مشكلتي علاقتنا بالعائلة شبه مقطوعة     كيف أتعامل مع شخص أصيب بالإحباط واليأس     زوجتي تزعل على أتفه الاسباب فكيف أعاملها     لا أستطيع الاستمرار في هذه الخطبة قلبي معلق بآخر     أخي يريد الزواج بفتاة من عائلة لا تناسبنا مطلقاً     من فترة قصيرة تغيرت تصرفاتي واصبحت أتصرف كمراهق     مشكلتي عندي نسيان شديد وضعف في الذاكرة بسبب حادث مروري     مشكلتي مع ابني انه لا يقتنع برأيي أبداً     أنا ميسور الحال وأريد الزواج بثانية ولكن...     كيف أتعامل مع زوجي بزكاءليلين معي    

 17479 - كيف أتخلص من الانفعال الزائد

اجاب عليه   الدكتورة/ غادة عبدالغفار
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  15-6-1437

الإسـتشــارة

كيف أتخلص من الانفعال الزائد ،الصراخ بصوت عالي على أطفالي لإجبارهم على السمع مع العلم اطلب أكثر من 3 مرات وبعدها أصرخ تعبت من حالتي الضغوط تدمر صحتي لا اعرف كيف اتعامل مع أطفالي أحبهم وأخاف فقدهم تعبت وأتعبت من حولي بصراخي الكريه !! ساعدوني يتعبوني في كل شيء تربيتهم دراستهم حتى أوقات جلستي العائليه معهم هم في عراك مستمر 4 بنات وولد ماشاء الله .

الاجابة

عزيزتي يمكنك تقليل شجارهم الدائم بوضع قوانين وقواعد واضحة لأودك وما ينبغي أن يقوموا به وما لا ينبغي عليهم القيام به ولائحة جزاءات ولائحة عقوبات يواجهها من يرتكب أي منها وتتفقوا عليها جميعاً وتمسكي بها عند التعامل معهم وهديء أعصابك وإذا وجدتي منهم تجاوز أمسكي من تجاوز منهم وبصوت هادئ ورزين عاتبيه على خطئه ونفذي لائحة العقوبات عليه فيحرم من خروج أو مكافاة أو شيء من هذا القبيل حتى يرضخ ولا يكرر فعله وإذا وجدتي نفسك ستثوري استعيذي بالله وأدخلي حجرة وحدك حتى تهدأي ثم عاودي المناقشة معهم في تصرفهم وأنت هادئة وفقك الله .




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   لا أشك بزوجي ولكن أعاني من تأخره عن المنزل
    *   مشكلتي أني لدي وسواس أن حبيبتي تخونني مع إخوتي
    *   اولادي توأم عمر سنة ونصف كثيري الضرب لبعضهم
    *   متزوجة من 9 أشهر ولكن زوجي لا يشعرني بالحب
    *   نتعامل انا وزميلي في الجامعة على أننا أصدقاء ولكني أحبه
    *   متزوجة ولكني لا أحس بأي مشاعر تجاه زوجي


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  اكتشفت ان زوجي على علاقة بفتاة اخرى ..

  أعاني من الوحدة والحرمان

  تحــرش جنســي

  كثرة النسيان توقعني في مواقف محرجة

  زوجي عصبي جداً ومتذمر

  ضعف الذاكرة و عض اليد

  زوجــي أصبح لايطيق رؤيتي

  وعرفت مايدور حولى والان احس اني ضائعه في هذه الدنيا

  أحب شاب وأعطيته صورتي

  انا بحب واحد وهو يحبني

  أعاني من الوسواس القهري

  صديقي يقوم ببعض التصرفات الغريبة

  ضرب الخادمات

  عاشرته 15 عاماً ويريد تركها

  مشكلتي في رفض أهلي لخطيبي

تسهم المشاريع المتوسطة والصغيرة في القضاء على البطالة
نعم
لا

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .