لا أستتطع أن أنسى ذكريات بيتنا القديم أرجو المساعدة     أعاني من الاكتئاب و الوسواس القهري بسبب ضغط من والدتي لترك حبيبي     أعاني من خلاف دائم بين أمي وزجتي ماذا أفعل؟     زوجي مشغول بجواله طول الوقت ولا يهتم بي     أنا أم لثلاث أطفال أعاني من عصبية شديدة وتقلب في المزاج     زوجي انسان بسيط لدرجة أنه لا يميز سخرية الآخرين منه     مشكلتي علاقتنا بالعائلة شبه مقطوعة     كيف أتعامل مع شخص أصيب بالإحباط واليأس     زوجتي تزعل على أتفه الاسباب فكيف أعاملها     لا أستطيع الاستمرار في هذه الخطبة قلبي معلق بآخر    

 17837 - أشعر بالكآبة والإحباط ولا أثق بالآخرين

اجاب عليه   الدكتور/ علي العزازمة
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  14-11-1437

الإسـتشــارة

أشعر بالكآبة من الدرجة الأولى وبضيق في قلبي أنا ليس لدي أهداف ولا آمال مثل بقية الأشخاص الجميع لديهم أحلام أما أنا تدمرت احلامي كلها التي كنت أحلم بها حاولت كثيراً بأن أقوم بصنع أهداف لنفسي ولكنني فشلت وأشعر بالإحباط وأصبحت أتناول كثراً ووزني ازداد مؤخراً أشعر بأنني ثقيلة حتى الصلاة لا أؤديها أصلي صلاة واحدة في اليوم ودرجاتي في المدرسة انخفضت أنا خائفة من الرسوب استيقظ كل يوم بدون هدف كم هذا شيء مؤلم لا أستطيع السيطرة على حزني لا أستطيع أن أثق بمن حولي إلا أنني تعرضت لكثير من المواقف في حياتي ليس لدي شخص لأخبره فأرجو منكم مساعدتي .

الاجابة

مازلت صغيرة وأمامك المستقبل فلماذا الحزن ولماذا الاكتئاب ولماذا الأدوية ومرحلة الأهداف لم تنتهي بعد وأنت في سن الأمل والنجاح فلماذا الرسوب ، لماذا لا يكون لديك صديقات ، لماذا لا تبني لك هدفا من جديد ما خلصت الأهداف ولا انتهت ، مارسي الثقة بذاتك أولاً / وثقي بالآخرين ولا تدخلي في مرحلة علاقات حالياً مع أحد أقصد علاقات عاطفية كهروب من مشكلاتك، وانتبهي لدراستك فضفضي لأمك فقط فهي أحرص الناس عليك ومارسي عباداتك ، كوني مع الله أكثر ، ومارسي رياضة، المشي فهو يخلصك من التوتر والضيق وله فوائد على الجسم لا تفرغي همك في الأكل فيزيد وزنك وتزيد مشكلاتك وفقك الله .




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   أعاني من خلاف دائم بين أمي وزجتي ماذا أفعل؟
    *   زوجي مشغول بجواله طول الوقت ولا يهتم بي
    *   أخي يريد الزواج بفتاة من عائلة لا تناسبنا مطلقاً
    *   مشكلتي عندي نسيان شديد وضعف في الذاكرة بسبب حادث مروري
    *   أنا شاب متزوج ولدي مشكلة في المعاشرة الزوجية
    *   أعاني منذ الصغر من الشذوذ الجنسي والأوهام


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  عاشرته 15 عاماً ويريد تركها

  أخــاف من التجمعات وعـدم الثقة بالنفس

  لا أستطيع ترك العادة السرية

  أشعر بالضيق وأريد ان استعيد علاقتي بصديقتي

  أعاني من الاكتئاب وفقدت ثقتي بنفسي

  اعانى من خجل شديد

  تعبت من زوجي لأنه عديم الشخصية والمسؤولية

  أعاني من الخوف من الغرباء

  العناد و الامراض النفسية

  كيف أتحكم بالغيرة التي تكاد تحطم حياتي

  ابنتي تخاف جدا من الصوت المرتفع

  ابني لديه خوف شديد

  زوجتي تطلب الجماع فقط لأجل مصلحة شخصية

  كرهت زوجتي بسبب تصرفات والدها

  أختي ترفض التحدث في الفصل

تسهم المشاريع المتوسطة والصغيرة في القضاء على البطالة
نعم
لا

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .