حياتي أصبحت جافة جداً و مملة بسبب جفاء زوجي     أنا فتاتة عمري 19 سنة مشكلتي أن امي تعاتبني كثيراً ولا تهتم بهواياتي وأسلوبي     كيف أساعد طفل يمارس عادة أكل الأظافر     أنا عاطفية جداً أبكي كثيراً شوقاً لزوجي وأهلي     زوجي جامعي ولكن ليس لديه شخصية ولا ثقة بنفسه     اكتشف أنت زوجتي مضيفة شباب على أحد برامج التواصل الاجتماعي     خطيبتي اعترفت لي بأخطائها ولكني أحس بأنها تخفي منها شيئ     أشعر أني لا أطيق أهلي و أصدقائي نهائياً ولا أعرف لماذا     زوجي عصبي واكتشفت أنه أعاد علاقته مع حبيبته الأولى وهي متزوجة     زوجي يقول أنه يحبني ولا يستغني عني ولكني لا أشعر بالأمان معه    

 16180 - عندي وسواس الخوف من الأمراض المعدية

اجاب عليه   الدكتور/محسن العيسوى
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  14-8-1436

الإسـتشــارة

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
عندي وسواس الخوف من الامراض المعدية و بالتحديد الكبد الفيروسي حيث اصبحت اخاف من اللعاب و دم الآخرين حيث كلما تعرضت للعاب الآخرين اقوم بغسل المنطقة التي تعرضت للعاب فمثلا لو كنت اتكلم مع شخص ما و تطاير علي بعض من لعابه على يدي او وجهي او عطس او سعل علي اقوم مباشرة بغسل الاماكن التي تعرضت للعاب و ان لم اغسل ذلك الموضع و لمست به ملابسي او نقودي اقوم بغسل ما لمست من ملابسي و نقودي ايضا او عطس شخص ما على يده ثم لمس قفل الباب او لوحت مفاتيح الكمبيوتر فلا استطيع لمسها ورائه و ان اضطررت اغسل يدي و تصبح لدي مشكل في لم هذه الاماكن الحمد لله في الوقت الحالي قل القلق و اريد المساعدة بتوجيه للسلوك الصحيح اي كيف اتصرف في المواقف التي سأسردها لكم :
1- ان كنت اتكلم مع شخص و تطاير علي قليل من لعابه او عطس او سعل باتجاهي هل اغسل الموضع ام اتجاهل الامر .
2- بعض التجار حين اشتري منهم يقومون بلعق اصبعهم ليسحبوا كيس ليضعوا فيه ما اشتريت او ليحسبوا الاوراق النقدية هل علي ان اغسل ما اشتريت و نقودي ام اتجاهل الامر .
3- اذا عطس شخص ما على يده او لعق اصبعه ثم لمس شيء ماء هل استطيع ان المسه من دون ان اضطر لغسل يدي ام لا .
4- مصافحة شخص عطس او سعل على يده .
5- شخص جرح في اصبعه و لمس مقبض الباب هل علي غسل يدي بعد لمس المقبض
6- حين اصعد في سيارات و اجد على الكرسي نقاط قديمة لا ادري هل هي دماء ام لا هل اجلس عليها ام لا و ان جلست هل علي ان غسل سروالي في موضع الجلوس ام لا ارجوا المساعد دكتور لان الامر اصبح متعب و محرج و صرت حين ادخل للبيت تأتي ابنتي لتعانقني فامنعها خوفا عليها ولا اسمح لها بالاقتراب مني إلا بعد ان اغير ملابسي و اقوم بغسل يدي و وجهي و شعري و رجلي .

الاجابة

السلام عليكم اخي الكريم ما تعاني منه هو وسواس قهرى لذا انصحك بضرورة زيارة اقرب عيادة نفسية لك وبها علاج سلوكي وإلى ان تسنح الفرصه لذلك تناول الآتي كبسولات بروزاك 20 مج مرتين يوميا قرص انديرال 10 مج قرص مساء كما يجب العمل علي تقوية ثقتك بنفسك وتحاول أن تتجاهل معظم الافكار الوسواسيه التي تراودك كما أنصحك بممارسة أي نشاط رياضي تميل إليه يوميا وعدم القراءة في مواضيع علم النفس وخاصة ما يتعلق بطبيعة مرضك مع تمنياتي لك بالشفاء العاجل .




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   أنا فتاتة عمري 19 سنة مشكلتي أن امي تعاتبني كثيراً ولا تهتم بهواياتي وأسلوبي
    *   أنا فسخت الخطوبة من خطيبي ولكن مازلت أفكر فيه
    *   زوجي يقول أنه يحبني ولا يستغني عني ولكني لا أشعر بالأمان معه
    *   زوجي عصبي واكتشفت أنه أعاد علاقته مع حبيبته الأولى وهي متزوجة
    *   من شهر أحس وبشكل يومي بانتفاضة أثناء النوم
    *   أنا معلمة ولكن في الآونة الأخيرة بدأت في تقليب الكلمات


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  اكتشفت أن زوجي مدمن

  أعاني من برود عاطفي تجاه زوجي

  غيرة بين أطفالي

  كيف أعزز الثقة بيني وبين خطيبتي

  أخواتي لا يحترمونني ويتلفظون علي بألفاظ سيئة

  أعاني من الرهاب وأخشى مواجهة الناس

  زوجي يريد مني أن اترك صديقاتي

  أعاني الخوف من الموت

  أعـــــــانــي من الكبت

  زوجتي كثيرة الغضب ولأتفه الأسباب

  ســـرعة الانفعــــــال

  أشك ان زوجي يعاكس بالجوال

  زوجي يسافر كثيراً للخارج

  أميل الى العلوم النفسية والتربوية فهل اغير تخصصي؟

  ولدي كثير الحركه بشكل غير طبيعي..

تسهم المشاريع المتوسطة والصغيرة في القضاء على البطالة
نعم
لا

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .