أصبحت أخاف أن يخونني زوجي أو يتركني     أمي تغار من زوجتي وتتلفظ عليها بأبشع الألفاظ     زوجتي عنيدة وسليطة اللسان وتريد سكناً مستقلاً     ظروفي المادية متوسطة ووالدتي تطلب مبلغ مالي شهرياً     لا أثق في نفسي وأخاف أن أخيب آمال أهلي بي     زوجتي تريد أن تعمل وأنا أريدها أن تتفرغ لتربية الأبناء     ابنتي تستخدم برامج التواصل الاجتماعي لساعات طويلة     أمارس العادة السرية وأخاف من تأثيرها في المستقبل     أشاهد الأفلام الإباحية ومهمل في أداء الصلاة     أعاني من الخوف الشديد وضعف الثقة في النفس    

 17546 - أشعر بالقلق والخوف من الأمراض والموت

اجاب عليه   الدكتور/ علي العزازمة
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  13-7-1437

الإسـتشــارة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عمري 32 متزوج ولدي بنت وولد جامعي وبوظيفه مرموقة والحمد لله واشتغل بالعقارات مشكلتي باختصار هي بأني قلق طول الوقت وازداد الخوف عندي وخصوصا من الأمراض والموت بشكل مستمر واحس بتشتت وعدم تركيز وعدم واتزان عند المشي ونسيان غير طبيعي وكأنني في حلم وانزعج بسرعة من الأصوات العالية أغلب الوقت وعند قيادة السيارة وخوف من السفر أريد أن اسافر واتمشى انا وعائلتي لكن لا أستطيع أحس بعدم استطاعتي السيطرة على السيارة أو بأنني سأخرج من المسار واعمل حادث ولدي ضيق أعلى المعدة وانتفاخات وصعوبة بالتجشؤ واحساس مرات بأن لدي مشكلة وضيق بالتنفس واركز كيف اتنفس وتأتيني نوبات هلع خصوصا بالسيارة وكأنني سوف أموت أو سيتوقف التنفس وأيضا ذهب مني الشعور بوقت النوم أو بأني متعب أو مرهق لأن القلق أخفي كل شيء طبيعي فصرت مرهق ومتعب طوال الوقت ولا أحس بالنشاط والحيوية أتمنى أن تساعدوني مع العلم بأني استشرت موقع إسلام ويب ونصحوني باستعمال دواء سبرالكس وفلوناكسول واشتريت الأدوية مرتين ولكن انتهت صلاحيتها ولم أستطع تناولها لخوفي الشديد من الانتكاسات وخصوصا الفلوناكسول عند قراءة الروشته وجدت بأنه يسبب الموت المفاجىء عند نسبه قليلة من الناس ولم استطع تناوله أرجو منكم نصحي وتوجهيهي مع العلم بأن من حولي لم يلاحظون علي أي توتر أو قلق مع العلم بأن الخوف معي من المراهقة لكن لم يكن بهذا الشكل فمثلاً كنت أخاف من مرض الايدز فقط وأخاف من الفحوصات ولكن تطور الأمر وأصبح القلق مستمر طوال الوقت ولا أستطيع ان استمتع بحياتي ولا احب بأن أتكلم مع أي شخص بهذا الموضوع بصراحه وصابر لعل الله يشفيني من غير أدويه تعبت وأريد أن انطلق وارجع كما كنت سابقا مع العلم بأن والدي مريض أتوقع بالقلق أو انفصام بالشخصية ويستعمل دواء ستلازين أو ستللاسيل منذ زمن وأنا تأثرت فيه أيام المراهقة عندما علمت بأنه مريض وأنا كنت أحضر دواءه من مصر لأنه مقطوع من السعودية والآن يستعمل الدواء ويمارس حياته بشكل طبيعي ارجوكم ساعدوني حتى ارجع لطبيعتي اجتماعي واذهب للمولات والمناسبات وأسافر من غير خوف أو قلق وأن استمتع بحياتي مثل باقي الناس وأن أسعد من هم حوليولكم جزيل الشكر .

الاجابة

الأخ الفاضل وفقكم الله ، أنت تعاني من حالة القلق، وتلك الحالة تدفعك للتوتر والخوف أثناء السواقة أو أثناء أداء الاحتياجات العائلية.. يلزمك مراجعة أخصائي نفسي لكب تتخلص من حالة القلق لديك... وأنصحك بمجموعة من التمارين والاسترخاء وبقراءة القرآن.. يومياً والاستغفار .. وأن تمارس ما تخاف منه وفقك الله .




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   أصبحت أخاف أن يخونني زوجي أو يتركني
    *   زوجتي عنيدة وسليطة اللسان وتريد سكناً مستقلاً
    *   ظروفي المادية متوسطة ووالدتي تطلب مبلغ مالي شهرياً
    *   لا أثق في نفسي وأخاف أن أخيب آمال أهلي بي
    *   ابنتي تستخدم برامج التواصل الاجتماعي لساعات طويلة
    *   ابني يقوم بتصرفات شاذة


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  لا استطيع السيطرة على أفكاري

  أخي الاصغر انطوائي

  متزوجه من 11 سنة طباع زوجي تتعبني دائما

  ضعف الثقة بالذات ورهاب اجتماعي

  أعيـش حالة فراغ عــاطفي

  دخلت قسم الانجليزي عن رغبة شديده..لكن...

  اتقيأ كل ما تعرضت لخوف

  وزن زوجي الزائد يسبب لي النفور أثناء الجماع

  أعاني من قل في الحيوانات المنوية

  هل هناك دواء للتأتأة

  لا أستطيع الوقوف امام الناس والتحدث اليهم

  لا تعجبني شخصية زوجي ولا طريقة تعامله

  عدم القدرة على اتخاذ القرار

  زوجي حساس جداً

  مشكلتي اني اخاف من الذهاب الى الدوام....!

هل أصبح الكتاب الالكتروني بديلاً عن الكتاب الورقي ( المطبوع) ؟
نعم
لا
لا أدري

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .