مشكلتي علاقتنا بالعائلة شبه مقطوعة     كيف أتعامل مع شخص أصيب بالإحباط واليأس     زوجتي تزعل على أتفه الاسباب فكيف أعاملها     لا أستطيع الاستمرار في هذه الخطبة قلبي معلق بآخر     أخي يريد الزواج بفتاة من عائلة لا تناسبنا مطلقاً     من فترة قصيرة تغيرت تصرفاتي واصبحت أتصرف كمراهق     مشكلتي عندي نسيان شديد وضعف في الذاكرة بسبب حادث مروري     مشكلتي مع ابني انه لا يقتنع برأيي أبداً     أنا ميسور الحال وأريد الزواج بثانية ولكن...     كيف أتعامل مع زوجي بزكاءليلين معي    

 17669 - أنا إنسانة خجولة وأعاني من الرهاب الاجتماعي

اجاب عليه   الدكتورة/ غادة عبدالغفار
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  25-8-1437

الإسـتشــارة

مشكلتي هي أن زوجي أصبح يهددني بالطلاق أو الزواج على أن لم أحسن علاقتي مع أهله مع أني أكن لهم الحب والاحترام وهم كذلك لكنني إنسانة خجولة وأعاني من الرهاب الاجتماعي وحديثي معهم قليل يريدني أن اداخلهم واتجرأ معهم ولكنني عجزت تهديده أثر على نفسيتي زيادة على المشكلة التي أعاني منها وهي الرهاب الاجتماعي أريد الحل !!

الاجابة

عزيزتي إذا كنت تشعري بالرهاب الاجتماعي فلما لا تتخلصي منه وتحاولي جاهدة بناء علاقات مع الآخرين ومنهم أهل زوجك بدلا من تركك له يخرب حياتك أنصحك أن تزيدي من ثقتك بذاتك وتوكدي نفسك وتعلمي تكنيكات الاسترخاء لتستطيعي القضاء على مخاوفك قومي بتدريب نفسك عليها أمام المرأة ثم امام معارفك وبالتدريب ستكوني أفضل وفي هذا الوقت حاولي أن تقنعي زوجك بأنك تبذلين جهداً لتحسين حالك وعليه أن يساندك بها وفقك الله .




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   لا أشك بزوجي ولكن أعاني من تأخره عن المنزل
    *   مشكلتي أني لدي وسواس أن حبيبتي تخونني مع إخوتي
    *   اولادي توأم عمر سنة ونصف كثيري الضرب لبعضهم
    *   متزوجة من 9 أشهر ولكن زوجي لا يشعرني بالحب
    *   نتعامل انا وزميلي في الجامعة على أننا أصدقاء ولكني أحبه
    *   متزوجة ولكني لا أحس بأي مشاعر تجاه زوجي


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  هل اصارح زوجي الجديد

  زوجي مقصر في حقوقه اتجاه أبنائه ويتعاطى الحبوب المخدرة

  تأخر نزول دم غشاء البكارة

  احس دائما أني اضعت الكثير

  الثقـة بالذات

  أفكار سلبية عن الذات

  الأرق

  مارست الجنس السطحي مع خطيبي

  فض غشاء البكارة!!

  أنا إنسانة منطوية ولا أجيد تكوين صداقات قوية

  صعوبة التركيز

  أريد إرجاع زوجتي الأولى

  فتاة مملكة بشاب اصغر منها

  لم أعــد أتكلم كثيراً لخجلي من التأتأة

  تكوين الصداقة

تسهم المشاريع المتوسطة والصغيرة في القضاء على البطالة
نعم
لا

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .