زوجتي عنيدة وسليطة اللسان وتريد سكناً مستقلاً     ظروفي المادية متوسطة ووالدتي تطلب مبلغ مالي شهرياً     لا أثق في نفسي وأخاف أن أخيب آمال أهلي بي     زوجتي تريد أن تعمل وأنا أريدها أن تتفرغ لتربية الأبناء     ابنتي تستخدم برامج التواصل الاجتماعي لساعات طويلة     أمارس العادة السرية وأخاف من تأثيرها في المستقبل     أشاهد الأفلام الإباحية ومهمل في أداء الصلاة     أعاني من الخوف الشديد وضعف الثقة في النفس     صديقي تزوج بامرأة أخرى ولا يزال يتواصل معي     يقولون بأنني لئيمة ويتهموني بالغيرة والكره لأختي    

 17901 - أعاني من تضييع الوقت وعدم التركيز

اجاب عليه   الدكتور/ علي العزازمة
التصنيف /إستشارات مهنية
التاريخ  19-12-1437

الإسـتشــارة

كنت طالباً متفوقاً جداً في دراستي في جميع المراحل، وقد كنت من الذين يضرب بهم المثل في الذكاء وحسن التصرف وسرعة البديهة، وكنت الحصان الأبيض في أي رهان على الطلاب من قبل المدرسين أو دكاترة الجامعة، وكنت عندما أقرر أن انجز أمراً ما، انجزه مهما كان صعباً، بل أنني كنت أستمتع به، واعتبره تحدي يزيد من ثقتي بنقسي عندما اتخطاه ...أعتبر بأن مشكلتي في هذا المجال بدأت مع نهاية دراستي الجامعية، فقد التفت إلى العمل رغم كل أحلامي بأن أكمل دراستي، وانشغلت في عملي حتى بعدت عني أحلام الدراسة، ومع ذلك لم أكن مبدعاً في عملي، نعم أستطيع أن انهي أي مهمة توكل إلي، ولكنني أنهيها بأسهل الطرق، وبأقل جهد يمكن أن يصرف عليها، وبكل تأخير ممكن، حتى لا انهيها إلا قبل تسلميها بلحظات .. أعاني من تضييع وقتي بشكل كبير، ومن عدم الإنتاجية، ومن عدم التركيز، فلا يمكن أن أكمل شيء بدأت فيه دون أن أقاطعه عشرات المرات، أما ببحث على الانترنت عن موضوع لا يمت لمهمتي بصلة، أو بالجوال، أو بأي شيء يمكن أن يشغلني عن عملي ..في كثير من الأيام، آتي إلى عملي وأرجع منه دون أن أنجز أي شيء على الاطلاق، أقضي يومي على الانترنت، أقرأ أخبار الرياضة والسياسة والتكنولوجيا، ثم أشاهد بعض الفيديوهات على يوتيوب، ثم عندما أشعر باليأس، أقرأ بعض المقالات الإنجاز، واستغلال الوقت، وبعض الاستشارات لناس يشاركون معي بعض الأعراض في مشكلتي، ثم أقرر أن أقرأ كتاباً فأحمل منه نسخة الكترونية وأقرأ بضع صفحات، ثم أعود إلى اليوتيوب، ثم ينتهي وقت دوامي وأعود إلى المنزل، تتكفل زوجتي حينها في اخراجي من حالة اليأس التي أمر بها، أنوي أن أكون منجزاً وعبقرياً في اليوم التالي، وتتكرر الحكاية .. بكل صدق، اعتبر أن الإنجاز والابداع في حياتي توقف بعد مشروع تخرجي من جامعتي، والذي كان مضرب مثل في الابداع والتميز والجودة، وأنني من بعده لم أنجز شيءً بجودته، ولم أستغل وقتي كما فعلت في تلك الأيام، رغم انني كنت حينها أخرج مع أصدقائي، وألعب ألعاب الفيديو، وأمارس كرة القدم، وأصرف من وقتي الكثير في وسائل الترفيه، ولكنني ببساطة، كنت انجز عندما أقرر أن انجز .

الاجابة

الاختصار للمشكلة دائما أفضل ومشكلتك باختصار عدم وجود هدف واضح لك ولذا تراك تنبه للعديد من المواقف والأخبار ولا تنجز أنت ذكي في تشخيصك للمشكلة وأنت ستجد الحل ومتاكد من ذلك؟ من خلال وضعك رؤية واضحة، وهدف واضح لك .. وطريق يوصلك للهدف، وهذا يرجع لتعدد اهتماماتك وفقك الله .




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   زوجتي عنيدة وسليطة اللسان وتريد سكناً مستقلاً
    *   ظروفي المادية متوسطة ووالدتي تطلب مبلغ مالي شهرياً
    *   لا أثق في نفسي وأخاف أن أخيب آمال أهلي بي
    *   ابنتي تستخدم برامج التواصل الاجتماعي لساعات طويلة
    *   ابني يقوم بتصرفات شاذة
    *   تعبت من بكاء ابني وعدوانيته مع الجميع


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  لا استطيع السيطرة على أفكاري

  أخي الاصغر انطوائي

  متزوجه من 11 سنة طباع زوجي تتعبني دائما

  ضعف الثقة بالذات ورهاب اجتماعي

  أعيـش حالة فراغ عــاطفي

  اتقيأ كل ما تعرضت لخوف

  دخلت قسم الانجليزي عن رغبة شديده..لكن...

  وزن زوجي الزائد يسبب لي النفور أثناء الجماع

  أعاني من قل في الحيوانات المنوية

  لا أستطيع الوقوف امام الناس والتحدث اليهم

  هل هناك دواء للتأتأة

  عدم القدرة على اتخاذ القرار

  لا تعجبني شخصية زوجي ولا طريقة تعامله

  زوجي حساس جداً

  مشكلتي اني اخاف من الذهاب الى الدوام....!

هل أصبح الكتاب الالكتروني بديلاً عن الكتاب الورقي ( المطبوع) ؟
نعم
لا
لا أدري

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .