أنا فتاة أعاني من القلق والخوف أقلق كثيراً بما سيحصل     يدرسني أستاذ كل تصرفاته تدل على أنه معجب بي وأنا أحبه     أنا فتاة 22 سنة أستاذي بالجامعة كل تصرفاته تدل على أنه معجب بي و أنا أيضاً أحبه ساعدوني كيف أتصرف معه ؟     مترددة في مشاعري تجاه خطيبي بسبب خيانته لي - فماذا أفعل ظ     أنا متزوجة من 10 سنوات و خجولة جداً لذلك زوجي يريد الزواج من أخرى لأنها أجرأ مني - لا أدري كيف أتصرف معه!     أشعربالشتات والضياع و أحس بشيئ في داخلي ينقصني أفتقده ولا أعرف ماهو- أرجو المساعدة .     ذهبت مع أحد أصدقائي إلى شقته و حصلت بيننا علاقة وبعدها حصلت علي أعراض غريبة أخاف أن أكون حامل !!!     أنا مقبلة على الزواج بإذن الله - ولكني عصبية جداً وعندي تخوف من خطيبي خاصة أنه قليل الكلام     أغتصبت و أنا صغير من شخص لا أعرفه وبعدها زادت رغبتي الجنسية بشكل قوي..     بنتي عمرها 8 سنين عندما تكون لوحدها تتخيل أنها تلعب مع أحد واذا سألتها تقول أن هذا خيال    

 17071 - أعاني من مشاكل نفسية تؤثر على حياتي

اجاب عليه   الدكتورة/ غادة عبدالغفار
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  27-1-1437

الإسـتشــارة

رجاء ساعدوني لدي مشاكل نفسية تؤثر على حياتي أنا محتاجة أحد يشرح لي الحالة اللي أمر فيها توتر وقلق دائم تفكير زائد في أمور مالها معنى رهاب اجتماعي وأي موقف يهز ثقتي بنفسي والناس تستغرب من رد فعلي تجاه بعض المواقف ثقتي بنفسي متدنية أخاف أفشل بزواجي اللي بيكون بعد شهر وكيف أقدر أسس عائله وأنا بهذه النفسية أريد أحد يشرح لي هذه الحالة أرجوكم .

الاجابة

عزيزتي أنت تمري بحالة قلق مرتفع ومن الطبيعي أن تقلقي في أمور مهمة في حياتك كالزواج وعلى العكس مما تتصورين فأن هذا سيكون مفتاح نجاحك به فالقلق سيجعلك تفكرين في تصرفاتك نحو أسرتك ومسئوليات الزواج فلا تكون الأمور مستهانة لكي فتحاولين توفير وسائل النجاح له عليك فقط أن تثقي في ذاتك وإمكاناتك وتحددي طرق التواصل الفعال مع زوجك والإفصاح عما تفكري به وما يغضبك فتوفري وسيلة تنفيس لقلقك فلا يعود مضجرا لكي وتوقعي أن الزواج كما هي كل خبراتك الجديدة يحتاج وقتا وترويا حتى تستطيعي فهم متطلبات النجاح به وتعلمي كيفية الاسترخاء والتفكير العقلاني سيؤهلك لكبت القلق بل والتخلص منه نهائيا وتمتعي بتجربتك للنهاية وفقك الله .




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   بنتي عمرها 8 سنين عندما تكون لوحدها تتخيل أنها تلعب مع أحد واذا سألتها تقول أن هذا خيال
    *   مشكلتي مع زوجي أنه حساس لدرجة فظيعة و إذا غضب لا يكلمني أحيانا لفترة أسابيع !
    *   أشعر بالحزن الشديد وخيبة الأمل و عدم الثقة والطمأنينة بسبب تعامل زوجي معي !
    *   مشكلتي أني منذ شهر وأنا أميل إلى العزلة و أشعر بفراغ داخلي و أكره كل الناس وخاصة النساء !!
    *   تقدمت لخطبة فتاة فوافقت ولكن ضيعتها بنفسي والآن أفكر فيها ليل نهار ولا أستطيع نسيانها
    *   زوجي حريص عل تربية بناته ولكن طليقته وام بناته تجعلهم يلتقو بالشباب في بيتها!!


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  كيف اجعل زوجي ينسى الماضي واستعيد ثقته بي

  طفـلي عصبي وعنيـف جداً

  أنا حساسة جداً ولا أستطيع إتخاذ قراراتي بنفسي

  اعاني من نوبة ذعر وخوف شديدة من الموت

  زوجي المراهق! كيف احافظ عليه ؟

  أصبحت تعيسة بسبب تصرفات خطيبي الغير مسؤولة

  أعاني من مشكلة في العلاقة الحميمة مع زوجي

  أريد أن أقطع مشاهدتي للأفلام الإباحية

  تعبت نفسياً من كثرت المشاكل مع زوجتي

  مخاوف محددة

  الزواج بدون موافقة الولي

  أجد مضايقة بسبب الاستقامة

  زوجتي لا تستطيع الإفصاح عن مشاعرها تجاهي

  زوجي يشاهد مناظر إباحية

  طفلي عنده صعوبة في النطق

العنف الأسري أصبح ظاهرة في المجتمعات العربية؟
أوافق
لا أوافق
نوعاً ما

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .