لا أستتطع أن أنسى ذكريات بيتنا القديم أرجو المساعدة     أعاني من الاكتئاب و الوسواس القهري بسبب ضغط من والدتي لترك حبيبي     أعاني من خلاف دائم بين أمي وزجتي ماذا أفعل؟     زوجي مشغول بجواله طول الوقت ولا يهتم بي     أنا أم لثلاث أطفال أعاني من عصبية شديدة وتقلب في المزاج     زوجي انسان بسيط لدرجة أنه لا يميز سخرية الآخرين منه     مشكلتي علاقتنا بالعائلة شبه مقطوعة     كيف أتعامل مع شخص أصيب بالإحباط واليأس     زوجتي تزعل على أتفه الاسباب فكيف أعاملها     لا أستطيع الاستمرار في هذه الخطبة قلبي معلق بآخر    

 15731 - أعاني منذ الصغر من عادة قضم الأظافر

اجاب عليه   الدكتورة/ غادة عبدالغفار
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  11-6-1436

الإسـتشــارة

السلام عليكم أعاني منذ 30 سنة من عادة تقليم الأظافر جربت عدة طرق ولم استطع التوقف ، مظهر يدي ليس جميل وهذا يزعجني ويزعج زوجي يقول لي يداك كأنها رجل وليست أنيقة ،كل هذا ولم أتوقف ،وأقلم أكثر عندما أفكر أو أكون منزعجة ، لقد عشت اكثر حياتي وأنا مع هذه العادة السيئة، وأشك أن هذا سبب مرضي بالوسواس القهري كما قرأت أن هناك باحثين يقولون أن سبب الوسواس القهري 30 % سببه دخول الميكروبات هل هذا صحيح ،اريد حل بارك الله فيكم ملاحظة والدي يقلم أظافره وشكراً .

الاجابة

عزيزتي يبدو أن تلك العادة متعلمة من والدك وأنكي تفرغين توترك بممارسة تلك العادة وأن هذا القلق هو نفسه مصدر الوسواس القهري لديكي فأنت تعتقدين بوجود ميكروبات في أظافرك فتقلميها حتى تبتعدي عن تلك المخاوف وعليك تعلم أن تتحكمين بتوترك وتفرغيه في رياضة تمارسيها أو تمارسين نشاط آخر يلهيك عن ممارسة تقليم أظافرك واجعلي حافزك أن تنالي إعجاب زوجك بيدك وأن لم تستطيعي كبح رغبتك في التقليم فأنت بحاجة لمراجعة طبيب نفسي حتى لا تتفاقم حالة الوسواس وفقك الله .




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   لا أشك بزوجي ولكن أعاني من تأخره عن المنزل
    *   مشكلتي أني لدي وسواس أن حبيبتي تخونني مع إخوتي
    *   اولادي توأم عمر سنة ونصف كثيري الضرب لبعضهم
    *   متزوجة من 9 أشهر ولكن زوجي لا يشعرني بالحب
    *   نتعامل انا وزميلي في الجامعة على أننا أصدقاء ولكني أحبه
    *   متزوجة ولكني لا أحس بأي مشاعر تجاه زوجي


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  عاشرته 15 عاماً ويريد تركها

  أخــاف من التجمعات وعـدم الثقة بالنفس

  لا أستطيع ترك العادة السرية

  أشعر بالضيق وأريد ان استعيد علاقتي بصديقتي

  أعاني من الاكتئاب وفقدت ثقتي بنفسي

  اعانى من خجل شديد

  تعبت من زوجي لأنه عديم الشخصية والمسؤولية

  أعاني من الخوف من الغرباء

  العناد و الامراض النفسية

  كيف أتحكم بالغيرة التي تكاد تحطم حياتي

  ابنتي تخاف جدا من الصوت المرتفع

  ابني لديه خوف شديد

  زوجتي تطلب الجماع فقط لأجل مصلحة شخصية

  كرهت زوجتي بسبب تصرفات والدها

  أختي ترفض التحدث في الفصل

تسهم المشاريع المتوسطة والصغيرة في القضاء على البطالة
نعم
لا

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .