله بالإعانة والتوفيق واكثري من ذلك في صلاتك وسجودك وفقك الله .




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   منفصلة عن زوجي وأريد معرفة حقوقي الشرعية
    *   فقدت السيطرة على نفسي بسبب الأفكار السلبية
    *   طموح زوجتي العلمي والوظيفي أهم لديها من بيتها
    *   أعاني من سيطرة أم زوجي على البيت
    *   زوجي عنيد ولا يتفاعل معي عندما أناقشه في أي موضوع
    *   أعاني من الخيانة الزوجية في بيتي


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  بنتي تتهته بالكلام

  السكن مع والدي الزوج

  لا أريد السفر والابتعاد عن أهلي

  أنا انعزالي وكتوم وشخصيتي ضعيفة

  كيف نكون أسرة متقاربة ومتفاهمة

  واعاني من مرض الخوف من الموت

  الفراغ

  أهملت كل شيء في حياتي وأحس دائما بالفشل

  اصبت بانهيار عصبي لأن زوجي يشاهد أفلام إياحية

  الشدة أفضل أم اللين في التعامل مع الأطفال

  زوجي ضعيف أمام أهله

  زوجي يكذب علي

  ابنتي تعاني من التاتأة

  أبي لا يريد تزويجي

  لدي رهبة شديدة من العلاقة الحميمية

تسهم المشاريع المتوسطة والصغيرة في القضاء على البطالة
نعم
لا

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .