حياتي أصبحت جافة جداً و مملة بسبب جفاء زوجي     أنا فتاتة عمري 19 سنة مشكلتي أن امي تعاتبني كثيراً ولا تهتم بهواياتي وأسلوبي     كيف أساعد طفل يمارس عادة أكل الأظافر     أنا عاطفية جداً أبكي كثيراً شوقاً لزوجي وأهلي     زوجي جامعي ولكن ليس لديه شخصية ولا ثقة بنفسه     اكتشف أنت زوجتي مضيفة شباب على أحد برامج التواصل الاجتماعي     خطيبتي اعترفت لي بأخطائها ولكني أحس بأنها تخفي منها شيئ     أشعر أني لا أطيق أهلي و أصدقائي نهائياً ولا أعرف لماذا     زوجي عصبي واكتشفت أنه أعاد علاقته مع حبيبته الأولى وهي متزوجة     زوجي يقول أنه يحبني ولا يستغني عني ولكني لا أشعر بالأمان معه    

 17538 - أعاني من الخوف والخجل الشديد

اجاب عليه   الدكتور/محسن العيسوى
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  7-7-1437

الإسـتشــارة

أنا شاب في الثامنة عشر من عمري أعاني من الخوف والخجل الشديد من أتفه الأسباب ، مثل التحدث مع أناس لم أعرفهم من قبل , أو حتى أن أصلي جماعة بالناس أو التعامل مع الناس في المستشفيات وغيرها..ألخ مع العلم أنني كثير التفكير بالشيء قبل حدوثه مهما كان تافهاً وغالباً ما أحاول أن أخفي شعوري وخجلي أمام الناس وأرجو منكم أن تساعدوني لأنني لم أعد أطيق هذا الحال وأن كانت هنالك أدوية لهذه الحالة فأرجو أن توصفوها وجزاكم الله عنا خير الجزاء .

الاجابة

السلام عليكم فتاي العزيز أنت في مرحلة المراهق وتكوين الشخصية وما يصاحب ذلك من تغيرات فسيولوجية ونفسية وما تعاني منه هو رهاب اجتماعي ومن أسبابه أنك تفكر في أشياء ليس لها وجود لأننا لا نستطيع أن نفتش في تفكير من نقابله أو نتحدث معه ونعرف في ماذا يفكر وغالباً لا وجود لنا في تفكيره على عكس ما نعتقد بأن لدى تفكيرهم شيء سيئ عن شخصيتنا مما يهز ثقتنا في أنفسنا ونبدأ في الانعزال وتجنب التعامل مع الآخرين ابدأ في أن تعيش حياتك بثقة واستمتع بها وواجه الآخرين بقوة وثقة في النفس وأنصحك بمتابعة أقرب طبيب نفسي ليساعدك على تخطي تلك العقبة وإلى أن تسنح لك الفرصة تناول أقراص سيبرالكس 10 مج قرص يومياً مع ممارسة الرياضة يومياً وبشكل منتظم مع الخروج والانغماس مع المجتمع دون خوف من شيء ونسأل الله ان يعافيك .




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   أنا فتاتة عمري 19 سنة مشكلتي أن امي تعاتبني كثيراً ولا تهتم بهواياتي وأسلوبي
    *   أنا فسخت الخطوبة من خطيبي ولكن مازلت أفكر فيه
    *   زوجي يقول أنه يحبني ولا يستغني عني ولكني لا أشعر بالأمان معه
    *   زوجي عصبي واكتشفت أنه أعاد علاقته مع حبيبته الأولى وهي متزوجة
    *   من شهر أحس وبشكل يومي بانتفاضة أثناء النوم
    *   أنا معلمة ولكن في الآونة الأخيرة بدأت في تقليب الكلمات


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  اكتشفت أن زوجي مدمن

  أعاني من برود عاطفي تجاه زوجي

  غيرة بين أطفالي

  أخواتي لا يحترمونني ويتلفظون علي بألفاظ سيئة

  كيف أعزز الثقة بيني وبين خطيبتي

  أعاني من الرهاب وأخشى مواجهة الناس

  زوجي يريد مني أن اترك صديقاتي

  أعاني الخوف من الموت

  أعـــــــانــي من الكبت

  زوجتي كثيرة الغضب ولأتفه الأسباب

  ســـرعة الانفعــــــال

  أشك ان زوجي يعاكس بالجوال

  زوجي يسافر كثيراً للخارج

  أميل الى العلوم النفسية والتربوية فهل اغير تخصصي؟

  ولدي كثير الحركه بشكل غير طبيعي..

تسهم المشاريع المتوسطة والصغيرة في القضاء على البطالة
نعم
لا

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .