لا أثق في نفسي وأخاف أن أخيب آمال أهلي بي     زوجتي تريد أن تعمل وأنا أريدها أن تتفرغ لتربية الأبناء     ابنتي تستخدم برامج التواصل الاجتماعي لساعات طويلة     أمارس العادة السرية وأخاف من تأثيرها في المستقبل     أشاهد الأفلام الإباحية ومهمل في أداء الصلاة     أعاني من الخوف الشديد وضعف الثقة في النفس     صديقي تزوج بامرأة أخرى ولا يزال يتواصل معي     يقولون بأنني لئيمة ويتهموني بالغيرة والكره لأختي     ابني لايخاف مني ولايسمع كلامي ولايخشى الضرب     زوجي عصبي وعنيد وأعاني من إهماله الشديد    

 17837 - أشعر بالكآبة والإحباط ولا أثق بالآخرين

اجاب عليه   الدكتور/ علي العزازمة
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  14-11-1437

الإسـتشــارة

أشعر بالكآبة من الدرجة الأولى وبضيق في قلبي أنا ليس لدي أهداف ولا آمال مثل بقية الأشخاص الجميع لديهم أحلام أما أنا تدمرت احلامي كلها التي كنت أحلم بها حاولت كثيراً بأن أقوم بصنع أهداف لنفسي ولكنني فشلت وأشعر بالإحباط وأصبحت أتناول كثراً ووزني ازداد مؤخراً أشعر بأنني ثقيلة حتى الصلاة لا أؤديها أصلي صلاة واحدة في اليوم ودرجاتي في المدرسة انخفضت أنا خائفة من الرسوب استيقظ كل يوم بدون هدف كم هذا شيء مؤلم لا أستطيع السيطرة على حزني لا أستطيع أن أثق بمن حولي إلا أنني تعرضت لكثير من المواقف في حياتي ليس لدي شخص لأخبره فأرجو منكم مساعدتي .

الاجابة

مازلت صغيرة وأمامك المستقبل فلماذا الحزن ولماذا الاكتئاب ولماذا الأدوية ومرحلة الأهداف لم تنتهي بعد وأنت في سن الأمل والنجاح فلماذا الرسوب ، لماذا لا يكون لديك صديقات ، لماذا لا تبني لك هدفا من جديد ما خلصت الأهداف ولا انتهت ، مارسي الثقة بذاتك أولاً / وثقي بالآخرين ولا تدخلي في مرحلة علاقات حالياً مع أحد أقصد علاقات عاطفية كهروب من مشكلاتك، وانتبهي لدراستك فضفضي لأمك فقط فهي أحرص الناس عليك ومارسي عباداتك ، كوني مع الله أكثر ، ومارسي رياضة، المشي فهو يخلصك من التوتر والضيق وله فوائد على الجسم لا تفرغي همك في الأكل فيزيد وزنك وتزيد مشكلاتك وفقك الله .




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   لا أثق في نفسي وأخاف أن أخيب آمال أهلي بي
    *   ابنتي تستخدم برامج التواصل الاجتماعي لساعات طويلة
    *   ابني يقوم بتصرفات شاذة
    *   تعبت من بكاء ابني وعدوانيته مع الجميع
    *   زوجتي علمت برغبتي بالزواج وتصر على الطلاق
    *   أنا مطلقة وأعجبت بشخص وهو يبادلني نفس المشاعر


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  أخــاف من الليــل والمطــر

  زوجتي ذهبت إلى بيت اهلها ولا تود الرجوع

  أخي الاصغر انطوائي

  لا استطيع السيطرة على أفكاري

  متزوجه من 11 سنة طباع زوجي تتعبني دائما

  ضعف الثقة بالذات ورهاب اجتماعي

  أعيـش حالة فراغ عــاطفي

  اتقيأ كل ما تعرضت لخوف

  دخلت قسم الانجليزي عن رغبة شديده..لكن...

  وزن زوجي الزائد يسبب لي النفور أثناء الجماع

  أعاني من قل في الحيوانات المنوية

  هل هناك دواء للتأتأة

  لا أستطيع الوقوف امام الناس والتحدث اليهم

  لا تعجبني شخصية زوجي ولا طريقة تعامله

  عدم القدرة على اتخاذ القرار

هل تعتقد أن التلوث البيئي يمثل مشكلة في المجتمعات العربية؟
نعم
لا
لا أدري

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .