زوجي لديه علاقات نسائية ويشاهد الأفلام الإباحية     زوجي يحبني لكنه يخونني مراراً ويعتذر     زوجي غاضب وهجرني لأنني خرجت من المنزل     أعاني من مشاكل في النطق     ابني يعض يده ويأكل أظافره ويرفع صوته كتيراً     ارتبطت بفتاة وتركتني لأنها لا تحبني وكانت معجبة فقط     حالة امي النفسية متدهورة للاسوء ومتقلبة المزاج     أفكر بترك تخصصي والالتحاق بما يناسب طموحي وأهدافي     أعاني من تغير المزاج المفاجئ     مشكلتي هي الخجل أو الخوف من الغرباء    

 16765 - ثقتي بنفسي معدومة وأشعر بأني أقل قيمة من الآخرين

اجاب عليه   الدكتور/محسن العيسوى
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  1-12-1436

الإسـتشــارة

مشكلتي أن ثقتي بنفسي معدومة أشعر أن كل الناس أكبر مني قدر وقيمة فغالبا في الجلسات الاجتماعية يكون دوري هو الاستماع فقط كما أنني شديد الخوف من الناس ويستطيع أي شخص أن يشجبني فأخاف بمجرد الشجب وإذا أحد طلب مني طلب أشعر أنني منقاد لتلبية هذا الطلب حتى لو كان تنفيذه فيه أولوية لمصلحة الغير على مصلحتي لدرجة اني بمجرد ازعاج أي شخص قد لا أنام الليل بسبب الشعور بالذنب مع أنني لا أمتلك أي عيب اجتماعي أو علمي أو حتى شكلي .

الاجابة

السلام عليكم أخي الفاضل أنت أجبت على حيرتك أن ثقتك في نفسك مهزوزة وهي ما تجعلك تشعر بالخوف في وجود أي تجمع أخي الفاصل اهتم بمواطن القوة داخلك واستجمع الايجابيات التي تتميز بها ولا تركز على ما بك من سلبيات وأنصحك بتناول اقراص أفكسور 75 مج قرص يوميا والانضمام الى احد فرق الكونغو فو أو الكاراتيه لتعلم هذه الرياضة فسوف تساعدك على غرس الثقة في النفس وابدأ في تعويد نفسك على رفض ما لا تحبه ولا تريده وحاول ألا تركز على ايجابيات من تجلس معهم اهتم بالحديث معهم ومبادلتهم الرأي والحديث وتعود أن تكون متكلما أكثر من أن تكون مستمعا وقوي الوازع الديني داخلك فسوف يشبع عندك الاحساس بذاتك مع تمنياتي لك بالتوفيق والسعادة .




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   مشكلتي هي الخجل أو الخوف من الغرباء
    *   أعاني من سفر زوجي الدائم وإهماله لتربية الأطفال
    *   لا يوجد انسجام ولا تكافؤ في التعليم بيني وبين زوجتي
    *   أهدافي وطموحاتي غير واضحة وفقدت الثقة بنفسي
    *   أعاني من الوساوس أثناء الصلاة
    *   أعاني من كثرة الوساوس والأفكار القهرية


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  زوجي حساس جداً

  زوجي لا يشاركني أفكاره وخططه المستقبلية

  معاناة نفسية

  رسالة الماجستير

  خطيبي لا يعترف بخطئه ويخاصمني لأتفه الأسباب

  تزوجنـي بغيــر علــم أهلـه !

  حياتي معقدة افتقدت للسعادة وأفكر بالانتحار

  التعامل مع الطفل

  أهلي يعاملونى مثل الاطفال !

  تم الاعتداء علي عندما كنت صغيرة وأخاف أن أكون قد فقدت عذريتي

  الاهتمام بالنظافة

  إهمال الزوجة الثانية وأبناءها

  عانيت من اكتئاب ما بعد الولادة

  كرهت زوجتي وأحس بالاختناق عندما اتخيل صورتها

  أشك في عدم وجود غشاء البكارة

الالتحاق بدورات وبرامج التوعية والإرشاد الأسري يحد من المشكلات الأسرية ؟
موافق تماما
موافق إلى حد كبير
لا أوافق
لا أوافق تماما

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .