حياتي أصبحت جافة جداً و مملة بسبب جفاء زوجي     أنا فتاتة عمري 19 سنة مشكلتي أن امي تعاتبني كثيراً ولا تهتم بهواياتي وأسلوبي     كيف أساعد طفل يمارس عادة أكل الأظافر     أنا عاطفية جداً أبكي كثيراً شوقاً لزوجي وأهلي     زوجي جامعي ولكن ليس لديه شخصية ولا ثقة بنفسه     اكتشف أنت زوجتي مضيفة شباب على أحد برامج التواصل الاجتماعي     خطيبتي اعترفت لي بأخطائها ولكني أحس بأنها تخفي منها شيئ     أشعر أني لا أطيق أهلي و أصدقائي نهائياً ولا أعرف لماذا     زوجي عصبي واكتشفت أنه أعاد علاقته مع حبيبته الأولى وهي متزوجة     زوجي يقول أنه يحبني ولا يستغني عني ولكني لا أشعر بالأمان معه    

 17546 - أشعر بالقلق والخوف من الأمراض والموت

اجاب عليه   الدكتور/ علي العزازمة
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  13-7-1437

الإسـتشــارة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عمري 32 متزوج ولدي بنت وولد جامعي وبوظيفه مرموقة والحمد لله واشتغل بالعقارات مشكلتي باختصار هي بأني قلق طول الوقت وازداد الخوف عندي وخصوصا من الأمراض والموت بشكل مستمر واحس بتشتت وعدم تركيز وعدم واتزان عند المشي ونسيان غير طبيعي وكأنني في حلم وانزعج بسرعة من الأصوات العالية أغلب الوقت وعند قيادة السيارة وخوف من السفر أريد أن اسافر واتمشى انا وعائلتي لكن لا أستطيع أحس بعدم استطاعتي السيطرة على السيارة أو بأنني سأخرج من المسار واعمل حادث ولدي ضيق أعلى المعدة وانتفاخات وصعوبة بالتجشؤ واحساس مرات بأن لدي مشكلة وضيق بالتنفس واركز كيف اتنفس وتأتيني نوبات هلع خصوصا بالسيارة وكأنني سوف أموت أو سيتوقف التنفس وأيضا ذهب مني الشعور بوقت النوم أو بأني متعب أو مرهق لأن القلق أخفي كل شيء طبيعي فصرت مرهق ومتعب طوال الوقت ولا أحس بالنشاط والحيوية أتمنى أن تساعدوني مع العلم بأني استشرت موقع إسلام ويب ونصحوني باستعمال دواء سبرالكس وفلوناكسول واشتريت الأدوية مرتين ولكن انتهت صلاحيتها ولم أستطع تناولها لخوفي الشديد من الانتكاسات وخصوصا الفلوناكسول عند قراءة الروشته وجدت بأنه يسبب الموت المفاجىء عند نسبه قليلة من الناس ولم استطع تناوله أرجو منكم نصحي وتوجهيهي مع العلم بأن من حولي لم يلاحظون علي أي توتر أو قلق مع العلم بأن الخوف معي من المراهقة لكن لم يكن بهذا الشكل فمثلاً كنت أخاف من مرض الايدز فقط وأخاف من الفحوصات ولكن تطور الأمر وأصبح القلق مستمر طوال الوقت ولا أستطيع ان استمتع بحياتي ولا احب بأن أتكلم مع أي شخص بهذا الموضوع بصراحه وصابر لعل الله يشفيني من غير أدويه تعبت وأريد أن انطلق وارجع كما كنت سابقا مع العلم بأن والدي مريض أتوقع بالقلق أو انفصام بالشخصية ويستعمل دواء ستلازين أو ستللاسيل منذ زمن وأنا تأثرت فيه أيام المراهقة عندما علمت بأنه مريض وأنا كنت أحضر دواءه من مصر لأنه مقطوع من السعودية والآن يستعمل الدواء ويمارس حياته بشكل طبيعي ارجوكم ساعدوني حتى ارجع لطبيعتي اجتماعي واذهب للمولات والمناسبات وأسافر من غير خوف أو قلق وأن استمتع بحياتي مثل باقي الناس وأن أسعد من هم حوليولكم جزيل الشكر .

الاجابة

الأخ الفاضل وفقكم الله ، أنت تعاني من حالة القلق، وتلك الحالة تدفعك للتوتر والخوف أثناء السواقة أو أثناء أداء الاحتياجات العائلية.. يلزمك مراجعة أخصائي نفسي لكب تتخلص من حالة القلق لديك... وأنصحك بمجموعة من التمارين والاسترخاء وبقراءة القرآن.. يومياً والاستغفار .. وأن تمارس ما تخاف منه وفقك الله .




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   اكتشف أنت زوجتي مضيفة شباب على أحد برامج التواصل الاجتماعي
    *   خطيبتي اعترفت لي بأخطائها ولكني أحس بأنها تخفي منها شيئ
    *   أشعر أني لا أطيق أهلي و أصدقائي نهائياً ولا أعرف لماذا
    *   أنا فتاة عمري 16 سنة لماذا أنجذب لنفس جنسي ؟
    *   لدي ضعف في الانتصاب وسرعة في القذف فهل من علاج
    *   أنا فتاة عمري 24 وتقدم لخطبتي رجل مطلق وله ولد


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  اكتشفت أن زوجي مدمن

  أعاني من برود عاطفي تجاه زوجي

  غيرة بين أطفالي

  كيف أعزز الثقة بيني وبين خطيبتي

  أخواتي لا يحترمونني ويتلفظون علي بألفاظ سيئة

  أعاني من الرهاب وأخشى مواجهة الناس

  زوجي يريد مني أن اترك صديقاتي

  أعاني الخوف من الموت

  أعـــــــانــي من الكبت

  زوجتي كثيرة الغضب ولأتفه الأسباب

  ســـرعة الانفعــــــال

  أشك ان زوجي يعاكس بالجوال

  زوجي يسافر كثيراً للخارج

  أميل الى العلوم النفسية والتربوية فهل اغير تخصصي؟

  ولدي كثير الحركه بشكل غير طبيعي..

تسهم المشاريع المتوسطة والصغيرة في القضاء على البطالة
نعم
لا

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .