لا أثق في نفسي وأخاف أن أخيب آمال أهلي بي     زوجتي تريد أن تعمل وأنا أريدها أن تتفرغ لتربية الأبناء     ابنتي تستخدم برامج التواصل الاجتماعي لساعات طويلة     أمارس العادة السرية وأخاف من تأثيرها في المستقبل     أشاهد الأفلام الإباحية ومهمل في أداء الصلاة     أعاني من الخوف الشديد وضعف الثقة في النفس     صديقي تزوج بامرأة أخرى ولا يزال يتواصل معي     يقولون بأنني لئيمة ويتهموني بالغيرة والكره لأختي     ابني لايخاف مني ولايسمع كلامي ولايخشى الضرب     زوجي عصبي وعنيد وأعاني من إهماله الشديد    

 15683 - أعاني منذ الطفولة من مشكلة التأتأه في الكلام

اجاب عليه   الدكتورة/ غادة عبدالغفار
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  3-12-1436

الإسـتشــارة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. الأخوة الأفاضل :
- سأفتتح مشكلتي والمعروفة من عنواني " التأتأة " .
- مشكلة التأتأة بدأت من الطفولة وأيام المرحلة الأبتدائية ، و أيام المرحلة المتوسطة بدأت في الخروج للإذاعة المدرسية وكانت التأتأة موجودة ولكن كنت أخرج أمام الجمهور واتأتأ ولكن بدرجة قليلة ، لكن تغير الحال في المرحلة الثانوية فأصبحت لا أتكلم مع الأصحاب وأبتعد عن التجمعات والاجتماعات ، الآن أصبح حالي جداً شديد : حتى وأنـا أتكلم مع نفسي ولوحدي أتأتأ ؟ مع أنني في السابق عندما أتكلم مع نفسي أتحدث بطلاقة ، كذلك عندما أتكلم باللغة العربية الفصحى أتحدث بطلاقة ممتازة لكن باللغة العربية " العامية " تأتي التأتأة ! التأتأة تبدأ هكذا : عندما أريد التكلم بشيء أمام شخص أخر ، أعطي رسالة داخلية لنفسي أنني سأتكلم لكن! يحدث العكس ، فيجب قبل التكلم أن أصدر صوت مثل أءءءء ( يشبه صوت الاحتضار ) ، وتخرج الكلمة بعدها ! حتى الذي أمامي يشعر بأنني أتنفس بصعوبة ، وأحيانا يحبس النفس عندي ولا أقدر على التكلم ويجب علي التوقف وأخذ نفس من جديد !
- نقطة أخرى : عندما أتكلم وأنا أضحك تختفي التأتاة !! يعني مثلا أضحك وأنا أتكلم أو اكون بموقف يضحك وأنا أتكلم تزول التأتأة بشكل كامل ، كذلك عندما أغصب نفسي على الكلام وأكون غاضباَ يخرج الكلام بسهولة ! التأتأة تذهب فترة وتعود فترة وتكون شديدة مع أشخاص وأشخاص لا تختفي من الحركات التي أصُدرها أثناء التأتأة أشعر بأني لا أتحكم بوجهي ولا عيني وأشعر بأن عيني تصاب بالشلل المؤقت إلى حين خروج الكلام وكذلك حركة اليدين والضغط على بطانة الأرجل بقوة ! وكذلك بعد الانتهاء من الكلام ( أشعر بألم متعب في الحلق ولا أستطيع الكلام ) .
- نقطة أخرى : يجب أن يكون الشخص الذي يخاطبني منتبه لي حتى لا أتأتأ ولكن عندما أكُلم شخص ويكون مشغول عني أو يتحرك وأنا أكلمه ( أتأتأ بشكل فظيع ) ! ذهبت لأكثر من أخصائي تخاطب وأعطوني تمارين للنطق مثل :
تقطيع الكلمة أو أخذ نفس ثم التكلم بـ 6 كلمات دفعة واحدة هل تنفع هذه برأيكم ؟
- أتمنى منكم عدم إهمال النقاط أعلاه ومساعدتي في معالجة مشكلتي التي لا أعرف سببها ولا طريقة لعلاجها ، أنا مستمر على هذه التمارين وتخفف عني التأتأة لكن ترجع لي من جديد نفسيتي طبعاَ سيئة جداً ، نظامي الغذائي ليس جيد ، علاقاتي الاجتماعية مع الأهل والأقارب والأصدقاء ليس بالقدر المطلوب ولدي خلافات معهم سؤالي الأخير : ما هو الكلام الإيقاعي ؟ وكيفية تطبيقه ؟ هل ينفع لمشكلتي ؟ جزاكم الله خير ، أعتذر على الازعاج .

الاجابة

عزيزي طبعا تمارين التخاطب مفيدة جدا لحالتك لكن الأهم ان تتعلم تمارين الاسترخاء في كل مكان وبكل المواقف حتى تستطيع التغلب على خوفك من الحديث وتؤكد ذاتك فتختفي التأتأة تلقائيا استرخي وحاول ممارسة الكلام أمام المرأة حتى تركز على ما ينبغي ان تنطق وكيفيته والكلام الايقاعي طريقة لتبسيط عملية النطق في ظل الاستماع للذات فتصبح الامور لأبسط وأمتع للشخص فيقل القلق الاهم ركز على ايجابياتك وابدأ لا توقف علاقاتك بالآخرين ودوما تأكد من التأتاة ليست العيب الذي يؤدي لبعد الناس عنك طالما سيشعرون بروعة شخصيتك وطباعك الجميلة وفقك الله .




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   صديقي تزوج بامرأة أخرى ولا يزال يتواصل معي
    *   ابني دائم البكاء ولا يعتمد على نفسه في اي شيء
    *   اشتاق لزوجي ليل نهار وأخاف أن أفقده
    *   أعاني من التدخل الدائم لأهل زوجتي في شئون بيتنا
    *   يقولون بأنني لئيمة ويتهموني بالغيرة والكره لأختي
    *   ابني لايخاف مني ولايسمع كلامي ولايخشى الضرب


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  أخــاف من الليــل والمطــر

  زوجتي ذهبت إلى بيت اهلها ولا تود الرجوع

  أخي الاصغر انطوائي

  لا استطيع السيطرة على أفكاري

  متزوجه من 11 سنة طباع زوجي تتعبني دائما

  ضعف الثقة بالذات ورهاب اجتماعي

  أعيـش حالة فراغ عــاطفي

  اتقيأ كل ما تعرضت لخوف

  دخلت قسم الانجليزي عن رغبة شديده..لكن...

  أعاني من قل في الحيوانات المنوية

  وزن زوجي الزائد يسبب لي النفور أثناء الجماع

  هل هناك دواء للتأتأة

  لا أستطيع الوقوف امام الناس والتحدث اليهم

  عدم القدرة على اتخاذ القرار

  لا تعجبني شخصية زوجي ولا طريقة تعامله

هل تعتقد أن التلوث البيئي يمثل مشكلة في المجتمعات العربية؟
نعم
لا
لا أدري

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .