أنا فتاة عمري 24 وتقدم لخطبتي رجل مطلق وله ولد     انا فتاة في ال 20 من عمري أحس باحساس غريب     بنتي عمرها سنتين و 4 شهور تحب القطط وتبكي منها     اكتشفت أن زوجي تزوج غيري في بلد آخر     امرأة طلبت الطلاق بالمحكمة أين يذهب الأبناء مع والدهم أم معها     أخواتي أنانيات لدرجة لا تتصورها وانا أكاد أنفجر لا أتحمل     لا أشك بزوجي ولكن أعاني من تأخره عن المنزل     هل الزوجة هي السبب الرئيسي في تغير الرجل بعد الزواج ؟     أحب زميلي بالجامعة و أرى فيه فارس أحلامي     انصدمت من زوجي بسبب أنه يتناول حبوب    

 17070 - تحولت من فتاة ضحوكة دائما لفتاة مكتئبة كثيرة البكاء

اجاب عليه   الدكتور/ علي العزازمة
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  22-1-1437

الإسـتشــارة

انا فتاه عمري 20 عام طالبه بالسنة الثالثه بالجامعة مشكلتي تتلخص في اني اصبحت حساسة جدا وأصبحت سريعة الغضب ومن الممكن ان يتغير مزاجي بدرجه كبيره في لحظات معينه نتيجة ان منتظره فعل او كلمه ولم تحدث او ان يحصل امامي موقف وأنا من النوع الذي ينتبه للأقل التفاصيل سريعة الغضب والانفعال لا استطيع التحكم بذاتي او بألفاظي وغضبي لم اكن كذلك من قبل بل كنت هادئة وعندي صبر طوله بال يمكن من كثره عدد المرات او شبه يوميا احصل على مضايقات نتيجة زيادة وزني ولكن ليس بالصورة الكبيره بالوزن ولكن دائما ما اتعرض للضغط من الاهل والأشخاص من حولي بسبب هذا الموضوع مما اعطاني ايحاء انني سيئة فقدت كل الثقة بالنفس حتى ولو كان شكلي مقبولا تعرضت لأكثر من موقف سيئ بحياتي بدأت ابعد عن اشخاص كثيرون كانوا يعنون لي الكثير لم اعد استطيع الثقة بأحد ولا اعطاء الامان اخاف كثيرا من الاحداث الوم نفسي كثيرا وبشده بسبب اخطاء عديدة قمت بها في الماضي ولم استطيع ان اسامح نفسي او اعطي نفسي فرصه جديدة للبدء بحياة مستقره دائما اشعر انني اقل من ان استحق شيئا جيدا بسبب ما فعلته في حياتي ولا استطيع ان انسي بسهوله اصبحت اعاني من ضيق التنفس وكذلك الرغبة الملحه في ان اضغط علي اسناني وأنيابي بشده وذهبت لأكثر من طبيب للأسنان وقال لي انني سليمة ولا يوجد شيء جسماني ومن فتره وجيزة اصبت بالقولون العصبي نتيجة انني مررت بأسابيع كنت انهار فيها بسبب ضغط نفسي والبكاء كل ليله والخنقة وكثره الكتمان تعرضت لمواقف خذلان كثيرة ويعيبني انني اذا احببت شيئا او شخصا اعطي كل مشاعري وأوجهها وأكون صبورة وحمولة في جميع علاقاتي بالأشخاص وأؤمن بان الشخص سيقدر ولائي وحبي وان الخير سيرد ولكن افاجأ انني من ادفع الثمن دائما لما انا عليه لا استطع ان اخبر احد ولا اريد من احد ان يشفق علي او يعرف ما بي تحولت من فتاه مرحه ومقبله علي الحياة وضحوكة دائما لفتاه مكتئبة كثيرة البكاء كثيرة ما ينتقدني الاهل والرفقة لما صرت عليه لا اعرف ما اوصلني لهذه المرحله ولكنني متعبه جدا وأصبحت لا اشعر بشيء ولا اريد ان امضي قدما في حياتي لا اعرف ماذا اريد او ما الحل لم اعد استطيع ان اعرف سبيل لإدخال الفرحه على قلبي دائما ما اكون قريبه للجميع اسرع في اسعادهم وتخفيف همومهم وأكون اذناً صاغية لأوجاعهم والآمهم ولكن لا استطيع ان اداوي نفسي ولم اعدي استطيع ان اكون معطاءة مثل عادتي .

الاجابة

أشعر بشعورك وحساسيتك هذه ، ولكن الأنثى أي أنثى تمر بظروف نفسية وبيولوجية تجعل نفسيتها مثارة ومتذبذبة وحساسة ولكن زيادة هذه الحساسية يأتي من تضخيم الفرد وإدراكه كما يقول علماء النفس للأمور على غير ما هي عليه فأنت لديك وزن ، وليس هو المؤثر عليك ، ولكنه الأهل وتعليقاتهم وهم لا يدرون ولا يعيرون ذلك الأمر شيئاً .. أنصحك :
1. الثقة بالنفس : فيقولون واثق الخطوة يمشي ملكاً...كله ثقة بنفسه.
2. الاتكال على الله والقرب منه في كل شؤونك والإكثار من الدعاء والاستغفار وقراءه القرآن.
3. بذل الجهد لكي تتخلصي من تلك الأفكار : من خلال تغيير حديثك الذاتي .. تقولين لنفسك كلام جميل فيه الثقة والنجاح...وتغيير أفكارك المحبطة لك والمتشائمة بعدم قدرتك على التغيير ..وفقك الله .




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   أنا فتاة عمري 24 وتقدم لخطبتي رجل مطلق وله ولد
    *   انا فتاة في ال 20 من عمري أحس باحساس غريب
    *   بنتي عمرها سنتين و 4 شهور تحب القطط وتبكي منها
    *   أعاني من خلاف دائم بين أمي وزجتي ماذا أفعل؟
    *   زوجي مشغول بجواله طول الوقت ولا يهتم بي
    *   أخي يريد الزواج بفتاة من عائلة لا تناسبنا مطلقاً


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  تحمل مسؤولية الأسرة

  حادث يؤرق حياتي

  بيتنا مسكون بالجن

  فتـاة أحـلامي

  أختي تحادث شاباً

  أعاني من حالة نفسية بسبب الوضع المادي السيئ لزوجي

  تعبت من الحياة لا أدري لما ذا أعيش

  الصراعات الأسريه

  طالب بكلية الطب وجائني عرض وظيفي من أحد الشركات هل أترك الكلية أم ماذا أفعل ؟

  مشكلتي هي تفكيري الدائم وتعلقي الشديد بزوجي

  أعصابي تنهار وأريد الطلاق من زوجي

  أريد نسيان المــاضـي

  أصبحت لا أثق بأحد ولا أشعر بلذة الحياة

  ابني يتخيل أشياء غير حقيقة ويخاف منها

  أختي متزوجة من شخص مصاب بالمازوخية الجنسية

تسهم المشاريع المتوسطة والصغيرة في القضاء على البطالة
نعم
لا

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .