تقدمت لخطبة فتاة فوافقت ولكن ضيعتها بنفسي والآن أفكر فيها ليل نهار ولا أستطيع نسيانها     زوجتي لا تحب الخروج من البيت ولا تحب الجماعات وتقول أنها طفشانة...     أنا طالبة مقبلة على الجامعة ومتخوفة جداً لأني سأكون بمفردي ولم أكون صديقات بالمدرسة...     تزوجت من ثلاث سنوات ولم أدخل بزوجتي حتى الآن ...     بعد عدة شهور من خطبتنا لم أستطع أن أكون مشاعر حب تجاه خطيبي     أختي عندها مشاكل نفسية و تتهمني بأنني قمت بعمل السحر لها...     أشعر أن أجمل أيام عمري تمضي ببرود زوجي وعدم اهتمامه بمشاعري     زوجي يتحدث مع فتاة كانت له علاقة معها قبل زواجنا , وبرسل لها مبالغ مالية     بعد اسبوعين من زواجنا بدأ زوجي يضربني ويتهمني بالخيانة     زوجي يشاهد مواقع إباحية للشواذ فهل هو شاذ ؟ وكيف الحل ؟؟؟    

 17433 - أعاني من العصبية وكثرت الأفكار السلبية

اجاب عليه   الدكتورة/ غادة عبدالغفار
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  21-5-1437

الإسـتشــارة

أعاني من حزن شديد وعدم الاستمتاع بشيء عصبية دائما واغضب لا استطيع التأقلم مع حياتي كل ما أفعله إرضاء لمن حولي وليس لنفسي ارغب بالعزلة ولا أطيق الصوت العالي تتزاحم الكلمات لكن عندما أريد الحديث لا أستطيع وأسكت وأعصب زيادة لا اعرف كيف اشرح مشكلتي لكن تعبت تعبت اريد أن أوقف الأفكار السلبية المسيطرة علي أريد أن أحس بطعم الحياة لا يمر يوم من غير ما أتمنى فيه الموت .

الاجابة

عزيزتي كي تقف الأفكار السلبية عليك أن تجعليها ظاهرة امامك فاكتبيها بجدول وحاولي سردها جميعا ثم قومي يوماً بوضع أفكار عكسية لها وحاولي أن تفنديها وستجدي طرق لكبتها والتخلص منها وحاولي دوما رؤية الجوانب الجيدة بحياتك وحاولي البدء في عمل أو انشغال بشيء مفيد يمنعك من الدخول في حالة الاكتئاب وإن لم تستطيعي بمفردك فعليك أن تداومي مع طبيب نفسي قبل تفاقم الأمور وفقك الله .




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   تقدمت لخطبة فتاة فوافقت ولكن ضيعتها بنفسي والآن أفكر فيها ليل نهار ولا أستطيع نسيانها
    *   أشعر أن أجمل أيام عمري تمضي ببرود زوجي وعدم اهتمامه بمشاعري
    *   زوجي يتحدث مع فتاة كانت له علاقة معها قبل زواجنا , وبرسل لها مبالغ مالية
    *   أختي عندها مشاكل نفسية و تتهمني بأنني قمت بعمل السحر لها...
    *   زوجتي لا تحب الخروج من البيت ولا تحب الجماعات وتقول أنها طفشانة...
    *   أنا طالبة مقبلة على الجامعة ومتخوفة جداً لأني سأكون بمفردي ولم أكون صديقات بالمدرسة...


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  أريد أن استعيد الثقة المفقودة مع زوجي

  العلاقة بين الرهاب الاجتماعي والشذوذ الجنسي

  نصائح حول التدريس

  هــل أسدد ديون والــــدي المتوفي

  أعاني من الوسواس القهري

  الحسد

  اكره الذي يفضل الذكور على الإناث.

  أصبحت أفكر بديني وعقيدتي وهل الإسلام حق !

  ضعفت صلتي بالله كثيرا وصرت احقدعلى كل من حولي

  أعاني من حالات خوف!!!

  تعلق عاطفي

  اريد الاقلاع عن المخدر

  حائرة في أمر طالبتي

  أخي تغير بعد زواجه

  أخي يعاني من اضطراب وجداني ثنائي القطب

تسهم المشاريع المتوسطة والصغيرة في القضاء على البطالة
نعم
لا

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .