زوجي مشغول بجواله طول الوقت ولا يهتم بي     أنا أم لثلاث أطفال أعاني من عصبية شديدة وتقلب في المزاج     زوجي انسان بسيط لدرجة أنه لا يميز سخرية الآخرين منه     مشكلتي علاقتنا بالعائلة شبه مقطوعة     كيف أتعامل مع شخص أصيب بالإحباط واليأس     زوجتي تزعل على أتفه الاسباب فكيف أعاملها     لا أستطيع الاستمرار في هذه الخطبة قلبي معلق بآخر     أخي يريد الزواج بفتاة من عائلة لا تناسبنا مطلقاً     من فترة قصيرة تغيرت تصرفاتي واصبحت أتصرف كمراهق     مشكلتي عندي نسيان شديد وضعف في الذاكرة بسبب حادث مروري    

 17679 - أصبحت عصبية وحياتي كلها حزن وبكاء

اجاب عليه   الدكتور/ علي العزازمة
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  4-9-1437

الإسـتشــارة

أنا حالتي النفسية سيئة جداً وأنا شخصية حساسة لأقصى درجة أفسر الأمور بطريقة حساسة ودائما أخاف وأظن أن الناس يسيئون فهمي وأحس أن أكثر الناس ممكن تكون غاضبة مني لو قصرت في شيء ورغم أني محبوبة لكن أحس أنها مجاملة في هذه الفترة دائما أشعر بأن شيء مخنوقة من داخلي وكثيرة البكاء على أسباب بسيطة أحس بخوف و حزن شديد رغم أن لم يحدث شيء للحزن أبداً أصبحت غير سعيدة في حياتي الزوجية و لا مع زوجي مهما فعل لا أشعر بالسعادة وافتعل المشاكل لأبسط الأسباب وأبكي دائما على أني مظلومة رغم صغر وتفاهة المشكلة أصبح الصداع ملازم لي ضربات قلبي سريعة جداً حتى مع العلاج أشعر بأن روحي تسحب مني وغير قادرة على التنفس و زيادة كبيرة في ضربات القلب ويمكن أن أفقد الوعي عند توتري أو احساسي بالمشكلة أو مناقشة مشكلة أشعر بألم في حلقي وكأنه اتنفخ كل الأعراض عند قلقي وبكائي وعصبيتي وأصبحت عصبية جداً جداً أخذت مهدئ سيستا ولكن لا فائدة منه ماذا أفعل أرجوكم حياتي تتدمر وكلها نكد وبكاء مع أني الحمد لله أصلي واسمع قرآن وأعطي للفقراء أرجوكم ساعدوني .

الاجابة

أنصحك بعرض نفسك على مختص وسيقوم بمساعدتك .. ومبدئيا قومي بالتالي:
المحافظة على الصلاة والقراءة للقرآن بشكل يومي .. الدعاء لله .... والاستغفار الدائم اشغال النفس بالمفيد من الأعمال أو العمل المفيد... لا تؤنبي ضميرك ولا تحاسبي نفسك كثيراً وبشكل زائد.. أوقفي التفكير السلبي الموجه للذات فكري بإيجابية في كل شئونك .




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   زوجي مشغول بجواله طول الوقت ولا يهتم بي
    *   أخي يريد الزواج بفتاة من عائلة لا تناسبنا مطلقاً
    *   مشكلتي عندي نسيان شديد وضعف في الذاكرة بسبب حادث مروري
    *   أنا شاب متزوج ولدي مشكلة في المعاشرة الزوجية
    *   أعاني منذ الصغر من الشذوذ الجنسي والأوهام
    *   أنا متزوجة ولكن لا أحب الجماع


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  أعاني من الوسواس القهري

  ضرب الخادمات

  مشكلتي في رفض أهلي لخطيبي

  عاشرته 15 عاماً ويريد تركها

  أخــاف من التجمعات وعـدم الثقة بالنفس

  لا أستطيع ترك العادة السرية

  أشعر بالضيق وأريد ان استعيد علاقتي بصديقتي

  اعانى من خجل شديد

  تعبت من زوجي لأنه عديم الشخصية والمسؤولية

  أعاني من الاكتئاب وفقدت ثقتي بنفسي

  كيف أتحكم بالغيرة التي تكاد تحطم حياتي

  العناد و الامراض النفسية

  أعاني من الخوف من الغرباء

  ابني لديه خوف شديد

  ابنتي تخاف جدا من الصوت المرتفع

تسهم المشاريع المتوسطة والصغيرة في القضاء على البطالة
نعم
لا

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .