صديقي تزوج بامرأة أخرى ولا يزال يتواصل معي     يقولون بأنني لئيمة ويتهموني بالغيرة والكره لأختي     ابني لايخاف مني ولايسمع كلامي ولايخشى الضرب     زوجي عصبي وعنيد وأعاني من إهماله الشديد     أحببت شخص وتركني وأريد استعادة العلاقة مجدداً     ابني دائم البكاء ولا يعتمد على نفسه في اي شيء     أعاني من التدخل الدائم لأهل زوجتي في شئون بيتنا     اشتاق لزوجي ليل نهار وأخاف أن أفقده     ابني يقوم بتصرفات شاذة     تعبت من بكاء ابني وعدوانيته مع الجميع    

 17479 - كيف أتخلص من الانفعال الزائد

اجاب عليه   الدكتورة/ غادة عبدالغفار
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  15-6-1437

الإسـتشــارة

كيف أتخلص من الانفعال الزائد ،الصراخ بصوت عالي على أطفالي لإجبارهم على السمع مع العلم اطلب أكثر من 3 مرات وبعدها أصرخ تعبت من حالتي الضغوط تدمر صحتي لا اعرف كيف اتعامل مع أطفالي أحبهم وأخاف فقدهم تعبت وأتعبت من حولي بصراخي الكريه !! ساعدوني يتعبوني في كل شيء تربيتهم دراستهم حتى أوقات جلستي العائليه معهم هم في عراك مستمر 4 بنات وولد ماشاء الله .

الاجابة

عزيزتي يمكنك تقليل شجارهم الدائم بوضع قوانين وقواعد واضحة لأودك وما ينبغي أن يقوموا به وما لا ينبغي عليهم القيام به ولائحة جزاءات ولائحة عقوبات يواجهها من يرتكب أي منها وتتفقوا عليها جميعاً وتمسكي بها عند التعامل معهم وهديء أعصابك وإذا وجدتي منهم تجاوز أمسكي من تجاوز منهم وبصوت هادئ ورزين عاتبيه على خطئه ونفذي لائحة العقوبات عليه فيحرم من خروج أو مكافاة أو شيء من هذا القبيل حتى يرضخ ولا يكرر فعله وإذا وجدتي نفسك ستثوري استعيذي بالله وأدخلي حجرة وحدك حتى تهدأي ثم عاودي المناقشة معهم في تصرفهم وأنت هادئة وفقك الله .




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   صديقي تزوج بامرأة أخرى ولا يزال يتواصل معي
    *   ابني دائم البكاء ولا يعتمد على نفسه في اي شيء
    *   اشتاق لزوجي ليل نهار وأخاف أن أفقده
    *   أعاني من التدخل الدائم لأهل زوجتي في شئون بيتنا
    *   يقولون بأنني لئيمة ويتهموني بالغيرة والكره لأختي
    *   ابني لايخاف مني ولايسمع كلامي ولايخشى الضرب


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  أعاني من الخوف الشديد من الموت

  ابنتي في صراع داخلي بيني وبين أهل زوجي

  أخــاف من الليــل والمطــر

  زوجتي ذهبت إلى بيت اهلها ولا تود الرجوع

  أخي الاصغر انطوائي

  متزوجه من 11 سنة طباع زوجي تتعبني دائما

  لا استطيع السيطرة على أفكاري

  ضعف الثقة بالذات ورهاب اجتماعي

  أعيـش حالة فراغ عــاطفي

  اتقيأ كل ما تعرضت لخوف

  أعاني من قل في الحيوانات المنوية

  دخلت قسم الانجليزي عن رغبة شديده..لكن...

  لا أستطيع الوقوف امام الناس والتحدث اليهم

  هل هناك دواء للتأتأة

  وزن زوجي الزائد يسبب لي النفور أثناء الجماع

هل تعتقد أن التلوث البيئي يمثل مشكلة في المجتمعات العربية؟
نعم
لا
لا أدري

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .