ابني ينهض ليلاً ويبكي عند مبيته خارج المنزل     ابني لا يسمع الكلام نهائياً وحركته كثيرة وفضولي جداً     أعاني من تدخل أفراد الأسرة في شؤوني الخاصة     طفلي يرفض الذهاب للمدرسة ويخاف من الغرباء     ابني عنيد جداً وعصبي ويضرب كل من حوله     أنا شخصية قلقة جداً ودقيقة وأثر ذلك على حياتي     استخدم دواء للاكتئاب ولا أجد اي تحسن في حالتي     زوجي يتأخر عن المنزل وينام في غرفة منفصلة     مشكلتي أني أكذب وأقوم بأشياء كثيرة خاطئة     اشعر بالغدر وعدم الأمان مع زوجي    

 17424 - أعاني من الرهاب الاجتماعي

اجاب عليه   الدكتور/ علي العزازمة
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  20-5-1437

الإسـتشــارة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ، أنا طالب جامعي في السنة الأولى ولدي مشكلة تؤرقني وتجعلني أكره نفسي وأحاول إلحاق الضرر بنفسي بدون مبرر ألا وهو الرهاب الاجتماعي , في الفصل السابق أخرجني الدكتور لإلقاء في مجمل الفترة لا تتجاوز الدقيقتين ولكن ما إن ذكر أسمي حتى بدأ قلبي يرجف خرجت أمام 20 طالب أعرفهم مسبقاً ! بدأت التحدث بسكينة بالبداية ثم بدأت أتعرق وبدأ صوتي يتغير وبدأت قدمي اليسرى ترتجف هذا موقف كثير يتكرر معي وفي أدنى الأمور أحس بالخوف مثل لو أتيت لألقي السلام على أكثر من شخص في المجلس أنا اعرف أنها رواسب تربية وموقف قد مررت بها ولكني أطلب الخلاص منها ! كيف السبيل إلى الخلاص من الرهاب أو على الأقل من أعراضه مثل التعرق والربكة واهتزاز الأطراف وسرعة ضربات القلب إذا كانت هناك أي وصفة فللأهمية أنا استعمل دواء روكتان لحب الشباب .

الاجابة

الأمر بسيط يا صديقي .... التدريب والتعود هو العلاج تحدث في الصف وشارك .... وانا مدرس ولدى طلابي مشكلة هنا وكما ذكرت ولكني أول مرة أساعد الطالب وأمنع وصوله إلى الاحراج والقلق نهائياً وأنت المرة القادمة لن تقلق أو قلق أقل وهكذا... المهم أن تقول لنفسك كلام يدل على الثقة ولا تتردد .. في المشاركة وفقك الله .




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   ابني ينهض ليلاً ويبكي عند مبيته خارج المنزل
    *   طفلي يرفض الذهاب للمدرسة ويخاف من الغرباء
    *   أعاني من تدخل أفراد الأسرة في شؤوني الخاصة
    *   زوجي يحب السيطرة ولا يريد الخروج للتنزه
    *   تقدمت لوظيفة وطلبوا مني حلق اللحية
    *   ابني كثير البكاء وعصبي جداً ولا يسمع الكلام


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  كيف أحب زوجتي من جديد وأعود لحياتي السابقه؟

  مشكلتي هي تعلقي بزوجي وتفكيري الزائد به

  ابنتي لا تسمع الكلام وترفض النوم بمفردها

  اعانى من احلام اليقظة

  التبول اثناء النوم

  اعاني من فراااااااغ كبير بحياتي

  أريد التقدم لخطبة فتاة ولكنني متردد

  الخوف و الاكتئاب

  زوجي لا يكلمني ولا يجامعني بحجه تصرفاتي معه

  زوجتي تطلب الطلاق بدون أي سبب

  تأتيني ضيقة ورغبة بالبكاء

  مشكلتي انى خجولة جدا

  حياء الأطفال

  والدي يشاهد الأفلام الإباحية بكثرة

  الغيرة

الالتحاق بدورات وبرامج التوعية والإرشاد الأسري يحد من المشكلات الأسرية ؟
موافق تماما
موافق إلى حد كبير
لا أوافق
لا أوافق تماما

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .