مشكلتي أني أكذب وأقوم بأشياء كثيرة خاطئة     اشعر بالغدر وعدم الأمان مع زوجي     زوجي يحب السيطرة ولا يريد الخروج للتنزه     تقدمت لوظيفة وطلبوا مني حلق اللحية     أخاف من الموت وفقدت الشعور بالفرح     ابنتي تتعصب بسرعة وترفع صوتها جداً     قلقة جداً من مشكلة الغشاء وأخاف أن أفقد عذريتي     أحب فتاة وأتمنى أن تكون زوجتي في المستقبل     تأتيني أحلام جنسية مزعجة ووساوس في العقيدة     ابني كثير البكاء وعصبي جداً ولا يسمع الكلام    

 17669 - أنا إنسانة خجولة وأعاني من الرهاب الاجتماعي

اجاب عليه   الدكتورة/ غادة عبدالغفار
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  25-8-1437

الإسـتشــارة

مشكلتي هي أن زوجي أصبح يهددني بالطلاق أو الزواج على أن لم أحسن علاقتي مع أهله مع أني أكن لهم الحب والاحترام وهم كذلك لكنني إنسانة خجولة وأعاني من الرهاب الاجتماعي وحديثي معهم قليل يريدني أن اداخلهم واتجرأ معهم ولكنني عجزت تهديده أثر على نفسيتي زيادة على المشكلة التي أعاني منها وهي الرهاب الاجتماعي أريد الحل !!

الاجابة

عزيزتي إذا كنت تشعري بالرهاب الاجتماعي فلما لا تتخلصي منه وتحاولي جاهدة بناء علاقات مع الآخرين ومنهم أهل زوجك بدلا من تركك له يخرب حياتك أنصحك أن تزيدي من ثقتك بذاتك وتوكدي نفسك وتعلمي تكنيكات الاسترخاء لتستطيعي القضاء على مخاوفك قومي بتدريب نفسك عليها أمام المرأة ثم امام معارفك وبالتدريب ستكوني أفضل وفي هذا الوقت حاولي أن تقنعي زوجك بأنك تبذلين جهداً لتحسين حالك وعليه أن يساندك بها وفقك الله .




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   لا أشك بزوجي ولكن أعاني من تأخره عن المنزل
    *   مشكلتي أني أكذب وأقوم بأشياء كثيرة خاطئة
    *   اشعر بالغدر وعدم الأمان مع زوجي
    *   ليس لدي أي هدف أو طموح في حياتي
    *   العلاقات بين الجنسين عن طريق الانترنت
    *   ابني مات غرقاً وأشعر بأنني يائسة من الحياة


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  زوجي يستغلني مادياُ ولا يتكفل بأي شيء

  لا أستطيع الزواج لأني أعاني من الشذوذ

  كيف أحب زوجتي من جديد وأعود لحياتي السابقه؟

  ابنتي لا تسمع الكلام وترفض النوم بمفردها

  اعانى من احلام اليقظة

  أريد التقدم لخطبة فتاة ولكنني متردد

  مشكلتي هي تعلقي بزوجي وتفكيري الزائد به

  الخوف و الاكتئاب

  التبول اثناء النوم

  اعاني من فراااااااغ كبير بحياتي

  زوجتي تطلب الطلاق بدون أي سبب

  تأتيني ضيقة ورغبة بالبكاء

  زوجي لا يكلمني ولا يجامعني بحجه تصرفاتي معه

  مشكلتي انى خجولة جدا

  حياء الأطفال

الالتحاق بدورات وبرامج التوعية والإرشاد الأسري يحد من المشكلات الأسرية ؟
موافق تماما
موافق إلى حد كبير
لا أوافق
لا أوافق تماما

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .