زوجتي غير متهمة بالعلاقة الجنسية     أشعر بالاحراج لأن جسمي نحيف جداً مقارنة بسني     لدي مشاكل مادية وأسرية وزادت نظرتي السوداوية للحياة     زوجي إنسان سلبي ولا يوجد تفاهم ولا حب بيني     زوجتي علمت برغبتي بالزواج وتصر على الطلاق     أنا مطلقة وأعجبت بشخص وهو يبادلني نفس المشاعر     زوجي يريد إرجاعي ولكن أهلي يرفضون     أنا دائما حزين ومصاب بالوسواس القهري     تعقدت من الزواج ولم استطع أن أحب زوجي     مشكلتي أنني رسبت وأشعر بأنني مدمرة نفسياً    

 16657 - تعبت بعد وفاة زوجي ولم استطع تربية بناتي كما أريد

اجاب عليه   الدكتور/محسن العيسوى
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  10-11-1436

الإسـتشــارة

. السلام عليكم ورحمة الله بركاته:
أنا أرملة قد توفي زوجي رحمه الله فيما يقرب العامين،وأنا الآن أعيش مع والدتي وأخي الأكبر،ويسكن فوقنا أخي الأصغر وهو متزوج وعنده أولاد صغار،أما أنا فقد ترك لي زوجي رحمه الله ابنتين عمرهما 4 و 5 سنوات،لقد سبب وفاة زوجي صدمة كبيرة في حياتي أشعر بتبعاتها إلى الآن وأشكو إلى الله ما مررت به من حزن شديد واكتئاب،مشكلتي تتمثل في كوني أصبحت عصبية ومتوترة وهذا طبعاً له تأثيره السلبي في علاقتي مع بناتي ومع كل من حولي،أمي،إخوتي،زوجة أخي،،وقبل أن أفقد زوجي فإني فقدت قبله صديقاتي لأني بعد زواجي انعزلت عنهن جميعاً ومن شدة حبي لزوجي أقفلت قلبي عن التطلع لأي علاقات أخرى،وكذلك الأقارب والأرحام،وبوفاة زوجي أشعر أني فقدت كل من حولي!! سؤالي هل أنا معذورة بتصرفاتي السيئة وسوء خلقي مع من حولي،خاصة أمي،فإني بعد أن أصرخ أو أفعل أي تصرف خطأ أحس بعدها بالندم الشديد كأني كنت على غير وعي،وكذلك بناتي إذا ضربت أحدهما أو نهرتها بشدة أندم بعدها ندماً شديداً،خاصة وأنهما أيتام،لا أعرف ما هو تفسير هذه التصرفات،هل هو ضغط نفسي أم هو ضعف إيمان أفيدوني فإني تعبانة وأشكو الله حالي! أني أشعر بعد وفاة زوجي كأن جسدي فقط يتحرك على هذه الأرض أما روحي فقد خرجت مع خروج روح زوجي - هذا بالضبط ما أشعر به بدون مبالغة – الحمد لله وجودي مع أمي وإخوتي لا ينقصني شيء إنهم يحيطونني جميعاً أنا وبناتي بالرعاية والحنان والاهتمام ولا ينقصنا شيء فلله الحمد والمنة،ولكن مشكلتي هو الشعور بعدم الاستقرار بسبب وجودي في بيت العائلة فأنا غير قادرة على الإحاطة ببناتي ولا أستطيع السيطرة عليهم وتربيتهم التربية التي أريدها،كما أن أبناء أخي وهم ذكور دائماً ينزلون إلينا ويلعبون مع بناتي مع العلم أن أخلاقهم سيئة ويتلفظون بألفاظ سيئة وأنا أخاف على بناتي فهم يتأثرون بهم ويتلقون منهم هذه الألفاظ،فأنا في حيرة من أمري،أولاً لأن والدتي تحب أبناء أخي كثيراً وترغب أن تراهم دائماً ويلعبون مع بناتي وتغضب عليا إن حاولت الفصل بينهم بين الحين والآخر،وثانياً أنهم يتسلون مع بعض ومنسجمين ولا أريد أن أؤثر في نفسية بناتي بقلة الخلطة معهم،ماذا أفعل فأنا محتارة؟
ومشكلتي الأخرى : أني عاجزة عن القيام بأي عمل إيجابي سوى أعمال البيت الاعتيادية البسيطة،الجميع ينصحني بالعمل مثلاً خارج البيت ولكني أحس أني عاجزة ومنهكة القوى ومشلولة التفكير،هذا مع إصابتي بضعف في التركيز،هل هذه أعراض اكتئاب؟ انصحوني ودلوني على ما ينفعني جزاكم الله خيراً وأعتذر على الإطالة.

الاجابة

السلام عليكم سيدتي الفاضلة ما تمرين به حاله اكتئاب ومما يزيد الحاله طبيعة العادات والتقاليد العربية التي تجبرنا بالعيش داخل جلباب الماضي وعدم الخروج منه وغير مسموح بالتعبير عن مشاعرنا وأحاسيسنا وأي تعبير عن ذلك يواجه بعنف ويعتبر نوع من العيب والخيانة .. لقد فرض علينا مجتمعنا العربي هذا الوهم وعايشناه دون نقاش مع الغالبيه من المجتمع انت سيدتى الكريمة أنثى لك احاسيس ومشاعر تعيش داخلك وهذه انفعالات فسيولوجية لا تجد طريقها للتعبير والتنفيس . .كما ان رغبتك في الحياة المستقلة وتربيه بناتك بأسلوبك التى ترغبين به مقيده لذا انصحك اولا بمحاوله العمل علي تجاوز تلك الأزمة وأن تؤهلى نفسك للاستعداد للزواج اذا تقدم احد الاشخاص المناسبين والذى تأمني معه على نفسك وبناتك ولا تنظري إلى ذلك بالمستحيل فهذا حق من حقوقك ولو كان الوضع لا سمح الله معكوسا لتزوج زوجك هو الآن ببن يدى الخالق نسال له الرحمه وأنت فى الحياة الدنيا يجب ان تعيشي حياتك ولا تكتمى مشاعرك فتصلى الى ما وصلتى اليه من الاكتئاب النفسي كما انصحك بتناول اقراص روميرون 30 مج نصف قرص مساء وكبسولة بروزاك 20 مج كبسولة بعد الغداء الى ان تسنح الفرصه لكى لزيارة اقرب عيادة نفسيه مع ممارسه التمارين الرياضيه ولو داخل غرفتك علي ان تكون بانتظام يومى ومحاوله بذل أي نشاط اجتماعي حتى ولو بسبط كما ان ممارسه رياضه المشى يوميا لمد ساعة ستساعدك كثيراً على تجاوز ذلك ونسأل الله لك الصحة والعافية والسعادة .




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   تعقدت من الزواج ولم استطع أن أحب زوجي
    *   طفلتي عنيدة وعصبية وتصرخ بصوت عالي
    *   زوجي لا يهتم ولا يسأل عن أولاده
    *   أمي تحاول أن تتدخل في حياتي الزوجية
    *   أنا دائما حزين ومصاب بالوسواس القهري
    *   مشكلتي أنني رسبت وأشعر بأنني مدمرة نفسياً


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة





  محتارة بين قلبي وبين أهلي .. فمن اختار؟

  زوجـي لا يصلي ويشك بي

  الــوســواس

  هل يجوز لي الإشتراك في مواقع الزواج على النت

  يراودني الشك من بعض تصرفات زوجي وأريد مصارحته بذلك

  متزوجة منذ أكثر من عام واكتشفت أن زوجي يخونني

  أريد التخلص من حالة العجز واليأس

  زوجي لا يهتم إلا بنفسه

  آلام الماضي جعلتني افقد الثقة بنفسي تدريجياً

  أعاني من الخوف الشديد من الموت

  ابنتي في صراع داخلي بيني وبين أهل زوجي

  أخي الاصغر انطوائي

  زوجتي ذهبت إلى بيت اهلها ولا تود الرجوع

  أخــاف من الليــل والمطــر

  لا استطيع السيطرة على أفكاري

قدمت وسائل التواصل الاجتماعي دوراً فعالاً في المجتمع ؟
موافق تماما
موافق إلى حد كبير
لا أوافق
لا أوافق تماما

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .