أعاني من الاكتئاب و الوسواس القهري بسبب ضغط من والدتي لترك حبيبي     أعاني من خلاف دائم بين أمي وزجتي ماذا أفعل؟     زوجي مشغول بجواله طول الوقت ولا يهتم بي     أنا أم لثلاث أطفال أعاني من عصبية شديدة وتقلب في المزاج     زوجي انسان بسيط لدرجة أنه لا يميز سخرية الآخرين منه     مشكلتي علاقتنا بالعائلة شبه مقطوعة     كيف أتعامل مع شخص أصيب بالإحباط واليأس     زوجتي تزعل على أتفه الاسباب فكيف أعاملها     لا أستطيع الاستمرار في هذه الخطبة قلبي معلق بآخر     أخي يريد الزواج بفتاة من عائلة لا تناسبنا مطلقاً    

 18174 - أعاني من انعدام الثقة بالنفس وشعور دائم بالفشل

اجاب عليه   الدكتور/ علي العزازمة
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  5-5-1438

الإسـتشــارة

السلام عليكم أنا عمري 20 عام أعاني من مشاكل عديدة منذ صغري وهي انعدام الثقة بالنفس وأشعر أنني غير قادر على النجاح وشعور بالفشل دائما لدي حتي في شيء يقولون الناس أنني استطيع ولكنني لا أشعر بذلك وأشعر أنني لا أستطيع تماماً ودائما خائف من الفشل وعند الفشل ابتعد عن جميع الناس وانعزل عنهم جميعاً حتى أهلي ولا أريد التعامل مع أحد وكذلك ابتعد عن الناس عند حدوث مشاكل اجتماعية وأعاني في هذا المجال كثيراً مع المجتمع حيث أن الناس أكثرهم يعاملوني جيداً ولكن حين يأتون إلي يأتون من أجل الدراسة فقط أو مساعدتهم فقط لا للاطمئنان علي شخصياً وفي يوم أيضا كنت اتحدث مع شخص فقال لي أنه يقلق مني لم أكن اعرف لماذا ولكن سألت الناس وقالوا بأنني "غامض" فيخافون مني و أيضا لأنني سريع الغضب دائما لا اتحمل شيء سواء قول أو فعل وعندما اغضب احطم أي شيء أمامي أو يرتفع صوتي إلى درجة سماع جميع الناس أشعر بتوتر في أكثر الأوقات خاصة عندما أشعر أنني عندما أجيب على سؤال ما أمام الناس كلها بعد كل هذا قررت بالبعد عن الناس جميعا والعيش وحيداً أشعر في هذه الأيام بحب العزلة وحقاً فعلت هذا ولكن أهلي يشعرون بالضيق من هذا التصرف .

الاجابة

وفقك الله .. العزلة ليست محمودة ومجلبة لليأس والأكتئاب.. والمرض النفسي أنت في مرحلة المراهقة.. وتحتاج لفهم نفسك، والتصرف بروية، وحكمة، والبعد عن القلق والخوف من التفاعل مع الناس .. لا تكن حساس .. لا تنحرج بسرعة فالناس يتصرفون بفعل صحيح وأفعال خاطئة.. وتصرفهم خطأ معك لا يقلل مقدارك ولا يؤثر على مكانتك ضع لنفسك هدف .. حاول الوصول إليه .. وفقك الله .




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   أعاني من خلاف دائم بين أمي وزجتي ماذا أفعل؟
    *   زوجي مشغول بجواله طول الوقت ولا يهتم بي
    *   أخي يريد الزواج بفتاة من عائلة لا تناسبنا مطلقاً
    *   مشكلتي عندي نسيان شديد وضعف في الذاكرة بسبب حادث مروري
    *   أنا شاب متزوج ولدي مشكلة في المعاشرة الزوجية
    *   أعاني منذ الصغر من الشذوذ الجنسي والأوهام


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  عاشرته 15 عاماً ويريد تركها

  أخــاف من التجمعات وعـدم الثقة بالنفس

  لا أستطيع ترك العادة السرية

  أشعر بالضيق وأريد ان استعيد علاقتي بصديقتي

  أعاني من الاكتئاب وفقدت ثقتي بنفسي

  اعانى من خجل شديد

  تعبت من زوجي لأنه عديم الشخصية والمسؤولية

  أعاني من الخوف من الغرباء

  العناد و الامراض النفسية

  كيف أتحكم بالغيرة التي تكاد تحطم حياتي

  ابنتي تخاف جدا من الصوت المرتفع

  ابني لديه خوف شديد

  زوجتي تطلب الجماع فقط لأجل مصلحة شخصية

  كرهت زوجتي بسبب تصرفات والدها

  أختي ترفض التحدث في الفصل

تسهم المشاريع المتوسطة والصغيرة في القضاء على البطالة
نعم
لا

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .