مشكلتي علاقتنا بالعائلة شبه مقطوعة     كيف أتعامل مع شخص أصيب بالإحباط واليأس     زوجتي تزعل على أتفه الاسباب فكيف أعاملها     لا أستطيع الاستمرار في هذه الخطبة قلبي معلق بآخر     أخي يريد الزواج بفتاة من عائلة لا تناسبنا مطلقاً     من فترة قصيرة تغيرت تصرفاتي واصبحت أتصرف كمراهق     مشكلتي عندي نسيان شديد وضعف في الذاكرة بسبب حادث مروري     مشكلتي مع ابني انه لا يقتنع برأيي أبداً     أنا ميسور الحال وأريد الزواج بثانية ولكن...     كيف أتعامل مع زوجي بزكاءليلين معي    

 17071 - أعاني من مشاكل نفسية تؤثر على حياتي

اجاب عليه   الدكتورة/ غادة عبدالغفار
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  27-1-1437

الإسـتشــارة

رجاء ساعدوني لدي مشاكل نفسية تؤثر على حياتي أنا محتاجة أحد يشرح لي الحالة اللي أمر فيها توتر وقلق دائم تفكير زائد في أمور مالها معنى رهاب اجتماعي وأي موقف يهز ثقتي بنفسي والناس تستغرب من رد فعلي تجاه بعض المواقف ثقتي بنفسي متدنية أخاف أفشل بزواجي اللي بيكون بعد شهر وكيف أقدر أسس عائله وأنا بهذه النفسية أريد أحد يشرح لي هذه الحالة أرجوكم .

الاجابة

عزيزتي أنت تمري بحالة قلق مرتفع ومن الطبيعي أن تقلقي في أمور مهمة في حياتك كالزواج وعلى العكس مما تتصورين فأن هذا سيكون مفتاح نجاحك به فالقلق سيجعلك تفكرين في تصرفاتك نحو أسرتك ومسئوليات الزواج فلا تكون الأمور مستهانة لكي فتحاولين توفير وسائل النجاح له عليك فقط أن تثقي في ذاتك وإمكاناتك وتحددي طرق التواصل الفعال مع زوجك والإفصاح عما تفكري به وما يغضبك فتوفري وسيلة تنفيس لقلقك فلا يعود مضجرا لكي وتوقعي أن الزواج كما هي كل خبراتك الجديدة يحتاج وقتا وترويا حتى تستطيعي فهم متطلبات النجاح به وتعلمي كيفية الاسترخاء والتفكير العقلاني سيؤهلك لكبت القلق بل والتخلص منه نهائيا وتمتعي بتجربتك للنهاية وفقك الله .




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   لا أشك بزوجي ولكن أعاني من تأخره عن المنزل
    *   مشكلتي أني لدي وسواس أن حبيبتي تخونني مع إخوتي
    *   اولادي توأم عمر سنة ونصف كثيري الضرب لبعضهم
    *   متزوجة من 9 أشهر ولكن زوجي لا يشعرني بالحب
    *   نتعامل انا وزميلي في الجامعة على أننا أصدقاء ولكني أحبه
    *   متزوجة ولكني لا أحس بأي مشاعر تجاه زوجي


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  زوجي مقصر في حقوقه اتجاه أبنائه ويتعاطى الحبوب المخدرة

  تأخر نزول دم غشاء البكارة

  مارست الجنس السطحي مع خطيبي

  احس دائما أني اضعت الكثير

  الثقـة بالذات

  أفكار سلبية عن الذات

  الأرق

  فض غشاء البكارة!!

  أنا إنسانة منطوية ولا أجيد تكوين صداقات قوية

  صعوبة التركيز

  أريد إرجاع زوجتي الأولى

  فتاة مملكة بشاب اصغر منها

  لم أعــد أتكلم كثيراً لخجلي من التأتأة

  تكوين الصداقة

  مشكلة الانطوائية

تسهم المشاريع المتوسطة والصغيرة في القضاء على البطالة
نعم
لا

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .