زوجتي غير متهمة بالعلاقة الجنسية     أشعر بالاحراج لأن جسمي نحيف جداً مقارنة بسني     لدي مشاكل مادية وأسرية وزادت نظرتي السوداوية للحياة     زوجي إنسان سلبي ولا يوجد تفاهم ولا حب بيني     زوجتي علمت برغبتي بالزواج وتصر على الطلاق     أنا مطلقة وأعجبت بشخص وهو يبادلني نفس المشاعر     زوجي يريد إرجاعي ولكن أهلي يرفضون     أنا دائما حزين ومصاب بالوسواس القهري     تعقدت من الزواج ولم استطع أن أحب زوجي     مشكلتي أنني رسبت وأشعر بأنني مدمرة نفسياً    

 18018 - انتقد نفسي وشكلي وأخاف من التقدم في العمر

اجاب عليه   الدكتور/محسن العيسوى
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  22-1-1438

الإسـتشــارة

مرحبا .. الحمد لله أنا فتاة رزقني الله الجمال كما يقال لي باستمرار.. إلا أني لا استطيع مفارقة المرآة وانظر إلى وجهي مرات عديدة في اليوم الواحد على الرغم من أن الجميع يخبرنني باستمرار أني في غاية الجمال إلا أنني أبقى أشك في جمال وجهي وانتقد شكلي كثيراً وأقول لو تغير هذا الشيء في وجهي لأصبحت اجمل وهكذا لدرجة التعب النفسي وانتقد نفسي أيضا عندما أكون في ملابس البيت إلا أني أرضى عن نفسي عندما اتزين واخرج من البيت فقط .. لا أفهم لماذا انتقد نفسي وشكلي كثيراً وأخاف من التقدم في العمر وظهور التجاعيد.. وكلما رأيت فتاة جميلة أبداً بالمقارنة من الأجمل أنا أم هي .. هل هذا الأمر نابع عن عدم الثقة بالنفس أم أن الأمر عادي .

الاجابة

السلام عليكم فتاتي الكريمة ما تمرين به أصبح نوع من القلق النفسي يؤدي إلى عدم الرضا عن شكلنا مهما كانت درجة الجمال التي نتمتع بها ومن مشاكلها أن تذهب الفتاة لاجراء العديد من عمليات التجميل وتكرارها وخسارة الكثير من المال دون فائدة لأنه لن ترضى عن شكلها مطلقاً فتاتي الكريمة امتنعي تماماً من الوقوف المتكرر أمام المرآة وأنصحك بأن تخلي غرفتك من جميع أشكال المرايا حتى الصغير منها وما عليك إلا أن تستخدمي مرآة خارج غرفتك لمرة واحدة ولفترة قصيرة أو عند الخروج لتضبيط هندامك وتستطيعي أن تستعيني بأختك أو والدتك بان تمنعك من الوقوف أمام المرآة أن صعب عليك تنفيذ ذلك بمفردك ويمكن تناول أقراص سيبرالكس 10 مج قرص يومياً ليساعدك في تخطي تلك الحالة وممارسة الرياضة بشكل يومي وشغل وقت فراغك بما هو مفيد ونسال الله أن ينير بصيرتك إلى ما فيه خيرك وسعادتك .




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   تعقدت من الزواج ولم استطع أن أحب زوجي
    *   طفلتي عنيدة وعصبية وتصرخ بصوت عالي
    *   زوجي لا يهتم ولا يسأل عن أولاده
    *   أمي تحاول أن تتدخل في حياتي الزوجية
    *   أنا دائما حزين ومصاب بالوسواس القهري
    *   مشكلتي أنني رسبت وأشعر بأنني مدمرة نفسياً


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة





  محتارة بين قلبي وبين أهلي .. فمن اختار؟

  زوجـي لا يصلي ويشك بي

  الــوســواس

  هل يجوز لي الإشتراك في مواقع الزواج على النت

  يراودني الشك من بعض تصرفات زوجي وأريد مصارحته بذلك

  متزوجة منذ أكثر من عام واكتشفت أن زوجي يخونني

  أريد التخلص من حالة العجز واليأس

  زوجي لا يهتم إلا بنفسه

  آلام الماضي جعلتني افقد الثقة بنفسي تدريجياً

  أعاني من الخوف الشديد من الموت

  ابنتي في صراع داخلي بيني وبين أهل زوجي

  أخي الاصغر انطوائي

  زوجتي ذهبت إلى بيت اهلها ولا تود الرجوع

  أخــاف من الليــل والمطــر

  لا استطيع السيطرة على أفكاري

قدمت وسائل التواصل الاجتماعي دوراً فعالاً في المجتمع ؟
موافق تماما
موافق إلى حد كبير
لا أوافق
لا أوافق تماما

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .