اولادي توأم عمر سنة ونصف كثيري الضرب لبعضهم     ابني عمره 12 عاماً عنده غيرة شديدة من أخيه     مشكلتي أن زوجي بارد جنسياً     أجبتموني أني أعاني من من الاضطرابات النفسية     أنا متزوجة و أسكن مع أهل زوجي مشكلتي معهم في الخادمة     أنا شاب متزوج ولدي مشكلة في المعاشرة الزوجية     أعاني منذ الصغر من الشذوذ الجنسي والأوهام     أنا متزوجة ولكن لا أحب الجماع     مشكلتي مع خطيبتي في تحديد موعد الزواج     زوجي كثير الكلام ولا يطبق شيئ مما يقول    

 17712 - أعاني من قلق وتوتر وفقدان الثقة بالنفس

اجاب عليه   الدكتور/ علي العزازمة
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  15-9-1437

الإسـتشــارة

مشكلتي أني أعاني من قلق وتوتر باستمرار وفقدان الثقة بالنفس وعصبية مع أبنائي كانت هذه الحالة في السابق أي قبل 3 سنوات قبل الدورة الشهرية ثم تخف لكن الآن أصبحت مستمرة والآن بعد ولادة ابنتي زادت الحالة لم أعد استمتع مثل السابق بأشياء كنت استمتع بها بدأت أفقد من حولي بسبب توتري الدائم تأتيني أفكار سلبية تغير مزاجي فجأة أرجو مساعدتي بالحل وماذا أفعل وشكراً .

الاجابة

القلق والتوتر والضيق يأتي من أفكار الفرد ومعتقداته وما يحدث به نفسه من توقعات وهموم وحديث عنها... والتركيز على الجوانب السلبية في حياته.. والخيال البعيد عن الواقع ويقولون إذا عرف السبب بطل العجب فقومي بالتفكير الإيجابي عن نفسك/ وحدثي نفسك بكلام طيب يعطيك الأمل والثقة كيف قولي لنفسك الحمد لله على الصحة وو ..... فكري في الفقراء والناس الذين هم في ظروف صعبة وأحمدي الله على ما أنت عليه... زوري مشفى وشاهدي المرضى... واحمدي الله.... / فكري في أمهات كل أسرهم معاقين لي جارة لديها خمس معاقين صابرة ومحتسبة ومتفائلة والقلق كلنا نقلق لكن لا يزيد عن حد معين فيصبح معطلاً للفرد... وفقك الله .




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   أنا شاب متزوج ولدي مشكلة في المعاشرة الزوجية
    *   أعاني منذ الصغر من الشذوذ الجنسي والأوهام
    *   أنا متزوجة ولكن لا أحب الجماع
    *   مشكلتي مع خطيبتي في تحديد موعد الزواج
    *   زوجي كثير الكلام ولا يطبق شيئ مما يقول
    *   أنا شاب عمري 22 سنة أشعر بالارتباك أمام الناس وأخشى مواجهتتم


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  الزوج البخيل

  لا أريد الزواج خوفاً من أن يعايرني لأني معاقة

  أفكار قهرية

  أرغب بطفل آخر وزوجتي ترفض ذلك !!

  البداية كانت عن طريق الإنترنت

  مشكلتي مع أختي أريد نصيحتها .. مالعمل!

  الخوف الإجتمـــاعي

  زوجي يضربني ضرباً شديداً وطلقني من أول شهر في الزواج

  أجبراني والداي على أبنة عمي

  تعرفت على فتاة تهددني بالانتحار إذا ما تركتها

  زوجي يعاملني بجفاء شديد

  زوجي عديم المشاعر ودائما ينعتني بالفشل والغباء

  الاصرار على النجاح

  اكتشفت أن زوجي شاذ جنسياً

  (لا زواج إلا بولي )

تسهم المشاريع المتوسطة والصغيرة في القضاء على البطالة
نعم
لا

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .