حالة امي النفسية متدهورة للاسوء ومتقلبة المزاج     أفكر بترك تخصصي والالتحاق بما يناسب طموحي وأهدافي     أعاني من تغير المزاج المفاجئ     مشكلتي هي الخجل أو الخوف من الغرباء     لا يوجد انسجام ولا تكافؤ في التعليم بيني وبين زوجتي     أعاني من سفر زوجي الدائم وإهماله لتربية الأطفال     ابني عصبي جداً ويرد بشكل غير لائق     أريد علاجاً للرهاب الاجتماعي     زوجتي تغار من بنت عمها وتحاول إفساد زوجها     ابني لا يدافع عن نفسه إذا ضربه أي طفل ويكتفي بالبكاء    

 16486 - أحس بالخوف والقلق والحزن ولا أستطيع النوم

اجاب عليه   الدكتور/محسن العيسوى
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  29-9-1436

الإسـتشــارة

أنا عمري 21 مشكلتي هي الخوف من عد النوم في يوم من الايام وتزيد الحالة عندما يكون عندي دوام وهناك مشكلة مرتبطة بالنوم وهي انا انسانة وحيده تقريبا وفي يوم من الايام كنت اتصفح موقع تويتر فرأيت شخص كاتب انه مجتمع مع اهله بعد خروج اخيه من المستشفى وهو مريض بالسرطان فأحسست في نفسي غيره منهم بعد كذا يوم دخلت تويتر فرأيت انه يقول ان اخاه توفي بعد تفاقم المرض السرطان رحمه الله الان اشعر اني السبب في وفاته لاني اشعر اني حسدتهم وفرقت شملهم :( والموضوع هذا مسبب لي قلق وحزن هل انا السبب حقا ؟ ودائما افكر اني لن استطيع النوم بسبب هذا الموضوع .

الاجابة

السلام عليكم آنستي الفاضلة انت تتوهمين أشياء من صنع الخيال فالأعمار بيد الله ولكل اجل كتاب ولكنك تجلدين ذاتك وتتصيدى لها أي سبب لتزيدي من العقاب ربما شخصيتك انطوائية أو الظروف ساعدت على ان تكونى انطوائية حاولى أن تغيري من سلوكياتك وتتعودي على الحياة الاجتماعية بالانضمام إلى أى جمعيه وتشاركى في انشطتها وممارسه الرياضة وعمل صداقات مع من تكون اقرب لأفكارك وعودي فكرك على التفاؤل وتفاعلى مع المواقع النشطة التي تتبادلى فيها الافكار المحفزه على التقدم والتفاؤل وثقي في نفسك وذاتك وقبل كل هذا قوى يقينك بالله الرحمن الرحيم وتقبلي دعائي بأن يلهمك الله نور البصيرة ويغمرك بالسعادة والاستقرار .




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   مشكلتي هي الخجل أو الخوف من الغرباء
    *   أعاني من سفر زوجي الدائم وإهماله لتربية الأطفال
    *   لا يوجد انسجام ولا تكافؤ في التعليم بيني وبين زوجتي
    *   أهدافي وطموحاتي غير واضحة وفقدت الثقة بنفسي
    *   أعاني من الوساوس أثناء الصلاة
    *   أعاني من كثرة الوساوس والأفكار القهرية


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  اشعر أنني غير مستقرة في حياتي

  زوجي حساس جداً

  زوجي لا يشاركني أفكاره وخططه المستقبلية

  معاناة نفسية

  رسالة الماجستير

  تزوجنـي بغيــر علــم أهلـه !

  خطيبي لا يعترف بخطئه ويخاصمني لأتفه الأسباب

  حياتي معقدة افتقدت للسعادة وأفكر بالانتحار

  التعامل مع الطفل

  أهلي يعاملونى مثل الاطفال !

  تم الاعتداء علي عندما كنت صغيرة وأخاف أن أكون قد فقدت عذريتي

  الاهتمام بالنظافة

  إهمال الزوجة الثانية وأبناءها

  عانيت من اكتئاب ما بعد الولادة

  أشك في عدم وجود غشاء البكارة

هل أصبح الكتاب الالكتروني بديلاً عن الكتاب الورقي ( المطبوع) ؟
نعم
لا
لا أدري

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .